דואג לשמיעתך

• מאי 17, 2024

בטח שאתה שומע - זה כמו שהוא ואין מה שאתה יכול או צריך לעשות כדי לדאוג לזה. לרובנו שמענו מאז שנולדנו ולקחנו את זה כמובן מאליו בדיוק כמו שלקחנו את האצבעות, האצבעות או האף שלנו כמובנות מאליה. היה לנו את זה - שמענו - ולא היה שום דבר שעלינו לעשות כדי להבטיח שהוא ימשיך.

עם זאת, אוזנינו ואברי השמיעה עדינים והם לא נועדו להתמודד עם הסביבה הרועשת ביותר בה רובנו חיים כיום. פעם גרנו במדינה בשקט ובשלווה ורק רעשי חווה שמסעירים אותנו. אך בימינו אנו חיים בערים, נוסעים ברעש, מכוניות, אוטובוסים, רכבות, משאיות ומטוסים. אנו עובדים במפעלים, מגיעים לאולמות מוזיקה רועשים, צופים בטלוויזיה, מאזינים לרדיו ומוזיקה ומשתמשים בטלפון לעתים קרובות הרבה יותר מדי זמן. כל הרעשים הללו משפיעים על יכולת השמיעה שלנו.

לפני כמה שנים השתתפתי במסיבת חג המולד במלון שהיה בו מופע חג מולד. המוזיקה באותו מקום הייתה כל כך רועשת עד שהיא כרתה את מעבדי השתלים השבלוליים שלי משטחים את הצליל. זה היה נורא לא נעים אז הסרתי את המעבדים. אבל במקום לקבל הקלה, למרות שלא יכולתי לשמוע את הצליל יותר, יכולתי כעת להרגיש את הרטט - עד כדי כך היה כואב. גיליתי שעדיף להפעיל מחדש את המעבדים שלי ולכבות אותם ככל שיכולתי. הצליל היה עדיין חזק מדי, אבל לפחות לא יכולתי עוד לחוש בתנודות. הצליל במקום כנראה פגע בשמיעתם של רבים מהאנשים שהשתתפו בו - אך הגרועים שבהם היו מושפעים היו המופיעים וגם הצוות המגיש. לאחר מכן הייתי מצלצל באוזניים במשך 24 שעות וזה הדאיג אותי. [בעלי שנכח איתי, העדיף להאזין למופע בגברים! הוא אמר לי שבחוץ, עם מספר קירות בין לבין, זה היה ברמה סבירה והיה די מהנה.]

אז מה אתה יכול לעשות כדי לדאוג לשמיעתך?

• הימנע מרעש חזק במיוחד


• הימנע מרעש ממושך


• תבדוק את שמיעתך


• אם אתה מקבל צלצולים (טינטון) תבדוק את זה


• אם אתה מבחין במשהו חריג ברמת הצליל שאתה שומע, אתה מבקש מאנשים לחזור על מה שהם אומרים, אתה מפסיד שיחה כשמשפחה או חברים מבקרים או שאתה מגהיר את הטלוויזיה חזק מדי, זה יכול להיות שיש לך שמיעה הפסד - תבדוק את זה


• אם מומלץ מכשיר שמיעה, אז קבל מכשיר. זה יעזור להאט את אובדן השמיעה שלך

מחקרים מראים שאם השמיעה שלנו דעכה ואנחנו לא מקבלים את הטיפול בה, החלק במוח שלנו שמעבד צליל מושפע והשמיעה שלנו דעכה מהר יותר. עדיף ללבוש מכשיר שמיעה גם אם זה לא עוזר ככל שהיינו רוצים, מכיוון שזה מפעיל את חלק השמיעה במוח שלנו פעיל.

אנו סומכים על שמיעתנו כדי לשמור עלינו, לשמור עלינו קשר לעולם, משפחה וחברים, לתקשר במקום העבודה שלנו. כשאנחנו מאבדים את זה אנחנו לא יודעים להתחבר לכל הדברים החשובים לנו כל כך. תשמור על שמיעתך. זה יקר.