אל תשטוף אלצהיימר לבן!

• מאי 6, 2024

לאחרונה קיבלתי דוא"ל מכל הלב ממטפלת שהרגישה שלעיתים חטפתי את מחלת האלצהיימר עם הכביסה הלבנה בעצותיי למטפלות, מה שגורם למחלה סופנית זו להישמע רוחנית. היא הסבירה: "מדובר בהתדרדרות ברורה עבור 80 אחוז מהמטופלים ביכולתם להתמודד עם כל דבר שהוא גורם לחץ או לחץ דמיוני. אמי תוקפנית, עוינת, לפעמים אלימה ומדוכאת. אתה יודע את זה ויש לדבר על האמת. " אני מסכים מכל הלב שצריך להציג את האמת הזו. עם זאת, אמת זו אינה שוללת את האחר.

החיים מלאים בסתירות; למעשה פילוסופיית הזן משגשגת בזה. כדי להגדיר מושג צריך בדרך כלל הפוך בכדי לראות זאת בצורה ברורה יותר. המתח בין ניגודים אלה משחרר אנרגיה המשמשת לחקירה, מחלוקת, הגדרה מחדש והתאמה אישית. חיצוניים אינם מהווים את האמת כפי שרואים אותה. חלק גדול מהאמת שלנו מונע באופן פנימי: תפיסה אישית.

לאחר שטיפלתי בשני הורים חולי אלצהיימר - לא באותו זמן, אלא ברצף - תהיתי לעתים קרובות כיצד לרענן מחדש את מחלת האימה הזו באופן חיובי. מכיוון שתחום העבודה שלי הוא ניהול מתח, עיקרון מרכזי עומד במרכז: עריכת מחדש שליליות עם סיפור חיובי יותר. זו הסיבה שאחרי רגעים רבים של דמעות אילמות, הבנתי שאפלת האלצהיימר עיצבה את התודעה שלי באור; זה שינה לי צמיחה עצמית שלא יסולא בפז בקפיצות.

להלן כישורי החיים החיוביים שלמדתי ומבקש לחלוק.

אלצהיימר:

• אילץ אותי להרפות מהציפיות הלא מציאותיות
• עודד אותי לחיות ברגע ולהיות נוכח באמת בכל מה שעשיתי
• הוכיח שרגע אחד יכול להיות רע ורגע אחר טוב יותר
• עזר לי לראות את העולם דרך עדשה אחרת, לא משלי
• חיזק את הזכות שיש לכל אדם בכבוד וצריך לעודד אותו לתרום גם בצורה הקטנה ביותר
• הראתה לי אהבה הורית קרבית (שני ההורים) שהיא תמיד מוחשית, אפילו כשהם לא יודעים את שמך
• הזכיר לי דברים פשוטים שמביאים אושר; בחזרה לבסיס
• לימד אותי סבלנות
• הפעלתי את חוש ההומור שלי, הצחוק שלי כתרופה
• הזכיר לי את התפקיד החזק של המוזיקה כטיפול בסאונד
• הוכיח את חשיבות האימונים הגופניים, אירובי ואימוני כוח
• גרם לי אסירת תודה על היותי מעל האדמה
• עודד אותי למצוא את המטרה שלי
• פתח לי את החלון ליצירתיות, זמן ומרחב אישי לדמיין
• נתן לי השראה להגדיר מחדש את זהותי

---

למידע נוסף על טיפוח קרא את הספר שלי, הרגלים משתנים: האימון הכולל של המטפלים. כדי להאזין לתכניות רדיו שנשמרו בארכיון עם מומחים אורחים, בקרו ב- Turn On Your Radio In Show Light

הוראות וידאו: How WHITE is Dan?! - DNA TEST RESULTS (מאי 2024).