להרות ילד חכם

• מאי 4, 2024

האם אתה יכול להשפיע על מידת חוכמת ילדך ממה שאתה עושה לפני ואחרי שאתה מתחלל? כן ולא.

מסיבות מובנות, האינטליגנציה של ילדים שנולדו להורים משכילים במכללה גבוהה בדרך כלל, אך האם זה גנטיקה או סביבה? האם יתכן שיש להם דיאטות טובות יותר במהלך ההיריון?

אנו יודעים שדיאטה בהחלט משפיעה על אינטליגנציה של תינוקות. מזונות עתירי כולין, כמו ביצים ובשרים, מסייעים להתפתחות המוח, במיוחד באזור הזיכרון. התזונה קשורה בדרך כלל לסוציו-אקונומיה ולאינטליגנציה של ההורים, ולכן שוב, גורם זה קושר בין גנטיקה וסביבה יחד.

מחקרים אחרונים חולקים על ההמלצות לתוסף שמן דגים במהלך ההיריון. בעבר נהגו לחשוב ש- DHA בשמן דגים סייע בהתפתחות מוח עוברי, אולם מחקרים חדשים מראים כי אמהות הנוטלות שמן דגים במהלך ההריון והנקה אינן יולדות תינוקות חכמים יותר. עם זאת, תוספי שמן דגים אכן מפחיתים את שכיחות העבודה של טרם מועד, וזה מועיל בפני עצמו. אכילת דגים מספקת המון מחומרים מזינים אלה, אך דגים גם מלאים ברעלנים, כך שמומלץ לרוב לנשים בהריון להגביל צריכת דגים מסוימים, כמו טונה.

צריכת אלכוהול ועישון במהלך ההריון נקשרו לשיעורים גבוהים יותר של הפרעות קשב וריכוז אצל ילדים.

תת פעילות של בלוטת התריס במהלך ההריון היא גורם סיכון גדול להפלה, אך היא גם עלולה להוביל ל- I.Q. בתינוק. זה בהחלט משהו שנשים צריכות להגיע לשליטה לפני ההיריון ולצפות בזהירות במהלך ההיריון.

מעניין, ככל שרופאים חוששים ממחסור בברזל האימהי, מחקרים לא הראו שום הבדל באינטליגנציה של ילדים שאמהותיהם לא נטלו ברזל במהלך ההריון לעומת אלה שעשו זאת. כמובן שלאנמיה בזמן ההיריון יש סיכונים לאם, ולכן אין להתעלם ממנה.

יש תוכניות הטוענות לשיפור האינטליגנציה של תינוקך על ידי קריאה בקול רם או שירה במהלך ההיריון. אני לא יכול למצוא שום מחקר שמגבה את הרעיונות האלה, אבל אני מאמין שאם זה מרגיע את האם, זה מועיל לתינוק. לחץ עודף במהלך ההריון גורם להפרשת קורטיזול שבמחקרים על בעלי חיים השפיעה על התפתחות מוח העובר. אז למרות שפרקטיקות אלה עשויות לא לגרום ישירות לתינוק חכם יותר, הדבר עשוי לגרום להיריון מהנה ומרגיע יותר וזה מספיק טוב!

הוראות וידאו: יוסי פנסו - יצא לי ילד חכם (מאי 2024).