כלל האימון מס '3 של דון

• מאי 4, 2024

דיברתי הרבה על כמה מההצלחות שלי במאמרים האחרונים, אבל אחד השיעורים הגדולים שלמדתי הגיע מהניסיון האחרון שלי בניהול אולסטאר, שהיה ... אה ... לא הצלחה. לפעמים "מה לא לעשות" חשוב בדיוק כמו "מה לעשות". זה בהחלט היה אחד המקרים האלה.

הקיץ הייתי מאמן קבוצת הכוכבים "כוכב" 12U "12U" שלנו. זו הייתה קבוצת אולסטאר שנייה שהורכבה מהקטעים שנשארו לאחר שנבחרה צוות "הזהב" 12U. ברוב השנים הליגה שלנו פשוט לא מספיק גדולה בכדי להעמיד שתי קבוצות אולסטאר תחרותיות מאותה קבוצת גיל, אבל בשנה שעברה היה יוצא דופן. אמנם בסך הכל מוכשר, היו חלקים גדולים מסוימים שהיו חסרים (כמו, למשל, קצר הפסקה בר קיימא או baseman השלישי). כתוצאה מכך לא הצלחנו ממש כמו שקיוויתי, אם כי בסופו של דבר העונה הייתה הצלחה. הבנות קיבלו הרבה ניסיון ותרגול שלא היו מקבלים באופן רגיל, ולמדתי דבר או שניים על ניהול לאורך הדרך.

אולם הדבר הגדול ביותר שלמדתי לא היה תרגיל חדש, דרך טובה יותר לנהל את המשחק בצורה טקטית וכדומה. זה חל בין אוזני, לא על המגרש.

יש זוג מאמנים בליגה הקטנה שלנו שאני מעריץ. הם מאמנים יחד, וקבוצות ה- 10U שלהם תמיד שיחקו טוב, וככל האולסטארים, הקבוצות שלהם תמיד הגיעו למדינות (המטרה הסופית של קבוצות האולסטאר שלנו). כמי שתמיד מצבצת ומנסה דברים חדשים עם האימון שלי, התבוננתי בקושי בוודו שהם עושים. מה ששמתי לב הוא שהם משמעת הרבה יותר קשורים שאני. תזרוק רע - תריץ הברכיים. לבלבל כדור - להריץ חיק. איחור לתרגול - הרץ הברכיים.

אני נוטה להיות מאמן שרואה טעויות כחוויה לימודית וכמעט אף פעם לא קורא משמעת אם נעשית טעות. אני מנסה לעשות תרגולים לא פחות מהנים עבורי כמו לשחקנים שלי. אני לא דחיפה, ולא יהסס למשוך בחורה או את הצוות הצידה אם אני לא מרוצה מהביצועים או מהגישה, אבל הרגשתי שבאופן כללי הייתי הרבה יותר רכה בבנות 12U שלי מאשר שני המאמנים האלה היו עם בנות 10U שלהם. כדי לגרום לקבוצת הכסף "12U" שלי לשחק 12 טוב, החלטתי, אפעל, להיות משמעת מכיוון שנראה שזה עובד.

הגדול ביותר ... טעות ... אי פעם !! לא כל כך בגלל שזה לא הניב תוצאות (לא כמעט כמו שקיוויתי שזה יצליח, בכל מקרה), אלא בגלל שהייתי אומלל לעשות את זה. גישה זו עשויה לעבוד עבור כמה מאמנים, אך היא התאמה לא טובה עבורי ועבור אישיותי. בעוד שבדרך כלל אני מאמן מסוג אנרגיה גבוהה, אוהב כיף, בדיחות עם השחקנים, הרגשתי שהפכתי להיות עריץ מרושן. ניסיתי להתאמן כמו מישהו שאני לא, וכתוצאה מכך לא נהנתי. בדרך כלל, אם אני על המגרש, אני שמח ככל יכולתי. עם זאת, עבור אותו צוות "כסף" 12U, הרגשתי לחוץ עוד לפני שנכנסתי למגרש מכיוון שאני "מתנהג" כמו מאמן, ולא הייתי מאמן דון.

אם אתה מאמן שהוא פסימיסט, אופטימיסט, שמנמן, מעודדת, רגוע, אינטנסיבי או כל דבר אחר, מצא מקדחות ושגרה שמתאימות לאישיות האימון שלך. אין "אישיות" נכונה שמאמן צריך להיות, לכן אל תנסה לשנות את אישיות האימון שלך. קח את זה ממני - אתה תהיה אומלל אם כן.

לכן, כלל 3 הוא

אל תשנה את מי שאתה. אין אף אחד "מנצח" את אישיות המאמן, אז מצא דרך להתאמן ולנצח שמתאימה לאישיות שלך.

כללי האימון של דון:

1) קבע ציפיות גבוהות. רוב הסיכויים שהקבוצה שלך אינה מסוגלת להגיע אליהם.

2) שאל הכל. שמור על מה הגיוני, זרוק את השאר. פיתוח מקדחות וטכניקות בעצמך אם אתה צריך. חוכמה קונבנציונלית שגויה לעיתים קרובות.

3) אל תשנה את מי שאתה. אין אף אחד "מנצח" את אישיות המאמן, אז מצא דרך להתאמן ולנצח שמתאימה לאישיות שלך.

רשימת הנושאים של Softball CoffeBreakBlog: תיבת מאמנים, בריאות ורפואה, היסטוריה של סופטבול, סופטבול בינלאומי, ארגונים, הורים, סופטבול מקצועי, ביקורות, כללים ותקנות, שמירת ניקוד, סטטיסטיקות וניתוחים, כדור נסיעות

הוראות וידאו: VLOG #3 -סוד מספר 1# של חיים כהן להתגבר על כל הבולשיט והטראומות של העבר שלך (מאי 2024).