עוגיות פודג 'ללא פיתוי סוכר

• מאי 4, 2024

חברת Interbake Foods יצאה עם סט עוגיות זרעי פודג 'עם פסים עם סוכר ללא סוכר, שנמכרו דרך וולמארט. במחיר של כ -2 $ עבור 28 עוגיות, זה טעים מאוד אם אתם זקוקים לתיקון שוקולד.

לעוגיות יש תחתית שוקולד מלאה ופסים בחלקה העליון. זהו תערובת נחמדה מאוד של בסיס העוגיות ופסי הפאדג 'עבים מספיק כדי להעניק טעם, אך אינם כה עבים שהם מטביעים את עוגיית הבסיס.

אני מאוד אוהבת את הטעם של אלה. זה נהדר לאכול אחד או שניים, לכרסם אותם בתה או כוס יין, והם ממלאים מספיק כדי שתרגיש מרוצים אחרי זה. כמו בכל העוגיות, אני בהחלט ממליץ להוציא רק את אלה שאתם מתכננים לאכול, להכניס את אלה לצלחת ולהכניס את השאר לארון. ככל שתשלוט ותסדר את תהליך האכילה שלך, כך בסופו של דבר תוכל לבריא יותר.

מה דעתך על התזונה? עבור כל 2 עוגיות תקבלו:

130 קלוריות
6 גרם שומן כולל
- 4.5 גרם שומן רווי
- שומני טראנס 0 גרם
0mg כולסטרול
80 מג נתרן

17 גרם פחמימות
- סיב 1 גרם
- 6 גרם אלכוהולי סוכר

חלבון 1 גרם

אז מבחינת דיאטה דלת פחמימות, אתה עדיין מקבל 10 גרם פחמימות ל -2 עוגיות. זה לא אפס כמובן! אתה לא אמור לאכול מכלים מלאים של עוגיות אלה. כמובן שאף אחד בשום דיאטה לא צריך לאכול קופסאות עוגיות שלמות, זה לא בריא בשבילך :)

האם יש בעיות עם העוגיות? ובכן ראשית יש להם קמח חיטה, כך שכל מי שיש לו אלרגיות לחיטה ירצה כנראה להישאר ברור. בשלב הבא העוגיות מיוצרות מאנשים הסובלים מאלרגיה לסויה, כך גם.

כמו כן כמובן שיש בזה 6 גרם אלכוהולי סוכר למנה. רוב האנשים די בסדר עם אלכוהולי סוכר! הם מרכיב נפוץ מאוד במוצרי אפיה רבים. עם זאת, יש אנשים שמקבלים מהם השפעות משלשלות. שום דבר מסוכן, רק קצת מפתיע :) אז אם מעולם לא היו מוצרים עם אלכוהולי סוכר בהם, נסה רק עוגיה אחת מלכתחילה. ראה כיצד זה משפיע עליך. כך תוכלו לשפוט באיזו תדירות לאכול אותם בעתיד.

אז לסיכום? עוגיה טעימה, ספירת פחמימות נמוכה יחסית, מחיר טוב.

מומלץ!



ספריית ספרי פחמימות של ליסה שיי

הוראות וידאו: בראוניז בריאות עם שר פיטנס! (ללא גלוטן) (מאי 2024).