מתכון לפיצוח אורז חג הפסחא

• מאי 16, 2024

ניווט בפסחא עם אלרגיות למזון ו / או לסביבה יכול להיות קשה אם אינכם מוכנים. החג הוא מכרה יבשתי פוטנציאלי של בעיות החל מסלי פסחא מלאים בפינוקים עמוסי אלרגנים ועד הגעת אלרגיות עונתיות. להלן כמה אסטרטגיות שימושיות שיעזרו לך לשרוד את החג, כמו גם מתכון לטיפול "בטוח".

טיפ מספר 1: שנה את הרעיון שלך לחג הפסחא המושלם מהתמונה

התחל בגישה לחג בראש פתוח ונכונות לשינוי. מצא מסורות חדשות שיחליפו את אלה שכבר לא מתאימות לצרכים שלך. הסובלים מאלרגיה למזון יכולים לחופשה מהנה מבלי לאכול פינוקי שוקולד ולקשט ביצים. לדוגמה, שקול לקשט ביצי עץ או קרמיקה במקום ביצי עוף אם יש לך ילד עם אלרגיה לביצים.

טיפ מספר 2: היו מוכנים

קיימת אפשרות טובה שהפסחא יעלה בקנה אחד עם בוא עונת האלרגיה באזורך. פעילויות חג רבות של חג הפסחא נקבעות בחיק הטבע הגדול בו ניתן להפעיל אלרגיות. מנע התקף אלרגיה על ידי נטילת התרופות כשבועיים קדימה או לפחות על ידי נטילת התרופות שלך.

אל תחכה עד הרגע האחרון למצוא או להכין פינוקים ידידותיים לאלרגיה, או לתכנן תפריט חג אם יש לכם או לבני משפחה אלרגיות למזון. הודע לבני משפחה או לחברים, המארחים מפגשים, על האלרגיות שלך כדי למנוע מהם לחבל במודע במאמצים שלך להישאר "בטוחים".

ניתן לשנות מאכלים ופינוקים מסורתיים של פסחא על מנת לחסל אלרגנים בעזרת מעט תכנון. נסה למלא סל סל פסחא בפינוקים פריכים אורז בטוחים לאלרגיה. עקוב אחר המתכון וההוראות שלהלן.

מתכון לפינוקים אורז של פסחא

רכיבים:
• 5 כוסות דגני בוקר פריכים ללא אורז גלוטן (למשל פריכיות האורז של ברברה)
• חבילה אחת (10 גרם) מרשמלו גדולה ללא גלוטן
הערה: מרשמלו קראפט הם ללא גלוטן אך אינם נטולי תירס. קרם מרשמלו קראפט מכיל ביצים ותירס. Ricemellow, זמין באתר allergygrocer.com, הוא ללא ביצה ונטול חלב.
• ½ כוס מרגרינה נטולת אלרגיה (למשל ממרח ספקטרום נטורלס)
• אופציונלי: שוקולד צ'יפס (למשל. Enjoy צ'יפס לייף צ'יפס הם ללא אלרגנים)

הוראות:
• ממיסים מרגרינה בכלי תבשיל 3-ליטר במיקרוגל.
• מוסיפים מרשמלו וממיסים.
• מוציאים מהמיקרוגל ומערבבים עד שמרגרינה ומרשמלו מתמזגים היטב.
• מוסיפים את הדגנים ומערבבים עד שהם מצופים היטב.
• לחץ על התערובת לתוכנית 8X12 אינץ 'משומנת. חותכים לריבועים כשהם מקוררים.

וריאציות:
• חפיסות פריכות אורז מכוסות שוקולד: ממיסים במיקרוגל 12 גרם שוקולד צ'יפס. מורחים על תערובת הדגנים.
• חפיסות פריכות אורז עם שוקולד צ'יפס: לאחר שתערובת הדגנים הוחלפה לתערובת המרשמלו, מערבבים במהירות שקית שישה אונקיות של שוקולד צ'יפס.
• פינוקים פריכים עם אורז בצורת ביצה: בידיים חמאות במרגרינה, צרו את הכפפות של תערובת הדגנים החמות לצורות ביצה.
• חטיפי פריך אורז שוקולד: מוסיפים וממיסים שקית שוקולד צ'יפס בת 12 גרם עם תערובת המרשמלו / מרגרינה. מערבבים את הדגנים לקבלת פינוקים פריכים עם אורז שוקולד.
• אין פינוקים של אורז מרשמלו או מרגרינה: במקום מרגרינה ומרשמלו, השתמשו ב -2 ½ ט. חריע או שמן אחר, ½ כוס סירופ אורז חום ו -4 סירופ מייפל. מבשלים את התערובת עד שהיא הופכת לחומה עמוקה וזהובה. שופכים את תערובת הסירופ לקערה גדולה ומשומנת. מערבבים פנימה את תערובת הדגנים עד שהיא מצופה היטב בסירופ.

הוראות וידאו: מה לקנות לערב חג (ראש השנה) | אלין סלודש (מאי 2024).