ניקיון כשאתה חולה

• מאי 15, 2024

כשאת (או אדם אהוב) חולה קשה לנקות, הרבה פחות רוצה לנקות. לרוע המזל תצטער על זה אם לא תעשה דבר. (אלא אם כן אתה חולה סופר, מרותק למיטה או סובל מבעיות בריאות אחרות - ואז אתה צריך לקבל עזרה מהעולם החיצון !!)

להלן מספר טיפים שעשויים לעזור. פשוט אבל יעיל.

1) שמור שקיות אשפה או שקיות זבל בקרבת מישהו עם בעיות רקמות. לא תאמינו מה זה יחסוך בזמן בטווח הרחוק.

2) שמור את התרופות הנחוצות שלך (לפחות בטמפרטורת החדר) בדלי כך שהן יישמרו יחד ואתה יודע תמיד היכן הם. אם אפשר, יש כפילות ללא מרשם תרופות בקומה העליונה ובקומה התחתונה.

3) בקש עזרה. יש לך משפחה וחברים שיעזרו לך. אל תתכחש להם להזדמנות זו. בקש מבני משפחה לאסוף את חלקך מהמטלות. אם אתה גר לבד, בקש מחבר שיעזור. הם לא צריכים לבצע ניקוי DEEP, אבל דברים בסיסיים יעזרו באמת ושיהפכו את מרחב המחיה שלכם לפעול בצורה חלקה

4) שמור על היסודות. הקפידי שהכלים נכנסים ויוצאים מהמדיח. או עדיף, תשקיעו בלוחות נייר ובכלים שטוחים למשך הזמן.

5) לאכול בפשטות ולנקות זה משב רוח. תחשבו ירקות גולמיים ויוגורטים ואוכל טעים כזה. ;)

6) שמור את ליזול או חומר חיטוי אחר שימושי לצעצועים או לשירותים - שם רוב החיידקים ממשיכים להתרבות! אל תפחד לרסס ולתת לדברים להשרות.

7) אל תעשו יותר ממה שאתם מסוגלים. ברצינות. אם אינך יכול לעזוב את הספה שלך מכיוון שאתה מרגיש כל כך גרוע - הפסק להתעסק בזה! לחץ על עצמך רק גורם לך להרגיש גרוע יותר! זה לא טוב!

8) וודא שאתה ממשיך למחוק את הטלפון והמחשב שלך - מקומות קלים להתפשטות חיידקים.

9) אם אתה במצב ארוך טווח - אתה צריך להתקשר לשירות עוזרת או לחבר מקומי שיהיה מוכן לעזור. זה יחסוך לך כל כך הרבה כאב ראש בטווח הרחוק. במיוחד אם אתה גר לבד!

יהיו הצרכים שלכם אשר יהיו - גרמו לזה לעבוד בשבילכם. אל תשתגעי בדאגה מהכל. יש זמן ומקום לכל דבר וכשאתה צודק באמצע משבר של מחלה / לידה / מחלה, זה הזמן 'להרפות' ולחלוק את העומס.

תעשו את זה נהדר!

הוראות וידאו: חולי ניקיון? זה בשבילכם. איך מתאימים מטבח לאוהבי הניקיון (מאי 2024).