שימוש בחלב אם מאוחסן - הנחיות

• אַפּרִיל 29, 2024

באופן כללי השימוש בחלב אם מאוחסן (המכונה גם חלב אם מבוטא או EBM) קל כמו פיצוץ חלב אם בבקבוק והנקה. אם אתם מודאגים מהאכלת בקבוקי תינוקכם היונק, עיין בקישור שלי למאמר מצוין בנושא "הצעת בקבוק לתינוקך היונק". אבל בהנחה שהכל בסדר במחלקה זו, ישנם עדיין כמה פרטים חשובים שכדאי לדעת כשאתה מאכיל תינוק אם מאוחסן.

הפרדת חלב תקינה

כשמאוחסן חלב במקרר או בטמפרטורת החדר, זה נורמלי לחלוטין שחלב שנאגר במקרר נפרד עם שכבת קרם מלמעלה. זה לא אומר שיש משהו לא בסדר בחלב (חלב פרה עושה זאת גם אם לא הומוגניזציה!). פשוט מערבבים את החלב בעדינות במיכל לרמיקס.

חלב שד מחמם או מפשר

הדרך הטובה ביותר לחמם או להפשיר חלב אם היא פשוט על ידי הנחת המיכל המחזיק את החלב תחת מים זורמים חמים. ניתן להפשיר חלב קפוא גם במקרר לפני ההתחממות להאכלה. לגישה מעט ירוקה יותר מאשר שימוש במים זורמים, הניחו את חלב אם בכלי מים מחוממים (לא רותחים). מחממי בקבוקים מפוארים הם ממש לא נחוצים.

לעולם אל תניח חלב אם בסיר מים על הכיריים, ו * לעולם * חלב אם במיקרוגל. אחת משיטות אלה מסלקת יותר מערך התזונה מהנדרש. בנוסף, מיקרוגל מתחממת בצורה לא אחידה ויכולה לגרום ל"נקודות חמות "בחלב העלולות לשרוף את התינוק.

חשוב לציין גם כי התחממות חלב אם לא נחוצה לתינוקך. עשיתי זאת בחריצות במשך שבועות לפני שהתעצבתי פעם אחת ופשוט הקצמתי לה את חלב אם. זה לא עשה שום הבדל בקבלה שלה לחלב או בכמות ששתתה. והרבה יותר קל להקפיץ את החלב מתיק מצנן יותר כשאנחנו בחוץ ולא לדאוג איפה ואיך לחמם אותו. זה אולי לא המצב אצל כל התינוקות, אבל שווה לנסות!

שימוש חוזר בחלב מהאכלות

יש ויכוח אם זה בסדר לשמור חלב לא גמור מההאכלה ולהשתמש בו שוב. עם הזנת פורמולות זה לא מקובל. ההמלצה הנפוצה לחלב אם זהה.

עם זאת, על פי ליגת לה לצ'ה, ישנם דיווחים אנקדוטליים של אימהות כי נראה כי אין בעיות בכך. לא נראה שיש עדויות מדעיות לכאן או לכאן. עם זאת, אל תקפיא בקירוב חלב שקפוא בעבר. לאחר הקפאתו יש לשמור בקירור עד 24 שעות ולהשתמש בו או להשליך אותו (ללא קשר אם החלב המופשר מוזן על יותר מאכלה אחת).

מצידי אני אגיד לך שהאכלתי מחדש חלב אם בקירור כל הזמן. הבת שלי שתתה כמויות קטנות מאוד של חלב אם טרי וביטוי בזמן שהייתי חייבת לשאוב בהתחלה כדי להגדיל את האספקה ​​שלי לאחר תחילת הנקה לקויה. שאבתי בקבוקים והאכלנו אותם בחזרה. אם היא לא סיימה אותו, החלפתי את הפטמה, הכנסתי את החלב למקרר והשתמשתי בו עד שהוא נעלם.

שימו לב כי שימוש חוזר בחלב בדרך זו אינו ההמלצה הרשמית של מרבית הקבוצות “הרשמיות”. זה באמת תלוי בך אם אתה רוצה לנסות את זה. אבל לדעתי, זריקת פורמולה לאחר האכלות, אמנם יקרה, זה לא אותו דבר. חלב אם הוא כמו זהב נוזלי. כל גרם מייצג זמן על המשאבה לאמא עייפה עסוקה. אני מרגיש שאם לא באמת צריך לזרוק את זה לבריאות, אז זה יקר מדי. בהתחשב בעובדה שידוע כי חלב אם הוא בעל תכונות אנטיבקטריאליות שאין לנו פורמולה, אשמח לראות כמה מחקרים אמיתיים שיענו על שאלה זו ולהקל על האמהות.

שימוש במלאי חלב קפוא לפני שתצטייד בכמויות גדולות של חלב אם קפוא, ייתכן שווה בדיקה מהירה כדי לוודא שהתינוק שלך ישתה אותו. לחלב קפוא יש ריח וטעם מעט שונה מחלב טרי - לעיתים מתואר כחמצמץ. יש תינוקות שלא מוטרדים מכך כלל, אך שווה לבדוק לפני שמלאי החלב השאוב מראש שלך הופך לחלק העיקרי של תוכנית האכלה שלך.

האתר של ליגת לה לצ'ה בנושא אחסון חלב (מקושר למטה) מדבר על דרך לחסל את אותו טעם, שנראה כי הוא פוגע מעט בערך התזונתי, אך עדיין טוב יותר מהפורמולה.

אגב, אם בסופו של דבר יש לך יותר חלב שמאוחסן מכפי שאתה יכול להשתמש בו והסטש שלך מתקרב לסימן של 3 חודשים, צור קשר עם בנק החלב המקומי שלך, שכן רבים עדיין יכולים לקחת תרומות של חלב קפוא תוך 3 חודשים ממועד השאיבה.

למידע נוסף על שאיבה, אחסון ושימוש בחלב אם מאוחסן, עיין גם במאמרים שלי "יסודות שאיבה ואחסון של חלב אם" ו- "כיצד לאחסן חלב אם" דרך הקטע קישורים קשורים למטה.

הצהרה: כל החומר באתר CoffeBreakBlog.com הנקה ניתן לצרכים חינוכיים בלבד ואינו מהווה ייעוץ רפואי. אף על פי שמאמצים רבים נעשים לספק מידע מדויק ועדכני נכון למועד הפרסום, הכותב אינו רופא רפואי, מטפל בבריאות ולא יועץ מוסמך להנקה.אם אתה מודאג לגבי בריאותך או של ילדך, התייעץ עם נותן שירותי הבריאות שלך בנוגע לכדאיות של דעות או המלצות כלשהן ביחס למצבך האישי. מידע המתקבל מהאינטרנט לעולם לא יכול למקם מקום של התייעצות אישית עם נותן שירותי בריאות מורשה, ולא המחבר ולא CoffeBreakBlog.com נוטים על עצמם אחריות משפטית לעדכן את המידע הכלול באתר זה או לכל מידע לא מדויק או לא נכון הכלול באתר אתר זה, ואינך מקבל אחריות כלשהי על כל החלטות שתוכלו לקבל כתוצאה מהמידע הכלול באתר זה או בכל חומרים שאליהם מפנים או מקושרים.

הוראות וידאו: משאבת חלב נטורל - סרטון הדרכה (אַפּרִיל 2024).