מקרב לב

• אַפּרִיל 27, 2024

לאבד ילד זה הרסני, גם אם לילד זה ארבע רגליים והוא מכוסה בפרווה. עבור רובנו כלבים אינם רק חיות מחמד; הם בני המשפחה וכשמתים אתה חווה אובדן משמעותי ואפילו טראומטי. רמת האבל שתחוו תלויה בגיל חיית המחמד שלך, בתנאי פטירתם ובקשר שלך איתם. כל אדם הוא שונה, כל סיטואציה היא ייחודית.


צער יכול להיות קשה לא משנה מה. לאבד את בן זוגך לעולם לא יהיה קל ואל תיתן לאף אחד לומר לך אחרת. אבל הוא גם חוויה אישית ביותר. בדומה לאובדן של בן משפחה (אם, אב, אח וכו ') היגון מגיע בשלבים. יש שבעה שלבים.

1. הלם והכחשה- כאן אתה מגיב לאובדן באי-אמון מרומם או אפילו בהכחשה. לא יכול להיות שאיבדת את התינוק שלך. הכחשה עוזרת להימנע מהכאב וההלם מעניקה הגנה רגשית מפני המום בבת אחת. זה יכול להימשך שבועות.

2. כאב ואשמה - כאשר השלב הראשון נעלם, הוא מתחליף בכאב מדהים. למרות היסורים וכמעט בלתי נסבלים, חשוב שתחוו את הכאב באופן מלא, ולא תסתיר אותו, תתרחק ממנו או תברח ממנו.

אני יודע שקל יותר לומר, "אילו רק הייתי מקבל טיפול רפואי מוקדם יותר, או שאולי הייתי עושה זאת במקום זאת או אם ביליתי יותר זמן או הייתי יותר נחמד או ..." כאשר איבדתי את "האפונה המתוקה" שלי הרסתי את עצמי במשך שנים ותהיתי אם יש משהו שיכולתי לעשות. הכאב לעיתים הוא נורא וזה רק יחזיק אותך מחדש מה שקרה. למרבה הצער, זה לעולם לא יחזיר אותם. גיליתי שעל ידי כתיבת רגשותיי על הנייר ואז הוצאתם החוצה ושריפה זה עזר. האפר סימל עבורי שחרור.

3. כעס ומיקוח - אתה עלול להשתחרר ולהאשים מישהו אחר במותו ולמרות שאתה צריך לשחרר את הרגשות שלך ולא לשמור עליהם בבקבוק, נסה לשלוט בזה כדי שלא תזיק נזק תמידי למערכות היחסים שלך. אולי אפילו תנסו להתמודד עם אלוהים או עם הכוח הגבוה שלנו במאמץ לדחות את הבלתי נמנע. לפעמים לא קל להתמודד עם המציאות.

4. דיכאון והשתקפות - בשלב זה, כאשר "כולם" סביבך חושבים שאתה צריך להמשיך בחיים שלך, שלב של השתקפות עצובה כנראה יעקוף אותך. זהו שלב של צער רגיל. במהלך תקופה זו תבינו סוף סוף את ההיקף האמיתי של אובדןכם - דיכאון. עם דיכאון אתם עשויים לבודד את עצמכם, להרהר בדברים ולהתמקד בזכרונות העבר.

5. הסיבוב כלפי מעלה - כשאתם מתחילים להסתגל לחיים ללא הפרווה שלכם, חייכם הופכים להיות קצת יותר רגועים ומבוקרים יותר אשר בתורם מתחילים להרים את הדיכאון שלכם.

6. שחזור - ככל שתהיה תכליתית יותר, המוח שלך מתחיל לעבוד שוב, ותמצא את עצמך בחיפוש אחר פתרונות לחיים ללא חיית המחמד האהובה שלך.

7. קבלה ותקווה - במהלך שבעת השלבים האחרונים תגלה כיצד לקבל ולהתמודד עם החיים ללא חיית המחמד שלך. קבלה אינה אומרת אוטומטית אושר מיידי, במיוחד לא עם הכאב והסערה שחווית. החיים לעולם לא יהיו זהים לזה שהיה לפני הטרגדיה הזו, אך תוכלו למצוא דרך להתקדם.

אי אפשר לכפות או למהר את האבל ואין לוח זמנים "רגיל" לאבל. חלקם מתחילים להרגיש טוב יותר בעוד מספר שבועות או חודשים. אחרים, תהליך האבל נמדד בשנים. תהיה חוויית כאב הלב שלך אשר תהיה, חשוב להיות סובלני כלפי עצמך ולאפשר להתקדמות להתפרק באופן טבעי.

אנא עשה תמיד את המחקר שלך והתייעץ עם הווטרינר שלך לפני שאתה לוקח תרופות ביתיות או תוספי מזון או אחרי כל טיפול המוצע בדף זה. רק שירותי הבריאות / הווטרינר שלך מספקים שירותי בריאות, יעוץ לך במה בטוח ויעיל לצרכים הייחודיים שלך או לאבחון הנושא הרפואי המסוים שלך.