כיצד לקבל עור מושלם

• מאי 1, 2024

צעירים רבים חווים שינויים כאשר הם פחות מצפים שהם יתרחשו. נראה שלעתים בני נוער כמעט ולא מצליחים להשיג הפסקה. שינוי שבני נוער רבים מכירים היטב הוא השינוי שחל כאשר גופם עובר גיל ההתבגרות. תוצר של שינוי זה הוא אקנה.

יש לא מעט חברות בימינו שמבטיחות לבני נוער שהמוצר שלהם הוא הדרך היחידה לנצח את האקנה לתמיד. אבל אל תדאג! אף שבני נוער רבים רוטטים ומנערים מהמחשבה על חצ'קון שיוביל למעין פחות מושלם, זה ממש לא לדאוג לו.

הכל עניין של לדעת מה יוצר אקנה ואיך לטפל בעור שלך על מנת למנוע סימנים קבועים ומראות לא בריאים על פניך ובאזורים אחרים בגופך.

דבר אחד עליכם לדעת על אקנה הוא שאינו מדבק. אתה לא יכול לאסוף אקנה מחבר כמו מחלה.

ישנם גורמים עיקריים רבים לאקנה. גורמים אלה כוללים מוצרי עור ושיער, תרופות, הורמונים, גנטיקה ואפילו מתח. על פי האתר MedicineNet, פצעונים נוצרים כאשר בלוטות שמן בעורך מפרישות יותר מדי סבום, קרם לחות טבעי שתתחיל לייצר בגיל ההתבגרות.

כאשר הנקבוביות שלך נסתמות בכמויות מוגזמות של תאי חלב ותאי עור, זה מטפח את צמיחת החיידק P. שגורם לזיהום. נוצרות פצעונים, גושים וציסטות בזמן שמערכת החיסון שלך תוקפת את הזיהום.

אצל בנות, תנודות בהורמונים נשיים הקשורים בגיל ההתבגרות, המחזור וההיריון גורמות לעיתים קרובות לפריצות. מסנני קרינה שמנים מאוד, קרמים ומוצרים אחרים תורמים אף הם להופעת פגמים.

תזונה בריאה חיונית גם לעור בריא. אכילת פירות וירקות היא חובה.

אמנם ישנם גורמים רבים הגורמים לאקנה וצורות אחרות של פריצה להתרחש, אך ישנן דרכים למנוע אותן.

טיפוח עור נכון הוא חובה.

על מנת למנוע התפרצויות ובקרתן, דרמטולוגים רבים ממליצים לתרגל טכניקות רחיצת פנים עדינות. באופן אישי אני שוטף את הפנים פעמיים ביום (בבוקר ובערב לפני שאני נכנס למיטה).

עליך להשתמש בסבון עדין או ניקוי פנים ולשטוף היטב במים לאחר מכן. כמו כן, הקפידו לשטוף את הפנים לאחר האימון בכדי למנוע את סתימת הנקבוביות, אך הקפידו לא לשטוף במרץ מדי. קרצוף קשה עלול להותיר את הרגשת העור שלך ואפילו יכול להחמיר את האקנה.

טכניקה אחרת שעורכי העור ממליצים עליה היא להגן על עורכם מפני קרני השמש המזיקות על ידי מריחת קרם שיש לו מקדם הגנה מפני שמש (SPF) של לפחות 15 בכל יום.

בין אם הוא שמש או מעונן, ללבוש קרם שיש לו גורם מקדם הגנה SPF הוא דרך מצוינת ובטוחה למניעת אקנה והמראה של כתמי שמש.

לסיכום, טיפול נכון בעור הוא חובה לכל נער. זה מאוד פשוט לעשות והתגמולים של גוון עור בריא וזוהר מאוד מספקים.

הוראות וידאו: איך יוצרים עור פורצלן? מראה עור חלק מושלם על ידי טיפוח ואיפור (מאי 2024).