סקור משאף מלח לפתרון טבעי

• אַפּרִיל 28, 2024

האם אתם מחפשים דרך פשוטה וטבעית לשיפור הסינוס ובריאות הנשימה.? מלח ההימלאיה עשוי לעניין אותך. לבריאותי האישית ובריאותי, רכשתי משאף מלח בהימלאיה על ידי Natural Solution.

שאיפת הטבע הפתרון מגיע עם שקית אחסון, מלח הימלאיה אספקה ​​של חודשיים, תקע נוסף לתחתית וחוברת הוראות קטנה. המשאף קרמי. יש זרבובית בחלקה העליון לנשימה ותקע בחלקו התחתון לשינוי המלח. בחלקו התחתון יש חורים קטנים לסינון חלקיקי המלח הקטנים יותר שאינכם רוצים לשאוף. זה נראה חזק ועמיד אבל הוא קרמי ולכן אתה עדיין צריך להיזהר איתו.

זה לא מסובך להגדיר או להשתמש. הוצא את התקע מהחלק התחתון ושטוף אותו במים חמים ותן לו להתייבש. ברגע שאתה בטוח שהוא יבש, הכניס שקית מלח אחת. חבר את החור ונער את המשאף עד שכל החלקיקים הקטנים ייצאו. נשמו דרך הפה וזרמו דרך האף.

זה כל כך פשוט לשימוש. זה נכנס לי ביד בצורה נוחה ולא כבד מכדי להחזיק מעמד. אתה מעודד לנשום את אוויר המלח במשך שמונה עד עשר דקות פעמיים ביום. עבור אנשים מסוימים זה נראה לא נוח מכדי לעשות זאת פעמיים ביום. עליך גם להתייעץ עם נותן שירותי הבריאות שלך לפני שאתה משתמש במשאף מלח.

ההערכה היא שמלח ההימלאיה יכול לעזור בטיהור המערכת ולהפחתת הדלקת. היתרונות הפוטנציאליים כוללים עזרה באסטמה, אלרגיות, בעיות בסינוסים, נחירות וגירוי עשן. המלח עשוי לנקות את האוויר בו אתה נושם.

החלטתי לנסות את זה בגלל אלרגיות ואסטמה. עשן העץ של שכני פולש לביתי כל החורף. אני אלרגי לעשן וזה מחמיר את האסטמה שלי. התגובות שלי כוללות כוורות, נפיחות, סינוסים מגורה ובעיות נשימה. דיברתי עם שני רופאים שונים ואף אחד מהם לא יכול היה להכין תוכנית טיפול. פשוט קח את בנדריל כל שעתיים, שמור את המשאף וה- EpiPen בהישג יד והתפלל.

משאף המלח לפיתרון הטבעי במחיר סביר ולכן החלטתי לנסות אותו. אחרי שבועיים-שלושה של שימוש כבר הבחנתי בהבדל. ההבדל הגדול ביותר ששמתי לב אליו הוא הלשון והגרון שלי לא מתנפחים באותה מידה מהעשן. הלשון שלי לא מתעצבנת כל הזמן והסינוסים שלי נשארים די ברורים. שמתי לב גם שאני יכול לנשום עמוק יותר במיוחד תוך כדי שימוש במשאף.

אני נהנה גם מהזמן שאני מבלה בשימוש במשאף. זה עשר דקות בכל פעם שאני יכול פשוט להירגע ולהתמקד בנשימה שלי. זו הפסקה מבורכת מהיום.

הוראות וידאו: חטיף חלבון ב - 5 דקות הכנה!!! - (רק 4 מרכיבים) (אַפּרִיל 2024).