יצירתיות

• מאי 9, 2024

בהאוללה, מייסד הנביא של האמונה הבהאית, פרש את מה שמאמיניו מאמינים שהוא התוכנית לבריאות ואושר בתקופה זו של ההיסטוריה האנושית. זה כולל זמן בכל יום לתפילה ולהתבוננות, ועידוד אומנויות ובילוי.

"כל האמנות היא מתנה של רוח הקודש. כאשר האור הזה מאיר במוחו של מוזיקאי, הוא מתבטא בהרמוניות יפות. שוב, זוהר דרך מוחו של משורר, הוא נראה בשירה משובחת ובפרוזה פואטית. כאשר אור שמש האמת מעורר השראה במוחו של צייר, הוא מפיק תמונות נפלאות. מתנות אלה ממלאות את מטרתן הגבוהה ביותר, כשמציגות את שבח האל. " - 'עבדאל-בהה', שצוטט על ידי ליידי בלומפלד ב- הכביש הנבחר, ע. 167

אז מהי יצירתיות? הבהאים מאמינים כי יצירתיות קיימת אצל כל אחד מאיתנו, לא רק מלחינים, ציירים או סופרים מפורסמים וכו '. היא מגלה את הכישרונות המיוחדים שלנו, מעזה לראות דברים בדרכים מקוריות ולמצוא אמצעים שונים לפתור בעיות. היצירתיות זריזת מספיק כדי להגיב בדרכים חיוביות ובריאות כאשר החיים מפתיעים אותנו. היצירתיות היא שמאצילה את הדמיון ומוצאת דרכים חדשות לגרום לדברים לעבוד טוב יותר. אנו מתאמנים ביצירתיות כשאנחנו מגלים ומפתחים את המתנות שלנו, לוקחים זמן לחלום, משתמשים במקוריות נשמתנו ונהנים מבילוי שלנו.

נפשות דורשות זמן לא חובה על בסיס קבוע - זמן בו לא מבקשים מאיתנו דבר, לא נדרש דבר. אנו זקוקים לזמן פשוט להיות 'כל יום', וזה אתגר עבור אלה מאיתנו עם חיים עמוסים. זה חוזר לנושא הערכת עצמנו מספיק כדי להפוך לאדריכלים של זמננו ולא לחסדי הדרישות שתמיד ממלאים את הזמן הזה.

אז, האם זמן יצירתי הוא רק פריט נוסף להוסיף לרשימת המטלות היומית שכבר עולה על גדותיה? אני לא יכול להיות היחיד שהניח שאצליח להסתדר בלי לבזבז זמן יקר להפליא על תחביבים או עיסוקים מהורהרים או רוחניים, במיוחד כשהוא בדרך לטפל בכל אחד אחר! עם זאת, בסופו של דבר למדתי את הדרך הקשה שבה הייתי זקוק לתרופה נגד חיים מטורפים.

הנשמה זקוקה לזמן שקט לבד להתבוננות, לתפילה, למוזיקה, או סתם לשבת ליד הנהר ולהתבונן באדוות ולהרגיש אסירת תודה. זה לא צריך לקחת זמן רב, אפילו כמה דקות יתרעננו. אתה יכול לבלות את הזמן הזה בפיזיות, אינטלקטואליות או אומנותיות - כל דבר שעולה מעצמיך. זה לא צריך להיות ציור קיר ענקי או הרומן הנמכר הבא. אבל זה צריך להיות משהו משלך. אולי רק דבר קטן המעניק תחושה של שקט ביום צפוף.

במקום לזלול מול הטלוויזיה כדרך העיקרית להירגע, קח חצי שעה ועשה משהו שכיף, כמו:

המילה האופרטיבית כאן היא לעשות, במקום שעון. צפייה בטלוויזיה לא נרגעת, אלא מדכאת את הנשימה והנפש, ואילו תרגיל הקריאייטיב יכול לגרום לעלייה אנרגטית, במיוחד אם זה מספק סיכוי לצחוק. הצחוק משחרר אנדורפינים שהם תרופות טבעיות ללחץ, כאב ודיכאון. כמו בכי, הצחוק מנקה רעלים מהדם, אבל זה כיף יותר!

יצירתיות זה כיף. והכיף מותר באמונה הבהאית, כל עוד הפעילות שתבחר טובה לגוף ולנפש, מכיוון שהיא ביטוי של שמחה והכרת תודה לאלוהים. כיף על בסיס קבוע לא צריך להיות יקר. כיף יכול להיות גישה של התלהבות מכל מה שאנחנו עושים. אריגת משחק מסוימת בחיי היומיום שלנו נותנת לנו שמחה ומבהירה את רוחנו.

אני אחת שתמיד מתחילה את ימיה ברשימות ארוכות של דברים שצריכים לעשות, אבל למדתי למקם את הרגעים היצירתיים במקום במקום אחרון כי לעיתים רחוקות נותר להם זמן אחרת. אני יכול להבטיח שחצי שעה בפסנתר, בגינה, סריגת שמיכה לתינוק, גילוף סירה, התעסקות עם המנוע החיצוני הזה או כתיבת יומן, תתחיל את היום שלך עם פרץ של אנרגיה. אתה עשוי לגלות שרחוק מלהפריע לפרודוקטיביות, כיף יצירתי יכול להגדיל את הביצועים שלך.

טיפוח היצירתיות שלנו לובש צורות רבות ככל שיש אנשים, מכיוון שלכל אדם יש מתנות נסתרות. הפניית זמן למצוא את המתנות האלו - ופינוי בימים העמוסים שלנו ליהנות מהן - יכולה לדרוש כמויות גדולות של יצירתיות, אבל זה שווה את זה!

"אני שמח לשמוע שאתה מתאמץ עם האמנות שלך, שכן בעידן החדש והנפלא הזה, האמנות היא סגידה. ככל שאתה שואף לשכלל אותה, כך אתה מתקרב יותר לאלוהים. מה ההענקה יכולה להיות גדולה יותר מזה, זה האמנות צריכה להיות כמעשה לסגידה לורד? כלומר, כאשר אצבעותיך אוחזות במכחול, זה כאילו אתה מתפלל בתפילה ... "- 'עבדאל-בהא, קומפילציה לאומנויות, para. 33