תערובת עוגת סוכר בפילסברי מופחתת

• מאי 20, 2024

אם אתה חושב שאתה צריך לוותר על עוגות באירועים מיוחדים אם אתה אוכל בריא, חשוב שוב. בפילסברי תערובת עוגת סוכר מופחתת עם 50% פחות סוכר מתערובות עוגות רגילות - וזה טעים!

בדרך כלל אני מנסה לעודד אנשים להתרחק מקינוחים ופינוקים. עליכם לאכול אוכל בריא עד שתהיו מלאים - אל הימנעו מאכילת ירקות מכיוון שאתם חוסכים מקום לג'אנק פוד! אבל בהחלט יש זמנים שהעוגה היא חלק רגיל מהיום. מסיבות יום הולדת, מסיבות סיום, מסיבות עזיבות תמיד נראה שיש בהן עוגה. יהיה לך לחוץ לשכנע אנשים להתאסף סביבם ולשתף ברוקולי כדי לחגוג.

בדרך כלל הבעיה היא שתערובת עוגה דלה בסוכר או דל פחמימות ברור שהיא טעימה. אתה לא רוצה לחלק חתיכות עוגה בכינוס משפחתי, ואנשים יעלו את אפם ליד האוכל הנורא! ניסיתי לא מעט תערובות שנמצאות בקטגוריה הזו.

אני חושב שחברות סוף סוף משיגות כיצד להשתמש בספלנדה במוצרי אפייה. אתה לא יכול פשוט להחליף סוכר לחלוטין בספלנדה ברוב מצבי האפייה - הסוכר נחוץ לחלק מהתגובות. ובכל זאת, אינך זקוק * לכל * הסוכר - מספיק כדי לגרום לתגובות לעבוד, ואז לספק את שאר הטעם המתוק עם ספלנדה.

פילברי באמת השיג את האיזון די נחמד עם תערובת העוגות המופחתות הזו. הגשנו זאת במסיבה שהולכת לא מזמן, לקבוצה של "אנשים נורמליים" (כלומר לא דיאטים). כולם אהבו את זה! הם מעולם לא היו מנחש שהעוגה דלה בסוכר, אם לא היינו מספרים להם אחר כך. זה היה טעים לח ועשיר. הטעמים היו נהדרים. המרקם היה נהדר.

זכור, זה לא שאתה יכול לאכול את זה כל יום. עדיין יש 28 גרם פחמימות למנה. זה 160 קלוריות. לעוגה באמת אין שום ערך תזונתי :) אתה ממלא את הבטן במשהו שלא עוזר לך - ומוסיף שומן פוטנציאלי למערכת שלך.

אבל אם אתם עורכים מסיבה, ורוצים להגיש משהו שכל המשפחה תאהב * ו * תהיה בריאה יותר מאופציות אחרות, אני ממליץ לכם בחום. באמת, אין שום סיבה לערבב עוגות רגיל עם כפול מהסוכר.


ספריית ספרי פחמימות של ליסה שיי

הוראות וידאו: איך להכין עוגיות שיבולת שועל בריאות - 3 דרכים טעימות (מאי 2024).