פאולה קרמר והמשחק הקצר

• מאי 5, 2024

בחודשים אלה גולף לנשים יש מאמר עם הדגמות של פאולה קרמר על המשחק הקצר. החל מהצדקה, השבב והצבת פאולה נותנים הצעות ומדגים טכניקות בהן היא משתמשת בכדי להעלות את הכדור ובחור. היא קובעת כי זהו אזור שרוב הגולף צריך לעבוד עליו, מכיוון שכך תוכלו לאבד מהלומות במהירות.

היא הסבירה את הסיבה שלה לבזבז זמן רב יותר על המשחק הקצר כאשר לאחר שלא ביצעה את הקיצוץ בטורניר המאמן שלה הציע שהיא תעבוד רק בשישה כדורים. השגרה שלה הייתה להעלות את כל ששת הכדורים ובחור בשתי זריקות. אם היא התגעגעה היא הייתה צריכה להתחיל מחדש ואחרי הפעם הראשונה זו לקח לה שלוש שעות ב 57 ניסיונות. היא קובעת מאותו יום והלאה שהיא השתמשה בשגרה הזו וזה עזר לה לנצח. במאמר זה היא מסבירה כיצד להוריד את הציון שלך בעבודה על המשחק הקצר.

פאולה מתחילה בשבץ המגרש כשהיא מסבירה שצריך לסובב את החזה וזה ייצר מגוון זריקות עם אותו מועדון. פשוט על ידי הגדלת מהירות המועדון אך באמצעות אותה סיבוב של החזה תוכלו לשלוט על המרחק ועל טיסת הכדור. מעבר מזריקות גבוהות ורכות לתמונות נמוכות וריצות זה יכול לעזור לכל גולף.

בסקירה זו מציגה פאולה תרגיל שיעזור לגולף לשפר את הנדנדה שלה על ידי אחיזה במגהץ שנמצא במרחק של כרגלי ראש המועדון. בצע חצי תנופה ועובד את קצה האחיזה של המועדון סביב המותן השמאלית שלך במעקב. אם הידית פוגעת בצלעות שלך הפסקת להסתובב והידיים שלך ביצעו את כל העבודה. לפולה יש שתי תרגילים נוספים שאתה עוזר לך בשגרת המשחק שלך.

בקטע השבבים המכה היורדת היא המפתח למגע יציב. שמור על המשקל שלך בצד שמאל לשליטה טובה יותר. אל תנדנד על הכדור במקום זאת אתה צריך ירידה לתנופה למטה תוביל לזריקה פריכה יותר. פאולה מציעה להחזיר את הכדור לאחור בעמדתך לצילום נמוך אם הסיכה איננה, ואתה רוצה כדור ריצה או קדימה כשהסיכה קרובה ואתה רוצה כדור גבוה. יש כמה תרגילים וכאן היא מציעה את תרגיל תרגיל שישה הכדורים.

בפגישת העמידה היא מציעה לשפר את היסודות שלך ותקבל עוד ירקות. היא מדגימה תנוחה מושלמת ואחיזה בה כפות הידיים פונות זו אל זו במועדון. פאולה מציעה לך להתכופף כך שהעיניים שלך ישירות מעל הכדור. זה עוזר לשמור על הפאוטים שלך על הקו. יש לה מספר תרגילים כמו הוספת קו גיר שיעזור לכם לשמור על ריבוע ראש הכותף וגלילי הכדור אל המטרה. יש תמונה שלה שבה היא מראה כי שבץ המשיכה הוא סיבוב כתפיים וזה מה ששולט בשבץ

תרגול מקדחות אלה ועבודה על המשחק הקצר שלכם הוא חובה, מכיוון שזה יעזור להוריד את הניקוד שלכם מכיוון שכאן רוב המשיכות מצטברות במהלך סיבוב גולף. אלה הם הצעות מצוינות של פאולה קרימר ואנחנו נצפה בה במהלך האליפות האמריקאית הפתוחה המתקיימת השבוע באדינה, מינסוטה. בהצלחה פאולה!

הוראות וידאו: יום עיון: אני מחליט(ה) אנלוגי(ת) בעולם דיגיטלי (סער וילף) 22/1/2018 (מאי 2024).