משאבים חיוניים כדי לעזור למבוגרים עם ADD

• מאי 20, 2024

לחיות עם הפרעת קשב יכולה להיות דבר נהדר כאשר יש לכם בעיה קשה לפתור. מחקרים מראים שאנשים עם הפרעות קשב וריכוז הם פתרונות בעיות יצירתיים. בעוד שחלקים מחווית החיים עם הפרעת קשב וריכוז הם נפלאים, ישנם חלקים אחרים מדרך החיים של הפרעת הקשב שהם קשים. להלן כמה משאבים שיעזרו לך להחליק את המסלול עבורך.

אתר האגודה להפרעות קשב
זהו אתר מלא מידע מהותי אודות הפרעת קשב. הרבה יותר קל למצוא מידע כדי להעשיר את חייהם של ילדים עם ADD. האגודה להפרעת קשב (ADDA) הינה עמותה במטרה לעזור למבוגרים הסובלים מהפרעות קשב וריכוז לחיות חייהם מבוססי כוח. יש עובדות ומאמרים. יש גם משאבים לתמיכה במקום העבודה והמכללה. משאבים רבים למבוגרים עם ADD / ADHD זמינים בחינם באתר. עם זאת, אזורים מסוימים מיועדים לחברים בלבד.

לחברות הרשאות רבות. מחיר הדולר 45 $ שעלות חברות פרטנית הוא מחיר נמוך לשלם עבור ההזדמנויות החינוכיות המצוינות ש- ADDA מספקת לחבריה. סמינרים מקוונים ותקשורת מקוונת לחברים. כאשר ל- ADDA יש כנסים ואירועים, החברים מקבלים הנחות. יש להם גם מדריך משאבים זמין.

להלן קישור לאתר. אתר האגודה להפרעות קשב

תשומת לב פיקודית מאת טס מסר
טס מסר בילה "שנה וחצי במחקר וכתיבת ספר על טיפולי הפרעות קשב וריכוז שאינם תרופות מרשם." הספר שהתקבל הוא אוסף אדיר של סוגים רבים של טיפולים כדי לעזור לאנשים לחיות חיים טובים יותר עם הפרעת קשב. מהטכנולוגיה המנוסה והאמיתית ועדיין חקר טס את כולם. אם אתה רוצה לדעת יותר על נושא, פשוט התבונן בסעיף ההפניה. יש בספרה יותר מ -400 אזכורים לחומר. האם הוא יבש וקשה לקריאה? בכלל לא! יש לו סגנון שיחה נפלא. לספר יש תוכן מועיל, ארגון ברור וקלות שימוש. בליבה, תשומת לב פיקודית הוא ספר מלא בהצעות מעשיות.

תכנית הלימודים הנסתרת של קבלת ושמירה על עבודה מאת ברנדה סמית 'מיילס, דוקטורט, ג'ודי אנדאו, MSW, ומלקולם מייפילד, BS Civil Eng., בוחן כל פן מוסתר של מציאת עבודה ושמירה על עבודה. בפחות ממאה עמודים, הכותבים דנים במציאת עבודה, קיום ראיון, התמודדות עם דרישות התפקיד וכללים שאיש אינו מספר על מקום העבודה. בעוד ששני הסעיפים הראשונים חשובים למציאת עבודה, שני החלקים האחרונים חיוניים לשמירת עבודה. קל לקרוא את הספר הזה וברוח לשימוש, מכיוון שכל הנושאים תוחמים בבירור. מחקרים הראו כי מבוגרים הסובלים מהפרעת קשב הם לרוב מובטלים או בלתי מועסקים. ספר זה יכול לעזור.

לחיות בפשטות - שפר את חייך בפחות עומס מאת טינה רזל מבקשת לעזור לאנשים לחיות חיים פחות כאוטיים במיוחד כאשר מספר אנשים בבית סובלים מהפרעות קשב וריכוז, משק בית יכול להתפתל משליטה. זה יכול להיראות כמו פיצוץ במפעל נייר! טינה רזל נותנת הוראות פשוטות לשיפור הכל.

כשהפכתי להיות עורכת האתר CoffeBreakBlog הפרעת קשב, זה נתן לי את ההזדמנות להוסיף כמויות של מידע לידע שכבר היה לי. המשאבים שפירטתי לעיל הם המידע הטוב ביותר עבור מבוגרים עם הפרעת קשב שקראתי לאחרונה. אתר ה- ADDA מעודכן. הספרים פורסמו כולם בשנת 2012 או 2013. אני ממליץ על משאבים אלה בביטחון. הם יכולים לעזור לך לחיות את חייך הטובים ביותר.



קישורים קשורים: הקישורים הקשורים שמתחת למאמר זה עשויים לעניין אותך. הם מכילים ביקורות באורך מלא על הספרים המוזכרים במאמר.


עלון חדשות: אני מזמין אותך להירשם לניוזלטר השבועי החינמי שלנו. זה נותן לך את כל העדכונים לאתר ADD. מלא את הריק שמתחת למאמר עם כתובת הדוא"ל שלך - שמעולם לא מועבר מעבר לאתר זה. לעולם איננו מוכרים או נסחרים במידע האישי שלך.


להלן הקישורים של אמזון לספרים המומלצים ביותר.

תשומת לב פיקודית: מדריך הורה וחולה לטיפול נוסף בהפרעות קשב וריכוז

תכנית הלימודים הנסתרת של קבלת עבודה ושמירה עליה: ניווט בנוף החברתי של התעסוקה מדריך עבור אנשים עם ספקטרום אוטיזם ואתגרים חברתיים-קוגניטיביים אחרים.


לחיות בפשטות - שפר את חייך עם פחות עומס

הוראות וידאו: The most important thing you can do to fight climate change: talk about it | Katharine Hayhoe (מאי 2024).