ארומתרפיה וטיפוח עור צמחי מרפא

• מאי 18, 2024

שמני ארומתרפיה ואיזון עשבי תיבול, ניקוי ומחדשים, שניהם מצוינים לשיפור מראה העור ובריאותו. בשימוש יומיומי, הם יכולים לשפר את מרקם העור, במיוחד זה של הפנים והידיים - האזורים החשופים ביותר לאלמנטים.

טיפוח עור ארומתרפי
מערבבים פנימה את הפריטים הבאים עם שמן שקדים מתוק או שמן חוחובה או קרם בלתי מרוכז. החל את התערובות שלך על אזורים בעייתיים, או השתמש בעיסוי. אתה יכול גם להוסיף שמנים מדוללים למי האמבט שלך או לערבב אותם עם מים לדחיסה, אך אל תמרוח שמנים לא מדוללים, למעט עץ התה ולבנדר, ישירות על העור.
דילול מומלץ: 1% - שווה ל 9 טיפות ל- 1 גרם. של בסיס.

מרווה קלרי מרגיע ואנטי דלקתי. זה גם מסייע בשימור הלחות בעור יבש או בוגר. אין להשתמש בשמן זה במהלך 20 השבועות הראשונים להריון.

ברוש, עפיצות ומרגיעות, עשויות לסייע בוויסות ייצור סבום בעור שומני. אין להשתמש בשמן זה במהלך השבועיים הראשונים להריון.

אקליפטוס מתקרר וחיטוי. השתמש בו לטיפול בשחין ופצעונים.

גרניום יש תכונות מעוותות ומאזן. זה עוזר לנקות את גוון העור, להפחית דלקת ויכול להרגיע אקנה, אקזמה ופצעים קלים.

ברי ערער, עפיצות וניקוי. זה מועיל לאקנה, עור שומני ואקזמה נוזלת. אז אל תשתמשו בשמן הזה בכל עת במהלך ההיריון.

לבנדר הוא חיטוי ואנטי דלקתי. זה יכול להרגיע אקזמה, כוויות שמש וקטעי חרקים. זה גם עוזר לקדם צמיחת תאים וריפוי, ואולי גם למזער את הפחדים.

מנטה שמן מקרר ומנקה את העור. זה יכול להרגיע את העור המגרד, דרך יותר מדי יכול להחמיר את הגירוד.

קמומיל רומי מרגיע וחיטוי, וטוב לעור רגיש או יבש. זה עוזר בריפוי אקנה ודלקת עור ומפחית סוגים אחרים של דלקת עור.

אלמוג מסייע בריכוך עור יבש, בוגר או מקומט. זה עשוי גם להפחית גירוי מכוויות שמש, כוורות ופריחות אחרות.

עץ התה לשמן יש תכונות חיטוי, אנטי דלקתיות ואנטי פטרייתיות. זה טוב לרתיחות ופריחות, כמו גם נגד דלקות עור מכל הסוגים.

טיפוח עור צמחי מרפא
צמחי מרפא רבים מצוינים לריפוי מצבי עור. הם יכולים להדוף את הזיהום, להקל על הכאב ולהפחית את הפחד. השתמש בהם בתרכובת דחיסה, על ידי השריה של גזה בתה צמחים וקשירתו לאזור הנזק, או בצורת שמנת או משחה.

אלוורה ג'ל מרכך ומזין עור יבש ומעודד התחדשות עור לאחר פציעה. זה גם עוזר במניעת "פריחה של ספר" - היבול של פצעונים זעירים המופיעים לאחר הגילוח.

בורדוק זרעים מנקים. הם טובים לטיפול, אקזמה, דרמטיטיס, פסוריאזיס, שחין, מורסות ואקנה.

קמומיל לחיטוי יש השפעה מרגיעה ואנטי דלקתית. קמומיל עוזר להדמות תיקון עור.

צ'יקוויד מרגיע מצבי עור מגרים, אקזמה ופסוריאזיס. זה גם מרכך את העור ומקל על פריחות וגירודים מגרדים.

פרח הזקן, נוגד דלקת, הוא תרופה מסורתית לכיבים, כוויות, חתכים ופצעים. מי זיקוק פרחים מזוקקים מייצרים טונר ומנקה פנים מעולה.

ציפורן חתול (קלנדולה) היא תרופת עזרה ראשונה טובה לחתכים, כוויות וחבורות, מכיוון שהיא נלחמת בזיהום ומפחיתה את הדלקת.

מי ורדים מנקה ומגוון את העור; מחליק קמטים ויכול לעזור בפינוי אקנה. זה מקרר את העור על ידי התנהגותו כמציק, מסייע לתיקון העור ומפחית נפיחות וחבורות.

מכשף לוז, חיטוי ומרפא, להפחית דלקת ופחד. זה יעיל גם לחבלות ורידים מגורים. מרחי לוז מכשפה ישר על עור לא שבור, אך יש לדלל עם מים למריחה על עור שבור (כל עקיצה תיפסק במהירות).

תזונה ומזון לעור שלך
מנע הזדקנות מוקדמת של העור על ידי אכילת הרבה פירות וירקות גולמיים. מגביל את צריכת השומנים הרוויים, המזון המעודן והאלכוהול, כולם נוטים להאיץ את הזדקנות העור.

סלק ומיצי כרוב הם חומרי ניקוי בדם טובים ומסייעים במקרים של עור שומני מועדים לאקנה. שתו חצי כוס של אחד המיצים האלה פעם או פעמיים ביום למשך 10 ימים.

גזר הוא חיטוי ועוזר להאיץ את ריפוי הפצע. החל על מרק גזר מקורר על עורך כדי להרגיע את הנגיעה, חספוס וגרד.

מלפפון מרגיע פריחות מגרדות, כגון אקזמה, ומי מלפפון הופכים גם מנקים וטונר אידיאלי לעור שומני, חותכים מלפפון לקוביות ומרתיחים שתי ליטר מים למשך 15 דקות. מסננים ולחץ דרך מטלית. הכניסו בקבוק ריסוס וערכו את הפנים או טפחו על הפנים.

זרעי פשתן עשירים בחומצת שומן חיונית אומגה 3, המסייעת לבריאות העור. מרחו תה זרעי פשתן על עור יבש או הוסיפו למי אמבטיה לריכוך העור.
תה זרעי פשתן 1 כף זרעים כתושים לכוס מים. בואו להתמוסס חלקית.

לדבש תכונות חיטוי, להחליק מעט מעל העור הנגוע ולשטוף.

מיץ תפוחי אדמה גולמי הוא תרופה מסורתית הנאמרת כמרגיעה את הדלקת ומסייעת בריפוי דרמטיטיס, פצעים וכיב. לטיפול בעור סדוק השתמשו בתפוח אדמה מגורד מעורבב בשמן זית.

הוראות וידאו: שלומי סמלסון הכנת טינקטורת כורכום מתוך סדנת צמחי מרפא (מאי 2024).