קמומיל

• מאי 19, 2024

יתרונות בריאותיים

תה קמומיל - כוס תה קמומיל טרי שעשוי לעזור יכולה לעזור עם הדברים הבאים

הפרעות עיכול
עוויתות במערכת העיכול
מחלות דלקתיות
מערכת עיכול
חום
ברונכיטיס.
לעורר תיאבון
צמצם גזים
מתח
הרגעה קלה
מרגיע שרירים
נדודי שינה
הקלה על בחילה
צרבת
גזים במתח
מעי דלקתית
עצבים
כאבי מחזור
כאב ראש מתוח
חרדה

להכין תה קמומיל - השתמש בכף אחת או עלים טריים או פרחים אם חומר הצמח מיובש, השתמש בכפית אחת. הוסף את העשב לכדור תה או לכוס תלולה. שופכים מים חמים אך לא רותחים בספל ומניחים לתלול במשך חמש עד עשר דקות. שתו 3-4 פעמים ביום לפי הצורך.

שיעול והתקררות - תה קמומיל יכול לסייע לגוף להסיר את הצטברות הריר הקשורה בהצטננות, דלקות בסינוסים, ובתקווה חיים.

קומפרס קמומיל - ניתן להשתמש בתה קמומיל בתרסיס כדי לסייע בהרגעת עיניים עייפות ומגורות וזה עשוי אף לעזור בטיפול בדלקת הלחמית. כאשר הוא משולב עם מריר מריר ניתן להשתמש בו באופן חיצוני בכדי להרגיע חבלות, נקעים, קוראים ותירס. ניתן למרוח על האזור הנגוע שלוש עד ארבע פעמים ביום.

כתוסף אמבטיה- מערבבים כ 16 כפות גדושות קמומיל עם ליטר מים ומוסיפים לאמבטיה. קמומיל מקל על גירוד אקזמה ופריחות אחרות ומפחית את דלקת העור. ניתן להשתמש בקומפרס גם להפחתת דלקת בעור

שטיפת קמומיל דרך הפה - ניתן להכין עם 10-15 טיפות תמצית נוזל קמומיל גרמני במים חמים וניתן להשתמש בהן שלוש פעמים ביום.

מתכוני קמומיל - קמומיל הוא חומר מרגיע בעור מעולה, אנטי דלקתי ומספק אנטי חמצון. מתכונים אלה טבעיים לחלוטין ללא תוספות רעלים, תוספים, כימיקלים או בשמים סינטטיים.

קמומיל שפתון

1/2 כפית. שמן אגוזי מקדמיה
1/2 כפית. שמן חוחובה
1 כפית. לנולין (opt)
1/2 כפית. חמאת קקאו
1/2 כפית. שעוות דבורים
1/2 כפית. פרחי קמומיל מיובשים

בדוד כפול ממיסים 1/2 כפית. שמן אגוזי מקדמיה, 1/2 כפית. שמן חוחובה, 1/2 כפית. לנולין וחצי כפית. חמאת קקאו עד שהיא נוזלית. הוסף 1/2 כפית. של פרחי קמומיל מיובשים ומערבבים בעדינות כ 10 דקות. מסננים את התערובת עם מסננת דקה מאוד לתוך רמקין פיירקס קטן ונקו את אזור הדוד הכפול בו הייתה לכם התערובת (יבש היטב את האזור). שופכים את התערובת המתוחה החדשה חזרה לדוד הכפול ומחממים מחדש. הוסף עוד 1/2 כפית. לנולין וחצי כפית. של שבבי שעוות דבורים. מחממים ומערבבים עד שנוזל לחלוטין. הסר מהאש ושופך לתוך מיכל החום או הקובלט.

שטיפת פנים קמומיל

2 כפות פרחי קמומיל מיובשים או 1/4 כוס טריים
1 כף רוזמרין מיובש או 1 TB טרי
4 כוסות מים מזוקקים

מרתיחים את כל החומרים למשך 15 דקות. מסננים, שומרים נוזלים, מצננים ומכניסים למיכל. נגב נוזלים על הפנים, הניחו להישאר למשך 30 דקות. שוטפים במים קרירים

קמומיל מעיק

1/2 כוס נענע טרייה קצוצה (או 2 כפות מיובשות)
2 כפות פרחי קמומיל מיובשים, כתושים
4 כוסות מים

שלב מרכיבים בסיר קטן. מרתיחים 10 דקות, ואז מורידים מהאש ומאפשרים דריכה למשך 5 דקות. מסננים נוזלים לצנצנת, מכסים ושומרים במקרר. ישמור שבועיים בקירור. למרוח עם כדורי כותנה על העור. אסטרינג זה טוב במיוחד לעור שמן מאוד.

מסכת פנים צמחים מנטה קמומיל -מתכון מסיכת הפנים הזה מנקה ומדק את הנקבוביות.

1 כף. דבש
ביצה 1
1 כפית. פרורי קמומיל מיובשים
1 כפית. נענע טרייה קצוצה דק

מערבבים רכיבים בקערה קטנה. החל את התערובת על הפנים והצוואר שלך. אפשר לייבוש כ-10-15 דקות. שוטפים במים חמים.

שטיפת שיער בצמחי קמומיל בעזרת ACV

קמומיל ידגיש שיער בלונדיני או חום בהיר. השתמש ב ¼ עשב טרי הוסף ל -1 ליטר מים רותחים. בואו הוא תלול עד להתקררות ואז להוסיף 2 כפות ACV.

תופעות לוואי :

קמומיל נחשב בדרך כלל בטוח ולא רעיל. תופעות לוואי הן נדירות. מי שאלרגי לסמרטוטים או צמחים אחרים במשפחת Asteraceae צריך להימנע מקמומיל.

קמומיל יכול להפריע לקרישת הדם, אין להשתמש בו יחד עם אספירין, קומדין או חומרים אחרים הנוגעים לפעולה נוגדת קרישה. קמומיל עלול לגרום לנמנום אצל אנשים מסוימים. במינונים גדולים קמומיל יכול לגרום להקאות.