מרפא מטבח

• אַפּרִיל 30, 2024

תרופות ביתיות עשויות לעבוד טוב יותר כדי להקל על תסמיני הצטננות ושפעת עם פחות תופעות לוואי מאשר תרופות מרשם או ללא מרשם רופא. ניתן למצוא את החומרים לריפוי מטבח אלה במקרר או במזווה שלכם.

סירופ סמבוק נגד שפעת והצטננות

סמבוק הוא צמח המייצר פירות יער שניתן להשתמש בהם להכנת סירופ רפואי. סירופ הלבי משמש לטיפול בשפעת והצטננות, ומגביר את מערכת החיסון. נראה שהיא מפחיתה את הסימפטומים ואת משך הזמן שלהם.

להכנת סירופ סמבוק, הניחו כוס כוסית סמלים טריים, שהוסרו מהגבעול, בסיר עם 2 כוסות מים. מביאים את התערובת לרתיחה, מנמיכים את האש ומבשלים על אש נמוכה למשך 30 דקות. לאחר 30 דקות, מועכים את הגרגרים עם מחית תפוחי אדמה. מסננים את גרגרי הפירה דרך שקית ג'לי בכדי להפריד את המיץ מעורות הגרעינים והגרגרים. מוסיפים ½ -1 כוס דבש גולמי, מערבבים היטב ושומרים בצנצנת בנייה במקרר עד 3 חודשים.

למניעה, קח 1 ט 'של סירופ סמבוק ביום למבוגרים ו 1 כפית. ליום לילדים. אם מתפתחים תסמיני צינון או שפעת, קח 1 ט 'כל 2-3 שעות למבוגרים וכפית אחת. לילדים.

לא רוצה להכין סירופ סמבוק משלך. עיין בסירופים מוקדמים מאנת'ואימון, סמבוקול או דרך הטבע.

דבש ולימון לכאבי גרון

הרגיע כאב גרון עם תערובת של דבש גולמי, מיץ לימון ופלפל קאיין. ממלאים כף במחצית הדרך עם דבש וממשיכים במיץ לימון וניתוח קאיין. לוגמים את התערובת לאט. נראה כי הקומבינה הזו עובדת מכיוון שהדבש מחטא ומעטה את הגרון; מיץ לימון מפחית דלקת; וקאיין מזרז את הריפוי.

סלסה לממלאים

תפוס צנצנת סלסה העשויה עם צ'ילי חריף, כמו ג'לפנוס, וייתכן שיש לך תרופה למחיתור של קור או שפעת. נראה כי הסלסה מפחיתה את הצפיפות מכיוון שהצ'ילי ריר דק במעברים באף ומקל על גירושו. מרכיבי הסלסה הם מקור טוב לוויטמין C.

חום וחומץ

חומץ תפוחים עשוי לעזור להפחתת חום. מערבבים 1 כוס חומץ עם 2 כוסות מים ורחצו את הידיים, הרגליים והצוואר כדי להאיץ את הפחתת החום.

שיעול וחרדל טחון

חרדל עשוי לעזור לשחרר את הגודש ולהפחית את הדלקת. הכינו משחה אקטואלית על ידי שילוב של 1-2 ט 'של חרדל טחון עם כוס קמח. הוסף מים חמים ליצירת עיסה עבה. מורחים את העיסה על חולצת טריקו ישנה. מרחי שמן זית על החזה לפני שמניחים את החולצה, יחד עם בקבוק מים חמים, על גבי. יש לשכב ולהירגע למשך 20 דקות.