בלוטת התריס ותפיסה

• מאי 3, 2024

בלוטת התריס כל כך חשובה לכל תפקוד גופך, אך במיוחד להתעברות. גם אם נאמר לך שיש לך תפקוד תקין של בלוטת התריס, עליך לדאוג לבלוטת התריס שלך.

בלוטת התריס היא בלוטה קטנה העוטפת את קנה הנשימה שלך. הרופא שלך מרגיש בזה במהלך הבדיקה ובלע אותך כי הוא נע למעלה ולמטה בבליעה.

חשוב על בלוטת התריס כגנרל האחראי על כמעט כל תהליך בגופך. באמצעות משוב מבלוטת יותרת המוח וההיפותלמוס, בלוטת התריס מייצרת את ההורמונים המווסתים את הכל החל מטבוליזם ועד קצב הלב לטמפרטורת הגוף שלך.

זה משפיע גם על הביוץ מכיוון שויסות בלוטת התריס כוללת פרולקטין. פרולקטין הוא זה שמעורר את ההנקה, וכאשר הפרולקטין גבוה, FSH ו- LH הם נמוכים. הגיוני מכיוון שבדרך כלל כשאתה מניק תינוק, ביוץ הוא הדבר האחרון שגופך דואג אליו.

אם הורמוני בלוטת התריס שלך נמוכים, לולאת המשוב עם ההיפותלמוס גורמת להפרשת TRH (הורמון המשחרר בלוטת התריס), אך הדבר גם גורם לשחרור של יותרת המוח לפרולקטין. זה, בתוספת העובדה שהורמוני בלוטת התריס מסדירים את חילוף החומרים של אסטרוגן ופרוגסטרון, הופכים את בלוטת התריס הנמוכה לבעיה להתעברות.

אז מה אתה עושה? ברור שבבדיקות לפני ההריון עליהם לבדוק את תפקוד בלוטת התריס שלך. גם אם זה נורמלי, במיוחד אם TSH (הורמונים מעוררי בלוטת התריס) הוא מעל 2, אתה עדיין צריך לעזור לבלוטת התריס שלך לעזור לך על ידי הזנת בלוטת התריס שלך במזונות מסוימים והימנעות מאחרים.

אחד הדברים הטובים ביותר לאכול הוא שומנים רוויים כמו שמן קוקוס. אתה יכול לקרוא ששמן קוקוס "ממריץ" את בלוטת התריס, אך זה לא בדיוק נכון. מה ששומנים כמו שמן קוקוס עושים זה הובלת יוד אל בלוטת התריס. יוד הוא המרכיב העיקרי בהורמוני בלוטת התריס שלך.

סויה אינה מזון הבריאות שיש הטוענים שהוא כן - הוא למעשה מדכא את תפקוד בלוטת התריס. נוסף על כך, כמעט כל הסויה משתנה גנטית. היזהר משמן סויה במזון מעובד. הימנע ככל האפשר מסויה. אולי יום אחד הרעיון שסויה הוא נהדר ייעלם סוף סוף. ככל ששיעורי תת פעילות בלוטת התריס ממשיכים לעלות, עלי לתהות אם ההתאהבות בסויה היא גורם מפתח. עיין במאמר הקישורים למטה למידע נוסף בנושא זה.

וכמובן שאם מאובחנים כסובלים מתת פעילות של בלוטת התריס, סביר להניח שתזדקק לטיפול תחליפי כלשהו. אך הדבר החשוב לדעת הוא שנשים הסובלות מתת פעילות של בלוטת התריס נכנסות להריון ונולדות תינוקות בריאים כל הזמן - דאגו לעצמכם וגם אתם תוכלו.

הוראות וידאו: מחלות בלוטת התריס: המחלה, התסמינים והטיפול (מאי 2024).