טיפול ורגשות שלנו

• אַפּרִיל 30, 2024

טיפול סיעודי יכול להיות רכבת הרים רגשית מכל מספר סיבות. אנו עשויים לחוש חרדה ודאגה, ונרגיש דאגה לגבי מה שיקרה לאהובנו או לנו ככל שהמחלה מתקדמת. כעס או טינה, אשמה ויגון הם גם תגובות שכיחות כאשר אנו עוסקים בטיפול סיעודי על בסיס יומי.

מחקר בנושאי טיפול הוא נרחב ואומר לנו שחשוב מאוד להיות מסוגלים לדבר על רגשותינו, גם אם אנו מבינים מדוע אנו חשים כפי שאנו עושים. אסור לנו לשמור על רגשותינו בבקבוק, אלא למצוא לפחות אדם אחד שאנו בוטחים בו לסמוך עליו. מקומות אליהם אנו יכולים לפנות לקבלת תמיכה מטפלת כוללים: בני משפחה או חברים אשר יקשיבו ללא שיפוט; מקום הפולחן שלנו; קבוצות תמיכה מטפלות בבית חולים מקומי או ברשת; מטפל, עובד סוציאלי או יועץ; ארגונים מטפלים לאומיים; וארגונים ספציפיים למחלה או לנכות של בן משפחתך.

עלינו לקבל עזרה ולא לנסות לעשות הכל לבד. אם לא נקבל את התמיכה הדרושה לנו, אנו נשרפים במהירות, דבר שיפגע ביכולת שלנו לספק טיפול. אך לפני שנוכל לבקש עזרה, עלינו להבין היטב את צרכיו של יקירנו ולערוך רשימה מפורטת. לאחר מכן נוכל לקבוע אילו פעילויות אנו יכולים לעמוד (להיות מציאותיים ביחס ליכולות שלנו ולזמן). המשימות הנותרות ברשימה הן אלה בהן נדרשת עזרה, ואנחנו צריכים לעשות את המחקר כדי למצוא עזרה קבועה למילוי פערים אלה.

בזמן שאנחנו דואגים לאהוב שלנו, אל לנו לשכוח את הצרכים שלנו. עלינו להקדיש זמן להירגע מדי יום וללמוד כיצד לווסת את עצמנו וללחוץ את הלחץ כאשר אנו מתחילים להרגיש המומים. עלינו להיזהר בזהירות אחר סימני דיכאון וחרדה, ולקבל עזרה מקצועית אם אנו זקוקים לכך. עלינו להישאר חברתיים ועלינו לעשות עדיפות לבקר באופן קבוע עם אנשים אחרים כדי שלא נרגיש מבודדים. עלינו לתת לעצמנו הפסקות סדירות מהטיפול - למעשה, מומלץ לעשות הפסקות קצרות במהלך היום והפסקות מורחבות לפחות פעם בשבוע.

ישנם שירותים המסייעים למטפלות ברוב היישובים, והעלויות מבוססות לרוב על היכולת לשלם או מכוסה על ידי ביטוח מקבל המטפל - כולל מעונות יום למבוגרים, עוזרי בריאות ביתיים, ארוחות המועברות בבית, טיפול בהפוגה, שירותי הסעות, וסיעוד מיומן.

עלינו לערוך כמה מחקרים ולגלות באילו מצרכינו ניתן לענות במרכז הבכיר המקומי, בארגון השירותים הבכירים, בשירותי מידע והפניות במחוז, במחלקת גרונטולוגיה באוניברסיטה, בשירות המשפחתי או ביחידה לעבודה סוציאלית בבית חולים. כשאבי היה חולה, קיבלתי מידע רב ותמיכה מהעובדת הסוציאלית בבית החולים ובמרכזי מידע מקוונים לסרטן שלפוחית ​​השתן.

לא משנה איפה אנו גרים בדרך כלל יש עזרה שם באמצעות ארגונים מתנדבים, כנסיות, בתי חולים וארגוני שירותי בריאות אחרים.

אם מקבל הטיפול שלנו הוא ותיק בארה"ב, ייתכן שיהיה אפשרות לכיסוי של שירותי בריאות ביתיים, תמיכה כלכלית, טיפול בבית אבות והטבות יום למבוגרים. משאב שימושי הוא המדריך לשירותים לדלאווארים מבוגרים יותר ולאנשים עם מוגבלויות שאפשר לגשת אליהם בכתובת: //www.dhss.delaware.gov/dsaapd/files/aging_and_disabilities_guide.pdf

יש תוכניות לניהול ותיקים הניתנות בחינם, בעוד שאחרות דורשות תשלומים משותפים, בהתאם למצב הוותיק, להכנסתו ולקריטריונים אחרים. עלינו לבדוק גם את ארגוני האחווה של מקבל הטיפול שלנו כמו הלגיון האמריקאי, אלקס, נשרים או מוס אשר עשויים להציע חיבורי שירות וסיוע. עזרה זו עשויה להופיע בצורת צ'ק-אין, טלפון, ביקורי בית או הסעות.

אם יקירנו מספיק טוב, שקול אפשרות של מעון יום למבוגרים. מעון יום למבוגרים יכול לספק הפסקות נדרשות במהלך היום או השבוע, ואהובנו עם כמה חביבות ופעילויות יקרות.

בארה"ב נוכל לחקור את נווט הטיפול המשפחתי של הברית המטפלת במשפחה, בשעה
//caregiver.org/state-list-views?field_state_tid=67&tid=141 - משאב מדינה למדינה שנועד לסייע באיתור שירותים למטפלות משפחתיות ומשאבים למבוגרים מבוגרים או מוגבלים.

הוראות וידאו: טיפול בהפרעות אכילה במבוגרים, טיפול פסיכולוגי משולב בהפרעות אכילה, CBT (אַפּרִיל 2024).