מבוא לקירטן
עבור הלא-יזומים, קירטן הוא מעבר בין קונצרט לסשן מוזיקה מדורה, גם אם נושא מדיטטיבי. עבור היוגי / ני שאוהב מוזיקה ורוצה לחקור מדיטציה רחוק יותר, זו דרך מצוינת להרגיע את הנפש ולקצור את היתרונות של מפגש קבוצתי. זו גם דרך קלה לחוות אלמנט אמנותי אחד בקהילת היוגה.

במסורתית קירטן, החדר מוקם כאילו למדיטציה, כאשר המשתתפים - לא הקהל - יושבים על כריות מדיטציה או על הרצפה (אם כי ניתן לספק כסאות וספסלים למי שאינו יכול לשבת רגליים או על ברכיהם במשך תקופה ממושכת של הזמן.) הכישרון מוגדר מול המשתתפים, אך כאן מסתיים חלק גדול מאווירת הקונצרט. המנהיג, או וואלה מנצח ולא מבצע; החל מהזמנת פתיחה, החדר כולו הופך למוזיקה. פתיחה של שירה, עם או בלי מכשור, והחדר מרים אותו. לפעמים ה מנטרה מבוצע כ"שיחה ותגובה "; לפעמים הוא מושר כקבוצה. ניתן לחזור על "שיר" אחד למשך זמן ממושך, ולהביא אלמנטים של סשן ריבה. בהנחה שיש מקום, חברים חופשיים להתנדנד, לעמוד, ואפילו לרקוד למוזיקה, מה שמקדם את ההשוואה לקונצרט או רווה - עם זאת, בכפוף לכוונה לאיחוד עם האלוהי, הקבוצה בדרך כלל נטולת שיכרון, מרוכזת על אקסטזה רוחנית ולא על בקשנלית.

כי קירטן היא מסורת עתיקה עם שורשים בהודו, הזמרה נעשית בדרך כלל בסנסקריט או בפונג'אבי. בעלי שורשים במסורות רוחניות מערביות עשויים למצוא את זה צורם; בנוסף, חלקם עשויים פשוט לא לרצות לשיר מילים שהם לא מבינים באופן אישי. מכיוון שרבים מהזמרים נפוצים למדי מנטרות מוגדר למוזיקה, קצת מחקר לפני קירטן יכול לגשר על הפער התרבותי. כמו כן, אם יש פזמון שהופך אותו לאי נוח, זה בסדר גמור פשוט להקשיב לחלק הזה של החוויה, אולי לשיר משהו אחר בפרטיות המוח של האדם עצמו.

קירטן הוא מבוא מצוין ל מנטרה וטכניקות שירה. כדי למצוא מושב קרוב, בדוק עם אולפן יוגה מקומי, מגזין חופשי או אתר שמפרט אירועים קהילתיים. לאמנים אמנים רבים של קירטנים מבוססים יש גם דפי אינטרנט אישיים עם מידע "סיור". בעוד שרבים מהאמנים האלה מופיעים באירועים גדולים כמו Bhakti Fest, יש חוסר אינטימיות מסוים המפריד בין מצבים אלה למצב אמיתי קירטן ניסיון. מי שמעוניין להמשיך הלאה בצורת מדיטציה זו יכול לארגן שיעורים; כמה אמנים, כמו שון ג'ונסון ולהקת הלוטוס הפרועה, מעבירים סדנאות באומנות עתיקה זו שמשתלבות זו בזו אסאנה להתאמן עם קירטן מפגשים.

קירטן היא באמת חוויה של רגיעה ושמחה. זוהי דרך לחוות את החיבור והאחדות שנמצאים באופן מסורתי במדיטציה, ובו בזמן גישה לעולמות הפנימיים הנמצאים בדרך כלל רק בתרגול מדיטטיבי שקט. אפילו בלי מחובר אסאנה מפגש, קירטן היא אכן אופנת ריפוי, שווה את הזמן של אלה לבחור לחפש את התרגול.