פרפיטים פרוטיוטיים

פרפיטים פרוטיוטיים

תזדקק לארבע כוסות פרפה או קינוח גבוהות.
• 1 ליטר תותים טריים - שטופים, גרוסים ופרוסים.
• 1 ליטר אוכמניות טריות - שטופות
• 4 כוסות יוגורט וניל, רגיל או דל שומן

הכנה -
הניחו שכבה של תותים חתוכים בתחתית כל כוס פרפה. הוסף שכבה של יוגורט, ואז שכבה של אוכמניות. חזור על שכבות באותו סדר. מלא את התחתית הוסף יוגורט, ואז חזור על שכבות בסדר המקורי. הוסף דלופ של ציפוי מוקצף וחלקו בעזרת קיסם שיניים דקורטיבי או גרגירי תוספת מעט לפני ההגשה.