להתאהב בעצמך

• מאי 7, 2024

מי אתה? מה גורם לך, אתה? איך אתה כמו אחיך, חברים או כל מי שאתה מכיר? איך אתה שונה? המשיכו להיות שונים. המשך להיות עצמך. בדוק מדוע!

תאהב את עצמך. אוהב את כל מה שיש לאהוב בך. הערכים שלך, הסגנון שלך והכישרונות הרבים שלך אפילו כמו שאתה מחייך. אהב את מראה גופך. הדרך בה הולכים. אפילו הדרך בה אתה שונה.

אם אתה אוהב את עצמך אתה יכול לאהוב מישהו. חשוב על מה שעושה אותך, אתה. מצא דרכים שונות לטיפוח עצמך. הגדל את הערך העצמי שלך על ידי אתגר עצמך גם אם הם אתגרים קטנים.

העולם יכול להיות מקום די קשוח - אנשים מסוימים עשויים לנסות להפיל אותך ולא להצטרף אליהם. אל תהיה האויב הגרוע ביותר שלך. אל תחפש תמיד פגם בעצמך. חפש דרכים לטפח את עצמך, לבנות את הביטחון העצמי שלך. חפש דרכים להשתפר עליך.

היה אמון ביכולות שלך. דע שיש לך את היכולת לבצע שינויים בעצמך. יש לך את הכוח לשנות אותך. יש לך זכות להאמין בכוחך. היה מאוד תומך בעצמך, לנצח או להפסיד, טוב או רע. היה המעריץ הכי גדול שלך.

ערכו יומן של רגשות. תהיה כנה עם עצמך. בין אם אתה מרגיש מאושר או עצוב, תהיה מוכן להיות כנה לגבי מה שאתה מרגיש. כנות עם עצמך עוזרת לך להתמודד עם הרגש שלך.

תודה תודה לעצמך שהייתך. זה ייתן לך תחושת הכרת תודה על היותך חי וקיים. זה גם יעניק לך תחושת ערך עצמי עבור עשיית שינוי בחיים שלך. היה אסיר תודה על הצדדים הרבים שיש לך, עצוב, שמח, מוזר, רדיקלי וכו '...

אני היחיד. אין אף אחד אחר בדיוק כמוני. אני הבעלים של הכל עליי. בבעלותי הכישלונות והטעויות שלי - הניצחונות וההפסדים שלי. יש לי אפילו את הרגעים המביכים שלי כמו גם את ההישגים הגדולים שלי. אני אני - היחיד בכל העולם הרחב.

הבין שאתה אחד מסוגו ושמגיע לך הזכות להעניק לעולם את האדם הטוב ביותר שאתה יכול להיות. להתאהב בעצמך זה שמח בחייך. להעריך את כוחך יודע לדעת מה. זה יכול להיות די מגניב להתלבש ולהתנהג כמו כולם. אבל עדיף אפילו להיות ייחודי, להיות שונה ולהיות אתה. הבת שלי שונה והעניקה לי השראה. האם התאהבת בעצמך עדיין?

לחיות, לצחוק ולאהוב
"לעשות הבדל בעולם אדם אחד בכל פעם"

הוראות וידאו: להתאהב בעצמך מחדש - איך לנקות רעלים בחיים ב-12 צעדים - סדנה של דני וידיסלבסקי (מאי 2024).