מתעמת עם המתעלל שלך

• מאי 14, 2024

לאחרונה קיבלתי מספר מיילים בנוגע להתמודדות עם מתעלל. אני חושב שהנושא הזה מתחלק לשתי קטגוריות עיקריות. הקטגוריה הראשונה תהיה שקורבן להתעללות בילדים אולי ירצה להביע את כעסם בפני המתעלל בהם ולשאול אותם מדוע הם עשו זאת. הקטגוריה השנייה עשויה להיות שהקורבן רוצה להביא סגירה.

ניצול מבוגר מהתעללות בילדים עשוי לרצות להתעמת עם המתעלל בהם ולשאול אותם מדוע הם עשו את מה שהם עשו. הם עשויים להשתוקק לבטא את רגשותיהם בפני המתעללים בהם. אולי הם כועסים על מה שקרה. אני מאמין שלכעוס זו תגובה רגילה לכל סוג של התעללות. הניצול הבוגר נושא את רגשותיו במשך שנים רבות, לא בטוח כיצד לשחרר את הכל. התמודדות עם המתעלל באחד משמעה שהניצול צריך לאפשר לרגשות ישנים לעלות על פני השטח, כדי לבטא אותם בפני המתעללים שלהם. הניצול פשוט רוצה את הזכות להביע את התסכולים, הכעסים, הבלבול וכו 'בפני המתעללים שלהם. הם רוצים שהמתעלל שלהם יידע שמה שהם עשו היה לא בסדר. אולי הם פשוט רוצים לשמוע את המתעללים שלהם אומרים שהם מצטערים על התעללותם. זה עשוי גם לעזור לאמת את מה שהרגישו במהלך השנים.

הניצול עשוי גם לרצות להביא סגירה לעברם. הם עשויים להרגיש שאם הם יכולים פשוט להתעמת עם המתעללים שלהם ולהניח את הכל על השולחן, הם אולי יוכלו להביא סגירה. הבאת הסגר חשובה לניצול מכיוון שזה אומר שהם סוגרים את אותו פרק בחייהם וכבר לא יצטרכו לשאת אותו איתם. הם פשוט רוצים שזה ייגמר. התעמתות עם המתעללים בהם נותנת להם הזדמנות לבטא בדיוק את הרגשתם לגבי מה שנעשה להם. זה עוזר להם להשתחרר מבפנים.

בעוד שעימות עם מתעלל אולי נראה כמו הדבר הנכון לעשות, זה משתנה מאדם לאדם. עבור חלק מהניצולים זה אולי הדבר המושלם לעשות. יתכן שהם יוכלו להתעמת עם המתעללים שלהם, לקבל את ההתנצלות הזו ולהמשיך הלאה. עם זאת, עבור ניצולים אחרים, עימות עשוי רק להחמיר.

לפני שהוא מחליט אם להתעמת עם מתעלל או לא, על הניצול לקחת בחשבון כי עימות עשוי לא להיות אופציה בריאה. זה יכול לפתוח אותם להתעללות נוספת. אחרי הכל, המתעלל עדיין עשוי להאמין שהייתה להם כל זכות לעשות את מה שהם בחרו לעשות. יתכן שאין להם חרטה על מה שעשו. הם עלולים לכעוס יותר ולהשתלח על הניצול. בתרחיש זה אינני מאמין שעדיף להתעמת עם המתעלל.

אפשרות נוספת להתעמת עם המתעללים בהם היא לקחת חבר ותומך מהימן לפגישה. זה יעזור לניצול לדעת שהם לא לבד תוך כדי עימות עם האדם. עדיף תמיד לניצול שרוצה להתעמת עם האדם שיעשה זאת עם מישהו שהוא סומך עליו. הכי טוב לא לעשות את זה לבד.

התמודדות עם מתעלל אינה קלה. פירושו לחפור רגשות ישנים ולהרגיש שוב את הכאב. עם זאת, למי שבוחר להתעמת עם האדם, האם יהיה להם כוח ואומץ כמלווים שלהם. הדעה של כולם להתעמת עם המתעלל תהיה ככל הנראה שונה. כל אדם צריך לקבל את ההחלטה על סמך מה שהוא חושב שהכי טוב עבור עצמו.

הוראות וידאו: "הסיוט של כל הורה": תיעוד המטפלת המתעללת מנס ציונה (מאי 2024).