היה השינוי שתרצה לראות - ביקורת ספרים

• אַפּרִיל 27, 2024

מייד הסתקרנתי לפתוח את זה היה השינוי שאתה רוצה לראות בעולם רק עם קריאת הכותרת! אני חובב גדול של ספרי 365 יום מכיוון שהם כל כך קלים לשלב באורח חיים עמוס. אז זה שקיוויתי לא היה יוצא דופן.

המבט הראשון שלי בספר מילא אותי התרגשות. ראיתי מתכונים פשוטים טעימים ונשמעים ומעשים מתחשבים מתווה יום אחד בכל פעם. ב -18 בדצמבר, למשל, הסופרת ג'ולי פישר-מקגרי מעודדת אותך "להקדיש זמן לעצמך. שופך לעצמך כוס יין או מים נוצצים, שים קצת מוזיקה מרגיעה, הדליק כמה נרות ריחניים, נעל את הדלת והטבל את עצמך באזור ללא לחץ. " איזו עצה נחמדה!

אף על פי שזה בהחלט שמענו בעבר, זה שנחרט ליום מסוים זה מאוד עוצמתי. לא צריך לדאוג לנסות ולהשתמש בהרפיה הזו בכל יום ויום ולהתמודד עם האשמה כשזה לא קורה. במקום זאת, המיקוד הוא בלהיות ברגע ולאפשר לעצמך באותו היום להתפנק ולהתפנק. בסוף המעבר של היום הזה, ג'ולי אומרת "מבטיחה לעצמך שזו תהיה פינוק רגיל", ושוב אין דגש על מה שיש לקבוע משמעות בשבילך. התחושה במקום היא של נוחות ונוחות.

מצאתי בספר זה קטעים מעניינים ומעוררי מחשבה גם כן. ב- 7 באוקטובר, ג'ולי מדברת על איך אנשים מתמודדים עם לחץ ופחד ומספרת ש"אהבה ותמיכה שלנו יספקו את המרחב הרגשי אותו צריך חבר. " ב27- ביולי היא מספרת על ערבות coyotes ועוזרת לנו לראות אותם באור חדש. בסך הכל הרגשתי שזה רעיון נהדר של המחבר לפרק את פעילויות הפעולה עם הקטעים שנועדו לעודד חשיבה בונה.

הביקורת היחידה שלי על הספר היא שג'ולי מאוד דעתנית וברורה מאוד על עמדתה כטבעונית. בגלל זה ספרה עשוי להחריג ו / או לגרום לאי נוחות. אני מחשיב את עצמי כמחבק עצים גאה ואפילו התעצבנתי מעט מהטון בכמה מהקטעים שלה. לעומת זאת, הטון שלה הוא שהטון שלה בהחלט הכניס את תשומת ליבי וגרם לי להתמקד בדבריה. זו דרך נהדרת לגרום למישהו שהוא חדש במושגים לראות ולהתחיל לחשוב עליהם.

כל הדברים האלה שנחשבו, הייתי ממש מרוצה מהספר הזה ולא יכולתי לחכות להתחיל איתו. זה נראה כמו דרך מושלמת לעזור לי להמשיך בדרכי לעשות בדיוק כפי שמציע הכותרת, "היה השינוי שאני רוצה לראות בעולם".




תהנה!

הוראות וידאו: Tactical Walls - Unique FULL REVIEW [ Home Defense Test / Pros & Cons ] (אַפּרִיל 2024).