בטיחות בחוץ במהלך גל חום

• אַפּרִיל 30, 2024

מתכננים פעילויות בחוץ הקיץ? אם כן, עליכם להיות מוכנים למזג האוויר החם. נראה כי גלי חום מוצאים אותנו. נקוט אמצעי זהירות כדי לשמור עליך ועל יקיריך.

אם אתם מתכננים לצאת לאחד האגמים הגדולים לשיט, וודאו שיש לכם שפע של קרם הגנה, ביגוד מתאים, ערכת עזרה ראשונה, טלפון סלולרי, רדיו ימי ומשמרים על החיים.

חם ככל שיכול להיות בחוץ, זה עשוי להיות מפתה ללכת בלי ללבוש מציל חיים. על פי נתוני משמר החופים, מומלץ ש"סירות ים ילבשו מעיל הצלה בכל עת ". כאשר הטמפרטורות נמצאות בשנות ה -90 הגבוהות ומדד החום דוחף מעל 100, קשה לחשוב על שכבה נוספת, אך חשוב תחילה על בטיחות.

משמר החופים מציע לשייטנים "לדעת את תנאי מזג האוויר ולהתלבש לטמפרטורת המים ולא לטמפרטורות האוויר." הם גם אומרים לשייטים להביא רדיו להקה ימית רק במקרה חירום. אתה אף פעם לא יודע מתי ייתכן שתזדקק לעזרה.

עכשיו אולי להיות על המים זה לא הקטע שלך ואתה מעדיף להסתובב לאורך קו החוף או לעשות פעילויות אחרות בחוץ. זכור להשתמש בשכל ישר ואל תהיה בחימום גבוה יותר מדי זמן.

מצא לעצמך קצת צל, למרות שאתה עשוי לאהוב את השמש ולשתות הרבה מים. לדברי ד"ר פול גרין מלותר מידלפורט באאו קלייר, ויסקונסין, "אל תחכה לצמא; המשך להקדים את זה על ידי שמירה על לחות. "

האגודה ההומנית מזהירה, "חום ולחות יכולים להיות קטלניים עבור חיות מחמד." אל תוטעו במחשבה שבעלי חיים יודעים לשמור על קור רוח. לעולם אל תשאיר את חיית המחמד שלך במכונית חונה. הטמפרטורות יכולות לעלות מהר יותר ממה שאתה חושב ולסכן את כלבך בסכנה.

אחד יכול לסבול מכת חום מבלי לדעת זאת. שימו לב לסימנים: עלייה בטמפרטורת הגוף, פעימות לב מהירות, נשימה מהירה או רדודה, עצבנות או בלבול, סחרחורת או קלילות ראש ו / או כאב ראש או בחילה.

בין אם אתם נהנים מיום על המים או פשוט נהנים מפעילויות בחוץ, זכרו לקצב את עצמכם פיזית, במיוחד בזמן גל חום. שתו הרבה מים והשתמשו בשכל הישר כאשר בחוץ בטמפרטורות הגבוהות.

הוראות וידאו: Can we create new senses for humans? | David Eagleman (אַפּרִיל 2024).