סקירת שיאים ועמקים

• מאי 5, 2024

'פסגות ועמקים' הוא ספר שניתן לתאר כעצות להתפתחות עצמית בסיפור בתוך סיפור. הכותרת המלאה היא למעשה 'פסגות ועמקים: לגרום לזמנים טובים ורעים לעבוד בשבילך - בעבודה ובחיים'. זה נכתב על ידי ספנסר ג'ונסון, M.D., מחבר רב המכר 'מי הזיז את הגבינה שלי'.

'פסגות ועמקים' הוא ספר קצר וקל לקריאה. ככאלה, חלקם עשויים לשקול את זה כספר עזרה עצמית פשטנית. עם זאת, אם אתה באמת חושב על מהותו של זה - סיפור נפלא בתוך סיפור כזה שאתה יכול להמשיך לעבור מאדם לאדם אחר - מהר מאוד אתה מבין את כוחו האמיתי.

המחבר מסביר כי הפסגות והעמקים הם למעשה השיאים והמורדות שאתה מרגיש בעבודה ובחיים האישיים שלך. אלה עשויים להימשך שניות או שנים והם קשורים לחלוטין, כשאחד משפיע באופן משמעותי על השני. האנלוגיה שלו ל"פסגות ועמקים "לשלך דופק לב זה מעניין: העובדה שאתה צריך את העליות והמורדות של החיים כדי להיות בחיים.

פסגות ועמקים - מה זה מכסה?

הספר מכסה עצות לפיתוח עצמי שניתן להשתמש בהן כמעט בכל סיטואציה שתוכלו למצוא את עצמכם בהן. זה מתאים לכל אחד (מבוגרים ובני נוער) שתוהה לגבי העליות והמורדות של החיים וכיצד להתמודד איתם בצורה הטובה ביותר.

גם אם אתה כבר יודע כמות נכבדה על התפתחות עצמית, תמיד כדאי לראות דברים מנקודת מבט אחרת או באור חדש. ניתן להשתמש בשיעורים שעליהם כותב המחבר בפורמט משל זה, בכל הקשר שהוא, בכל רחבי החיים החברתיים והעבודה או העסקית שלך לצורך העצמה עצמית. הם כוללים:

כיצד למצוא שיא בכל עמק
* הכוח של מעקב אמיתי אחר החזון שלך
* החשיבות של ניסוי מסלולים חדשים
* השפעתם של מנטורים להתפתחות עצמית
* כיצד תוכלו לשלוט על הפסגות והעמקים שלכם
* מה מקור הפחד ואיך להתמודד איתו
* כיצד למצוא ולהשתמש בטוב המסתתר ברע
* הפחד והספק מלעבור מאזור הנוחות שלך
* החשיבות של לא לקחת אנשים ודברים כמובן מאליו
כיצד לראות דברים חדשים על ידי שינוי אופן ההתבוננות בהם
* איך אנשים שאתה נתקל בהם נותנים לך מתנות מבלי שאתה מבין
* החשיבות של לאפשר לאחרים לעזור לך למצוא את דרכך
* מדוע אתה מחשיב את העמקים שלך כפסגות שלך ולהיפך
* איך אתה יוצר בכוונה ובלא כוונה את הזמנים הטובים והרעים שלך
* מדוע שיאים ועמקים חיוניים לבריאות הרגשית הכללית ולעושר הרגשי שלך

שיאים ועמקים - סיכום פיתוח עצמי

ספר זה עוסק בכל אופן השימוש בגישה של 'שיאים ועמקים' בכל תחומי החיים שלך כדי להיות רגועים יותר, להיות יותר שלווים ולקבל הצלחה רבה יותר בסך הכל. אם אתה נמצא בשפל בכל הזמנים ומחפש עצות לפיתוח עצמי, ספר זה בהחלט יעזור. אם אתה נמצא בשיא קריירתך או חייך, קרא את זה עכשיו כשאתה בראש כיוון שרגעים אלה לא נמשכים לנצח.

לקריאה נוספת על פסגות ועמקים: הפיכת זמנים טובים ורעים לעבוד בשבילכם - בעבודה ובחיים, בקרו בסמלים Amazon.com או Amazon.co.uk למטה:



(גילוי נאות: הסוקרת קנתה את הספר הזה מחנות קמעונאית. היא משתתפת בתוכנית השותפים של אמזון האיחוד האירופי)

לקבלת מאמרים נוספים בקרו בקישור 'עלון פיתוח עצמי בחינם' למטה. לרקע, תשוקות ומדוע אני כותב מאמרים כאלה ראה: ד"ר JOY Madden

הוראות וידאו: שקל דולר - שיא טכני + סקירה שבועית עדי קידר (מאי 2024).