היתרונות המפתיעים של כתיבת מכתבי אהבה

• מאי 18, 2024

אנו מתנים להשתמש בטכנולוגיה כדי לתקשר את רגשותינו הכמוסים, הרגישים והעדינים ביותר. הטכנולוגיה מהירה, יעילה ומספקת באופן מיידי. פלוס נוסף הוא שאיננו צריכים לאיית, להשתמש בדקדוק נכון ויכולים לבחור מתוך מגוון רחב של תמונות גרפיות בחינם, ואפילו להשתמש באפקטים קוליים כדי להקל על ההודעה! עם זאת, אני מגיע משורה ארוכה של כותבי מכתבים ואני חושב שכאשר אנו בוחרים בתיקון המהיר, אנו מאבדים משהו מיוחד בתהליך. כתיבה חשובה ללמידה לא פחות מקריאה. למעשה, לפעמים אנו לומדים יותר כאשר אנו כותבים מכיוון שהכתיבה מאלצת אותנו לחשוב באמת ברמה עמוקה יותר. כשאנחנו כותבים מכתב אהבה, אנו עוזרים לעצמנו למיין את מערכת היחסים שלנו ללא העמדת פנים, ולא רק את הקשר שלנו לאדם אחר, אלא הקשר הפנימי שלנו כשאנחנו מבהירים את מערכת הערך הליבה שלנו. מכתב האהבה שאנו כותבים לאחר הוא באמת ברומטר של האופן בו אנו אוהבים את עצמנו

במכתב אהבה אנו יכולים:

• ציין את הרגשות שלנו וחגוג את התשוקה שלנו לחיים מתוך הבנה עמוקה יותר של בן / בת הזוג שלנו.
• הביעו את רגשותינו הביישנים ללא מעצורים, פחד מדחייה והפרעה.
• לפלרטט באופן יצירתי ולבחון את המים כדי לשבות את האדם האחר.
• תן לאדם השני זמן לעבד את רגשותינו ללא לחץ של תגובה מיידית או שטחית, "גם אני."
• קבל שחרור קתרטי של מילים שהודחקו כמו אוצר קבור.

עם זאת, אני כבר מרגיש טוב יותר שכתבתי לך. עכשיו אתה יכול לומר שאני כותב ספרים ומאמרים, כך שכתיבת מכתב אהבה זה לא עניין גדול עבורי; ואילו עבורך זה עשוי לדרוש מאמץ ראשוני קצת יותר. ואתה צודק! להלן כמה הוראות לכתיבת מכתב אהבה. ככל שאתה כותב יותר מכתבי אהבה, תרגול הופך מושלם. מעבר לכך תגלו עד כמה תוכלו לאהוב לעומקכם תוך כדי שאתם מבינים מה בדיוק אתם אוהבים. מה שאתה מגלה אני מפתיע אותך! לפתוח את הלב שלך, להפוך את עצמך פגיע, הוא סקסי.

להלן מספר טיפים לכתיבת מכתב אהבה וליצירת קשר אינטימי:

• ראשית בא מהלב.
• התחל עם תבנית מתוך ציטוט מפורסם כמו: "איך אני אוהב אותך תן לי לספור את הדרכים?" עכשיו כל שעליך לעשות הוא לרשום את הדרכים השונות. השתמש בדמיון שלך. תהנה עם זה.
• התבונן בסצינה יפה מהטבע כמו האוקיאנוס, גן או זריחה. השתמש בזה כנקודת השוואה לאהבתך וכתוב כיצד האהבה שלך דומה לסצנה המופלאה הזו מהטבע.
• אתה יכול לכתוב את המכתב הראשון שלך בו אתה מביע את הרגשות שהיו לך לאהובך ביום בו פגשת לראשונה - גם אם אתה ביחד למעלה מעשור. רק זכרו את הפרטים של מתי, איפה, איך ולמה (אתם כבר יודעים מי) ובן / בת הזוג שלכם יחמיאו.

---

דבי מנדל, בעל תואר שני, הוא המחבר של הרגלים משתנים: האימון הכולל של המטפלים הדליק את האור הפנימי שלך: כושר לגוף, נפש ונפש, מומחה להפחתת לחץ, דובר מוטיבציה, מאמן אישי ומרצה לנפש / גוף. היא המנחה של תוכנית ההפעלה האור הפנימית השבועית ב- WGBB AM1240 בעיר ניו יורק, מפיקה עלון בריאות שבועי והוצגה ברדיו / טלוויזיה ומדיה מודפסת. למידע נוסף בקרו באתר: www.turnonyourinnerlight.com

הוראות וידאו: העולם עצוב אז צוחקים עונה 2: החמישייה הקאמרית (מאי 2024).