פתרונות מיגרנה
בדרך כלל ניתן לחסל מיגרנה באמצעות פתרונות תזונתיים טבעיים. יותר מ 25 מיליון אמריקאים, לרוב נשים, סובלים ממיגרנות. פרקים עשויים להימשך שעות או ימים, לרוב משאירים את הקורבן מרותק למיטה ואינו מסוגל לתפקד באופן מלא. הסימפטומים של כאבי ראש מיגרנה הם רבים, אך הם כוללים תמיד כאבים פועמים עזים חוזרים בדרך כלל בצד אחד של הראש.

למרות שהגורמים אינם ידועים במלואם, נראה כי מיגרנות קשורות לדלקת המופעלת כתוצאה ממתח, חוסר איזון הורמונאלי או מזונות מסוימים כמו שוקולד, קפאין, אלכוהול, MSG ותרופות שונות, כולל גלולות למניעת הריון. למרבה המזל, רבים מוצאים שהם ניתנים למניעה עם חיים פחות לחוצים, פעילות גופנית מתונה ועל ידי אימוץ דיאטה למיגרנה.

לחץ כאן למפת האתר.

לעלון הבריאות, הרזיה ותזונה טבעית, לחצו כאן.

לחץ כאן למפת האתר

© זכויות יוצרים מוס גרין. כל הזכויות שמורות.

מאמרים שעשויים גם ליהנות מהם
סוגיות בריאות הנשים
פתרונות פיברומלגיה

הערה: המידע הכלול באתר זה אינו מיועד לרשום מרשם. כל ניסיון לאבחן או לטפל במחלה צריך להיות תחת הנחייתו של רופא שמכיר את הטיפול התזונתי.

הוראות וידאו: כאב ראש ומיגרנה: טיפול ומניעה (אַפּרִיל 2021).