מתכון להכנת צ'יזבורגר הכל-אחד-אחד-אפיה

• מאי 6, 2024

בזמן שלוקח להרכיב את המשפחה, להכניס אותם לרכב ולנסוע למפרק המבורגר של מזון מהיר אהוב, כל זה יכול להיות על השולחן Cheeseburger & Fries Bake. הופך להיות יקר יותר לאכול בחוץ - אפילו במקומות שנקראים בזול - כך שמגישים תבשילי תבשילים חכמים בבית לארוחת ערב הופכים להיות פופולריים שוב.

בקדרה זו יש את כל מה שתמצא על צ'יזבורגר - לחמנייה, בשר, חמוצים, חרדל, קטשופ, גבינה; הציפוי הוא צ'יפס פריך. למעשה, הדברים היחידים שחסרים הם חומרים משמרים ותוספים הרווחים כל כך במזון מהיר. אל תשכח את המשקאות הקלים. בעזרת הכסף שנחסך ניתן להוסיף סלט בריא כליווי.

מוצרי נוחות - ביסקוויטים למקרר, מרקים משומרים, גבינה מגורדת מראש וצ'יפס קפואים - קוצצו את זמן ההכנה והופכים את הקדרה הזו לקלה להגשה בערב שבוע.

12 מנות

2 קילו בשר בקר טחון רזה
1 בצל אדום גדול, רבע ופרוס דק
1/3 כוס נקניקייה מתוקה, (מהסוג עם חרדל)
1 10 3/4 גרם מרק עגבניות
1/4 כוס קטשופ

2 7.5 גרם. פחיות ביסקוויטים בקירור, (20 ביסקוויטים)

1 10 3/4 גרם מרק גבינת צ'דר
1 כוס גבינת צ'דר מגורדת
1 צ'יפס גריסים קפואים על 20 גרם

1. מחממים תנור ל -400 מעלות.


2. ריסוס תבשיל זכוכית רדודה בגודל 9X13 אינץ 'עם ספריי ללא מקל.


3. משחים את הבקר הטחון עם הבצל במחבת גדולה.


4. הוסף את נקניקיית הנקניקיות, מרק העגבניות והקטשופ.


5. מביאים לרתיחה, הופכים לרתיחה ומניחים לבשל 5 דקות.


6. מניחים את הביסקוויטים בקירור בתחתית הקדרה המוכנה ולחץ אותם זה לזה ליצירת קרום.


7. מורחים את תערובת הבקר הטחון על קרום הביסקוויטים.


8. מורחים את מרק גבינת הצ'דר מעל תערובת הבקר הטחון; מפזרים מעל את גבינת הצ'דר.


9. מפזרים מעל את הגבינה את הצ'יפס.


10. אופים בתנור שחומם מראש עד שהצ'יפס פריך, 25-35 דקות.

כמות למנה
קלוריות 496 קלוריות משומן 241
אחוז סה"כ קלוריות מ: שומן 49% חלבון 18% פחמימות. 33%

סכום תזונתי למנה
סה"כ שומן 27 גרם
שומן רווי 14 גרם
כולסטרול 75 מ"ג
נתרן 877 מ"ג
סה"כ פחמימות 41 גרם
סיבים תזונתיים 2 גרם
סוכרים 1 גרם
חלבון 22 גרם

ויטמין A 11% ויטמין C 26% סידן 0% ברזל 15%

הוראות וידאו: מלפפונים חמוצים לכריכים והמבורגרים | מלפפונים כבושים מושלמים וטעימים כמו במסעדות המבורגר! (מאי 2024).