פודקאסטים ארגונומיים מועילים

• מאי 21, 2024

לאחר שהגעתי זה עתה לאייפון הראשון שלי, גיליתי לאחרונה פודקאסטים. לפי ויקיפדיה, פודקאסט הוא סדרה של קבצי אודיו או וידאו דיגיטליים שמשתחררים מעת לעת והופכים לזמינים להורדה באמצעות סינדיקציה באינטרנט. ה- iPod של Apple היה המותג של נגן מדיה נייד שעבורו פותחו סקריפטים לפודקאסטים מוקדמים. מכאן שהמונח "פודקאסט" הוא שילוב של iPod ושידור.

גלישה בקבצי פודקאסט יכולה להיות דרך מהירה לשמוע ממומחים במגוון תחומים. הפודקאסט מאפשר גישה למידע שאולי אינו זמין במקום אחר. פודקאסטים הם בדרך כלל התפרצויות קצרות של מידע שעשויות להיות מהנות יותר עבור אנשים במקום לבזבז פרקי זמן ארוכים יותר על קריאה ממסך צג או מתוך כתב עת כתוב. לחלופין, על ידי הורדת המידע, תוכלו להאזין וללמוד בתקופות השבתה טיפוסיות כמו נהיגה או אימון.

הפודקאסטים הבאים ארגונומיים הבאים הם ללא עלות וניתן לטעון אותם למחשב עם יכולות שמע כמו גם לנגני MP3. רבים מהאתרים הקשורים לפודקאסטים אלה מציעים גם גרסאות מודפסות של המידע.

רדיו עמוד השדרה אוניברסלי ב- HealthRadio.Net

• זוהי סדרה של ארבעה פודקאסטים שכיסו ארגונומיה וכאבי גב ב- 15 באפריל, 2009.
  
  • המוצרים המועילים ביותר מבחינה ארגונומית
    
  • תחנות מחשב: מלכודות גב גרועות
    
  • יסודות המזרן
    
  • ארגונומיה: מה זה ואיך זה משפיע על עמוד השדרה שלך
• עם האורח ד"ר אלן הדג ', מנהל התוכנית לגורמים אנושיים וארגונומיה באוניברסיטת קורנל, הנושאים שנדונו כוללים טיפים להפחתת כאבי גב אצל נהגי משאיות, היתרונות (או היעדרם) של ישיבה על כדור טיפול לעומת כסא משרדי, כאבי צוואר וכאבי ראש במדפיס ויזואלי ובהגדרת עמדות עבודה נכונות, וכיצד ניתן להפחית את הכאב כתוצאה מישיבה לא נוחה בכיתת מאמנים במהלך נסיעות עסקיות.

האיגוד האמריקאי לריפוי בעיסוק

• לחיות את החיים עד לפודקאסטים המלאים ביותר
  
• פרק 1: ארגונומיה 1 באוקטובר 2008
  
• ד"ר קארן ג'ייקובס, EdD, CPE, OTR / L, FAOTA, ופול א. פונטנה, OTR, FAOTA, דנים בטיפים בטיחות ארגונומיים לבית, במרכזי למידה, במהלך משחק ופנאי ותוך כדי העבודה.

תשאלו את הטכנאים

• פרק 46: פרק שימוש ארגונומי במחשב
  
• D.Lee Beard מארח את הפודקאסט הזה המדגים ציוד ואסטרטגיות מסוימים להפחתת פגיעות הקשורות לשימוש במחשבים. הווידאו שנבדק בסרטון הזה הם העכבר האנכי Evoluent, המקלדת של Kinesis ומקלדת ה- Ne’hansion NeutralPosture ומגש העכבר.

גרנד וצעצוע

• דברים קטנים: שינויים גדולים - סדרת פודקאסט לעסקים קטנים.
  
  • יצירת משרד סאונד ארגונומי - 15 ביולי, 2008
    
  • ארגונומיה 101 - 1 ביולי, 2008
• האורחת לוסי הארט, ארגונומית של הקבוצה העולמית, משתתפת בשני פודקאסטים ודנה כיצד להשמיע משרד בצורה ארגונומית וכיצד ארגונומיה יכולה להשפיע על השורה התחתונה של החברה.

פודקאסטים לבטיחות

• ארגונומיה בהייטק - 21 בפברואר 2007
  
• מארחת את המנהלת המייסדת של חברת קראון בטיחות, לינדה טאפ, מקצוענת בטיחות מוסמכת, מספקת טיפים למכשירים קטנים כף יד כמו פטל שחור, טלפונים ניידים ומחשבי כף יד למי שמשתמש בהם בהרחבה.

מרג'י חג'יץ 'הוא מטפל בעיסוק ומטפל ידני מוסמך העוסק במרכז לטיפול בידיים וכושר כושר תעסוקתי בסנטה ברברה, קליפורניה. למידע נוסף על פגיעות בגפיים וברכיים העליונים, מניעה והתאוששות, בקר במקורות לבריאות הידיים.

הוראות וידאו: פרק 8: עשר הטעויות הנפוצות בתזונה דלת פחמימות - פודקאסט "תזונה: הצעד הבא" (מאי 2024).