נשים אישיות וגיל המעבר

• מאי 16, 2024

לא משנה היכן גרות נשים, גיל המעבר הוא לעתים קרובות מדי נושא שקשה לדבר עליו. נשים בכל רחבי העולם חולקות הרבה מאותן דאגות הנוגעות לגיל המעבר. עם זאת, כל כך הרבה נשים מרגישות מבודדות במהלך תקופה זו. הפעם אנו מסתכלים כיצד נשים באירלנד רואות את גיל המעבר ואת העמדות הרווחות כלפי גיל המעבר בחברה האירית. מה שתמצאו הכי מדהים הוא שלא משנה לאן תלכו, ככל שנראה שהדברים משתנים יותר הדברים מוכרים מאוד.

מועצת הבריאות של הנשים התחייבה לאחרונה במחקר באירלנד על ידי שאלת נשים על עמדותיהן לגיל המעבר. אירלנד היא מדינה מודרנית למדי במובן העולמי המערבי, אך כמו מדינות רבות אחרות כמה השקפות ישנות על גיל המעבר נותרות מוטבעות בחברה. משמעות הדבר היא שנשים עדיין צריכות להתמודד עם הסטיגמות החברתיות של גיל המעבר והזדקנות. במקביל, על נשים למצוא דרכים להתמודד עם השינויים השונים המתרחשים בגופן.

מועצת בריאות הנשים, ארגון אירי, רצתה ללמוד מדוע נשים רבות באירלנד מתקשות לדבר עם משפחותיהן, רופאותיהן ואפילו נשים אחרות על גיל המעבר. להלן דוגמא לכמה מהממצאים המעניינים.

מתי מתחילה גיל המעבר?
כמו נשים רבות ברחבי העולם, גם נשים איריות התקשו לדעת בפועל מתי התחיל גיל המעבר שלהן. שלא כמו אירועי חיים שניתן לסמן בקלות בלוח השנה, גיל המעבר הוא תהליך ארוך שמתרחש מכל מקום בין חמש לחמש עשרה שנים. למעט נשים שנכנסו לגיל המעבר בגלל כריתת רחם, אין דרך ממשית לדעת מתי בדיוק התחילה גיל המעבר. נשים איריות ציינו כי רק במבט לאחור הן יכלו להרכיב דפוס של סימפטומים גופניים ופסיכולוגיים שמתאימים לתיאור גיל המעבר.

לדעת מה הם תסמיני גיל המעבר
היבט מאוד מבלבל ביחס לגיל המעבר הוא שתסמינים רבים יכולים להופיע במהלך גיל המעבר; תסמינים שאינם קשורים ישירות לגיל המעבר עצמו.

יש דברים שהם קלים לזהותם, כמו גלי חום, יובש באבר המין הנשי והיובש הלילי, אשר כמעט תמיד נגרמים כתוצאה משינויים הורמונליים. אך לעיתים קרובות יותר, נשים איריות מצאו כי תסמינים הכוללים עלייה במשקל, דפיקות לב, עלייה ברמות הלחץ, אובדן זיכרון ועייפות נגרמים לרוב כתוצאה ממצבים שאינם גיל המעבר. הבעיה היא שגיל המעבר מתרחש באותו זמן שגופות של נשים מתמודדות עם תהליך ההזדקנות.

בסך הכל, נשים איריות דיווחו שהרגישו שיש כל כך הרבה שינויים שהתרחשו במהלך שנות הארבעים והחמישים לחייהן, כולל גיל המעבר, שיכול היה להיות קשה להבין היכן החלה גיל המעבר והפסיקה נגד בעיות בריאות אחרות.

גיל המעבר אינו אירוע אחד
מכיוון שלא ניתן למדוד את גיל המעבר באמצעות לוח שנה, קל לפקפק בעצמך לגבי תסמיני גיל המעבר. נשים איריות רבות אמרו כי הן חשו חוסר ודאות רב כאשר תיארו והכירו בתסמיני גיל המעבר שלהן. חלק מזה נובע מהשליליות הקשורה להזדקנות ברוב החברות המערביות כולל אירלנד. סיבה נוספת היא שלעתים קרובות חולים ורופאים מודדים את גיל המעבר בצורה שונה מאוד מה שמוביל לבלבול ותסכול מצד שני הצדדים.

הגדרה רפואית לגיל המעבר
באופן מסורתי, נותני שירותי הבריאות הסתמכו על שורה של שינויים ניתנים למדידה בגוף כדי לציין אם אישה הייתה בגיל המעבר. בדרך כלל הגיל שיחק גורם - גיל 51 הוא אמת מידה נפוצה. רופאים הוכשרו ללמוד שהיעדר תקופת הוסת וכן רמות הורמונים מדודים בהן ההוכחה האמיתית היחידה לכך שהנופאוזה הייתה קיימת. נשים איריות, כמו נשים במקומות אחרים, סמכו על רופאותיהן בכל הנוגע לגיל המעבר וספקו עצמן כנשים בגופן שלהן.

גיל המעבר והבידוד
לנשים איריות יש תחושות בידוד חזקות מאוד במהלך גיל המעבר. חוסר הוודאות באשר לאופן שבו עמדותיהם לגבי גיל המעבר מסתכמות בדעותיהם של נותני שירותי הבריאות שלהן והשאירו נשים לא ששים לדון בכלל בגיל המעבר.

משמעות הדבר היא חוסר יכולת ללמוד על גיל המעבר ולשאול שאלות לפני ובמהלך שנות המעבר. מרבית הנשים סובלות בשקט מכיוון שכל אי הוודאות הזו גורמת לרבים להטיל ספק בשפיותן או לחשוש בספקות עזים לגבי תסמיני גיל המעבר. או כלשונו של ארגון הבריאות העולמי, "אי הראות של גיל המעבר כנושא לדיון באירלנד הותירה נשים רבות מבודדות, לא בטוחות, מתוסכלות."

תוצאות ממחקרי מחקר כמו זה מלמדות אותנו כמה דברים חשובים מאוד. ישנה תנועה איטית אך הולכת וגדלה בהתמדה של רופאים והן של נשים לבחון מחדש את ההשקפות הישנות של המשמעות של לעבור גיל המעבר, מתי זה מתחיל, וכמה זמן זה נמשך.

עבור הרופאים זו הזדמנות מצוינת לאמץ דרכים חדשות לעזור לנשים להתמודד עם גיל המעבר; עבור נשים זו הזדמנות להתחיל להפיל את הספקות לגבי חוויות גיל המעבר שלהן. שני הצדדים יכולים לפרוץ את המחסומים הפסיכולוגיים והחברתיים סביב גיל המעבר. נשים באירלנד כבר לא צריכות להסתפק בגיל המעבר האומלל וגם לא אחיותיהן ברחבי העולם.

לקריאה נהדרת נוספת בנושא מחקר זה על נשים אישיות ובגיל המעבר, אנא בקרו באתר www.whc.ie/ Menopause.

גיל המעבר, הרופא שלך, ואתה

הוראות וידאו: הורמונים בגיל המעבר - אין מה לפחד (מאי 2024).