רעיונות להשתתפות בסמינר בבוקר המוקדם

• אַפּרִיל 29, 2024

עבור מרבית בני הנוער ב- LDS, הסמינר מתחיל 'בוקר מוקדם'. כמה בני נוער שאני מכיר יגידו לכם שזה בעצם מאוית 'סמינר מוקדם של MOURNING'.

אני מבין את האיות שלהם. הייתי בעצמי סטודנטית לסמינר של בוקר מוקדם וגם לימדתי סמינר.

אז, מה יכולים הורים לעשות כדי לעזור לתלמידי המכללה האקדמית שלהם בבוקר / שנה להיות מוצלחת? דיברתי עם כמה הורים ומורים לסמינרים. הנה עצתם.

1. וודא שהם קיבלו מספיק שינה.

זו הייתה ההערה הראשונה של כולם. הכניסו את הסטודנטים שלכם לסמינר למיטה מוקדם מספיק שזה לא ישמח כאשר האזעקה תיכבה.

זה תמיד קל יותר לומר מאשר לעשות.

הידעת שבני נוער זקוקים לישון עוד יותר מאשר אחיהם הצעירים! מחקרים מראים שבני נוער זקוקים לפחות ל 9 ½ שעות שינה בלילה, אך בני נוער ממוצעים רק 7 ½ שעות. (זה שווה ערך למבוגרים שמנסים לתפקד לטווח ארוך על 5 שעות שינה.)

המשמעות היא שאם הם צריכים לקום בשעה 5:30 לפנות ערב בכיתה לסמינר בשעה 18:00, הם צריכים להיות במיטה עם האורות החוצה עד השעה 8:00.

חה! לא הולך לקרות.

אבל אם תיתן להם להישאר עד השעה 10:00. אתם מונעים מגופם מנוחה נחוצה כל כך פגעו בפשרה. תשע בערב. הוא סביר.

אפילו עם השינה הרגילה, אחד מבני הנוער שלנו מתקשה להירדם. למרות שהוא מדגיש את 'נדודי שינה' זו (מה שמחמיר אותה), זה למעשה נורמלי עבור בני נוער.

ישנם דברים שאתה יכול לעשות כדי לעזור למתבגר שלך להירדם קל יותר בלילה.
אל תתנו להם להתאמן אחרי השעה 7 בערב. זה מאפשר לאדרנלין להתפוגג מגופם.
אל תתנו להם לשתות או לאכול משהו עם סוכר או קפאין אחרי השעה 7 בערב.
-יש שגרת שינה קבועה ומרגיעה. לימוד כתבי הקודש המשפחתיים הוא שגרה טובה ומרגיעה.
- להפסיק ללכת לישון ולהאזין למוזיקה. אפילו מוזיקה מרגיעה גורמת לתודעה לחשוב על דפוסים, מה שהופך אותה לפעילה יותר.

2. קום איתם מוקדם.

נשמע מטופש או חסר תועלת? אם אתה קם באותה שעה שהם עושים, אם אתה מתלבש ומוכן לצאת מהדלת באותו זמן שהם עושים - גם אם אתה לא הולך לאן - אתה נותן להם תזכורת חזותית נהדרת שזה יכול להיות בוצע. אם אתה קם ומתכונן באותה שעה שהם עושים, אתה נותן להם תזכורת פיזית נהדרת לתמיכה שלך ואהבה אליהם. הם יעריכו את זה יותר מכפי שתדעו.

3. קבעו תגמולים והשלכות על איטיות או היעדרויות.

יש בני נוער שמרגישים שמכיוון שסמינר אינו נחשב ככיתה 'אמיתית', זה לא משנה אם הם טרדניים או נעדרים. למעשה, זה משנה. מורים לסמינרים חייבים לאזן היעדר היעדרויות ולהוסיף יחדיו גרדים ולנכות זאת מהשתתפותם. אם הם יחמיצו יותר מ- 80 אחוז משיעורי הסמינר שלהם הם לא יעברו. אמנם לא עברו סמינר עשויים לא להרחיק אותם ממרבית המכללות, אך הדבר עלול לגרום להם לקשיים במוסד בבעלות הכנסייה.

לא שהמכללה חשובה לבני נוער המודבקים למזרון בשעה 6:15 בבוקר, אך הטרדות וההיעדרויות יכולות להיות מלחיצות לכל המשפחה. אתה לא רוצה לבזבז את 180 הימים הבאים להתווכח איתם לקום.

לכן, לפני תחילת הסמינר, יש לפרוס תגמולים והשלכות על הנוכחות בסמינר. האם הם יציבו אזעקה משלהם או שתעיר אותם? אם הם מפספסים יום, האם הם יאבדו פריבילגיה; אז מה? אם הם יהיו בזמן בכל בוקר, מה הם ירוויחו? הקפד לשאול את המתבגר שלך מה הם חושבים שהוא נעים, אך זכור, בסופו של דבר אתה עדיין ההורה והם עדיין הנער. זכור גם שאפילו האדון קובע באופן ברור תגמולים ותוצאות עבורנו. עקוב אחר התבנית שלו.

4. עשו כיף לסמינר בבוקר.

זו לא תמיד האחריות של המורה. הורים יכולים לעזור! קבעו פגישות עם המורה לסמינר בכדי לספק ארוחת בוקר מוקדמת של בוקר בשעות הבקרים. התאם עם המורה לסמינר להופיע מוקדם עם כרטיסי תגמול טובים להמבורגר או שתייה קלה לכל תלמיד באותו בוקר. עשה זאת באופן אקראי, במיוחד כשאתה יכול לראות את התלמיד שלך פוגע בהשכמה או בשפל של נוכחות. (אם כן, אתה יכול להמר שגם תלמידים אחרים.) תיאמו את זה עם המורה ואז בדקו אם הורים אחרים או חברי מחלקה רוצים לסובב אתכם בהפתעות הבוקר המוקדמות הללו וארוחות הבוקר. הכרתי אפילו בישוף או שניים שיופיעו עם ארוחות בוקר שלמות לילדים. זה גורם לסטודנטים להרגיש טוב לדעת שהנוכחות שלהם כל כך מוערכת שאחרים מוכנים לקום מוקדם בבוקר ולהודות להם על השתתפותם על ידי הבאת פינוק או תגמול מיוחד.

5. עזור לתלמידים לתגמל את המורה.

שום דבר לא מרגיש טוב יותר מאשר לעשות משהו טוב למישהו אחר. עודדו את תלמידיכם לתכנן גם הפתעות קטנות למורה: פרח, ספרון של עדויות פשוטות, שיר הערכה שנכתב ובוצע על ידי הכיתה. הפתעות אלה לא צריכות להימשך זמן רב, אך הן יעוררו התרגשות בקרב התלמידים על הימצאותם שם והמורה יגע בהם במיוחד.

6. בקש את עזרת האדון.

פנה אליו לקבלת הדרכה שיעזור לך לעזור לסטודנט שלך לסמינר לקום לסמינר.הוא עשוי להפתיע אותך, בעצמו, עם כמה רעיונות מאוד ייחודיים אך מאוד מוצלחים.

הוראות וידאו: עונג שבת - עונה 3: פרשת מצורע ושבת הגדול (עם כתוביות בעברית) (אַפּרִיל 2024).