אנונימיות

• מאי 2, 2024

אנונימיות היא כמובן אחת הסיבות העיקריות לכך ש -12 תוכניות שלב עובדות. רובנו אינם בעין הציבורית שנצטרך להסתיר את ההתמכרות שלנו, אך חיי היום-יום הפשוטים שלנו יכולים לגרום לנו לא פחות מחרדה אם לא נמצק את עמדתנו לגבי מי עלינו או צריכים לא לחשוף את ההתמכרות שלנו.

זו אולי המאה ה -21, אך לא דעתם של כולם חיה בהווה. בגלל זה אני מזכיר את חשיפת ההתאוששות שלנו לעומת חשיפת ההתמכרות שלנו. אם הייתי אישה מהמר, הייתי שוקל על כך שרוב כל אחד מאיתנו, לפני תוכנית ההחלמה שלנו, חשב שמביט בקבוצת מכורים זה כמו להציץ למקלט חסר בית. אז אם חשבנו שלמילה "מכור" יש קונוטציה שלילית, חשוב מה צריך לעבור בראש של נורמה! הודיתי בהתמכרות שלי כשלקחתי את שלב ראשון. עכשיו, אם יש לי צורך או רצון לספר למישהו על ההתמכרות שלי, אני אומר להם שאני נמצא באל-איי והייתי בהחלמה או שאני אלכוהוליסט מחלים. מילת המפתח היא "התאוששות / התאוששות". איכשהו זה מסיר מיד את הדימוי הנפשי או אפילו את הסטיגמה שקשורה להתמכרות שלנו במיוחד כנשים.

חשיפת ההחלמה שלנו היא ככל הנראה אישית כמו בחירת ספונסר. לכל אחד מאיתנו הסיבות שלו וכמו כל דבר אחר בתוכניות התאוששות, אין כללים. עלינו להשתמש בשכל הישר שלנו ובעצות של נותני החסות שלנו או אחרים במילגה. חדשים רבים מתגברים על "לשתף" את החדשות הטובות שלהם ואינם יכולים לחכות לספר לכולם. כמו שרבים שומרים על החלמתם כפרטית ואינם מספרים אפילו לבני משפחה שהם נמצאים בהחלמה. האם אחד נכון ואחד לא בסדר? לעולם אין טעות, אלא אם כן אנו פוגעים באדם אחר או פוטנציאל לפגוע בו ועלינו להיות זהירים בפגיעה בעצמנו.

החוויה האישית שלי הייתה לספר תחילה לאנשים הקרובים לי ביותר. אלה כללו את בעלי, שתי בנות, ואחותי. משפחתי, משפחתו של בעלי וחברי הקרובים גרים במרכז החוף המערבי והמזרחי, כך שתהיה סלקטיבית לא הייתה בעיה. יש עוד זוג אחד שעליו סתרתי רק בגלל שהם היו החברים לשתייה שלי. ידעתי גם שהם יבינו לחלוטין כי אמא של חברתי היא אלכוהוליסטית מתאמנת ותמיד תהיה. בסופו של דבר סיפרתי למשפחתי כשהייתה לי ההזדמנות לבקר אותם. לספר את כל האנשים האלה היה דבר חכם בעיניי. הם היו מקור מתמשך לאהבה ותמיכה.

אבל יש צד אחר לסיפור שלי. החותנים שלי אינם יודעים וגם את מקורבי העסקי או חברי (מחוץ למלגה, כמובן). אני אשמח לחשוב שהעולם לא שופט אבל הוא עושה ובשל סוג העבודה שאני עושה אני לא חושב שזה יהיה האינטרס הטוב ביותר שלי לחשוף את ההתאוששות שלי לקולגות שלי. החותנים והחברים הם סיפור אחר. אתה מבין, לא ממש אכפת לי. בעלי (רגיל) כן. אני לא יודע אם אכפת לו למעני או שלו אבל זה לא משנה. הוא תומך ביותר בכל שלבי ההחלמה שלי, כך שאם אומר למישהו מפריע לו, אני יכול לכבד את זה. הוא בולט בקהילה העסקית ולכן ההחלמה שלי עלולה להזיק.

לכולנו יש את הסיבות שלנו. אני חושב שהמפתח האמיתי לקבלת החלטה לספר לאדם או לא הוא איך אתה מרגיש בפנים. אם אתה מרגיש שאתה שומר סוד, אולי יהיה זה טוב פשוט לומר את זה כמו שהוא. סביר להניח שהאדם האחר יתמוגג, לא יופתע למרות שחשבנו שאנחנו שוללים את כולם! יש לי חברה יקרה מאוד במילגה שלעולם לא תספר לאמה. לא הבנתי את זה בהתחלה אבל אמה מבוגרת, גרה מאות קילומטרים משם, היא שיפוטית לחלוטין ולכן מה העניין? יש גם כאלה שלא נעים לנו כשאנחנו משתפים אותנו בחדשות ההתאוששות שלנו. אתה לא יכול לקחת את המלאי שלהם אבל אתה צריך לתהות במה מדובר. אשמה?

פן חיובי אחד לכל זה הוא שאנחנו לא באמת צריכים לחשוף דבר לאנשים החדשים שאנו פוגשים. אני אפילו לא חושב על זה. מבחינה חברתית אני מבהיר שאני לא שותה. איש מעולם לא שאל אותי מדוע ואם כן? ובכן, התשובה היא "אני פשוט לא".

המילה האחרונה שיש לי על חשיפת החלמה וההתמכרות שעוברת איתה היא שתמיד יש פעם אחת שבה אין לי ספק אם לשתף את הסיפור שלי או לא. כשמישהו זקוק, באחריותי לשתף את ההודעה; באחריותנו לשתף את ההודעה. זה לא עלי / עלי. לא משנה היכן אתה נמצא בהחלמתך, 30 יום או 30 שנה, אתה יכול לשתול את זרע התקווה.

Namaste '. יהי רצון שתלך במסעך בשלווה ובהרמוניה.