ד"ר פינקרטון בנושא גיל המעבר וניהול בריאות

• מאי 4, 2024

בחלק השלישי והאחרון הזה של הראיון שלי, אנו מצטברים בעצות מועילות של גיל המעבר ומומחה הבריאות לנשים ד"ר ג'ון אן פינקרטון. ד"ר פינקרטון הוא המנהל הרפואי של המרכז לבריאות אמצע החיים ופרופסור למיילדות וגינקולוגיה, אוניברסיטת וירג'יניה.

ביקשתי מדוקטור פינקרטון לשתף את הגישה שלה לטיפול בחולים שלה ולעזור להם לעבור את גיל המעבר. היא ממשיכה להדגיש את החשיבות שבאופן הדואג לעצמך במהלך גיל המעבר חשוב לא רק בגלל התסמינים המיידיים אלא גם מכיוון שדואג לבריאותך כעת אתה יכול ליהנות מאיכות חיים טובה יותר לשנים שלאחר גיל המעבר.

ד"ר ג'יי.פי: "גיל המעבר הוא הזמן המושלם עבור נשים לקחת פיקוד על בריאותן, ולהבין באמת את הסיכונים הבריאותיים האישיים שלהן. האם הם עוברים גיל המעבר הסימפטומטי או עוברים את גיל המעבר בפשטות למדי. יש הבדל בין שני או 10 גלי חום ביום או בשבוע.

אנו מטפלים גם בנושאים כמו אובדן עצם ונטילת סידן וויטמין D כדי למנוע אובדן עצם. יש להדגיש גם את חשיבות האימון. כיצד לעשות זאת בבטחה, כיצד לקבוע לוח זמנים קבוע שיסייע במניעת מחלות לב ואובדן עצמות.

עלינו לעבוד כדי לחנך חולים למניעת מחלות לב, הפחתת רמות הכולסטרול שלהם; שוב, פעילות גופנית היא חתיכת המפתח להפחתת הרמות הללו.

בריאותן של נשים פירושה גם התבוננות בחשק המיני והסיפוק שלהן במערכות היחסים הנוכחיות שלהן. האם הם חווים יחסי מין כואבים או יובש באיברי המין? אנו יכולים להסתכל על קרמים וטבליות שונות כטיפולים המשפרים חלק חשוב זה בחייהן של הנשים. "

"הדבר הטוב ביותר שנשים יכולות לעשות הוא לערוך מחקרים ממקורות אמינים המתרכזים במתן מידע אובייקטיבי וברור ואז לדון בממצאים שלהם עם הרופא שלהם."

ש: תפיסות שליליות מפציצות אותנו מדי יום. יחד עם זאת, נשים רבות עשויות להיות בעלות ציפיות אופטימיות לא פחות, או אולי אופטימיות יתר או אפילו לא מציאותית לטיפולים בתסמיני גיל המעבר. המטופלים שלך עשויים להגיע אליך המחפשים כל סוג של טיפול ש"סלק "את גיל המעבר. עם זאת, לא כל החדשות רעות במהלך תקופה זו. כיצד יכולים ספקי שירותי בריאות ומטופלים למצוא איזון בין ההיבטים החיוביים והשליליים של גיל המעבר?

ד"ר ג'יי.פי: "אתה רק זקן כמו שאתה מרגיש. גיל אינו מספר, ואפשר להיות מאושרים ובריאים בכל גיל. כן, לעבור את המעבר לווסת יכול להיות קשה לנשים המתמודדות עם בעיות דימום או מצב רוח ואנחנו צריכים לעזור לנשים לנווט את הזמן הזה. עלינו לטפל באזורים שבהם נשים יכולות לבצע שינויים באורח חייהן כדי להבטיח שנשים אלו יכולות להיות בריאות ככל שהן יכולות להיות. זה כדי לעזור להפוך את העונה הבאה בחיים לעונה בריאה.

המטרה היא לדחות מחלות רפואיות כל עוד אנו יכולים. קיום נטייה חיובית חשוב בגישה שלנו.

אנו צופים אפשרויות לנשים, הורמונליות ולא-הורמונאליות, שעשויות להיות בקרוב זמינות ולאפשר לנו טיפולים פרטניים. מחקרים בתחום בריאות הנשים ממשיכים להביא אפשרויות חדשות ומרתקות אלה. יש לנו מינונים נמוכים יותר של מוצרים עכשוויים (הורמונליים) המאושרים על ידי ה- FDA בהשוואה למינון אחד שמתאים לכל העבר, ואולי חלופות טבעיות מתישהו מסייעות למספר גדול יותר של נשים. בנוסף יש לנו את הממצאים המבטיחים ממחקר PRISTIQ שלנו.

** הצהרת אחריות חשובה: PRISTIQ נמצא כעת בבדיקה עם ה- FDA לטיפול בגלי חום, וטרם אושר לציון זה. **

טיפולים חדשים אלה, טיפולים אינדיבידואלים, אפשרויות הורמונליות ולא-הורמונאליות הופכים את זה לתקופה מרגשת בתחום הבריאות של הנשים. גיל המעבר יכול ומתבצע באופן אינדיבידואלי. המטרה שלי היא לעזור לנשים להכיר באפשרויות שלהן. כשנשים מקבלות מידע בדרכים בהן הן יכולות לקרוא ולהבין, הן יכולות לעבוד איתנו כדי למצוא את הפתרונות הנכונים עבורן. " (הערת העורך: זה לא גיל המעבר של אמנו.)

תודה מיוחדת מאוד לד"ר ג'ון אן פינקרטון על הראיון הטלפוני האחרון שערכנו ב- 13 במאי 2011.

גיל המעבר, הרופא שלך, ואתה

הוראות וידאו: שיטת "הגל" (מאי 2024).