צבעי יומן

• מאי 3, 2024

האביב מביא לעולם כל כך הרבה צבעים תוססים. צבע נמצא בכל מקום באביב והם נראים חדשים ורעננים. צבעים שאנו נמשכים להביע את רגשותינו העמוקים ביותר מבלי לומר מילה. במהלך השבועות הקרובים נחקור צבעים, הגדרותיהם וכיצד הם מדברים ללא מילים.

יומן צבעוני זה יהיה שונה מכל סוגי היומנים האחרים שרובכם שמרתם. המטרה תהיה להבין צבעים ואיך הם קשורים לעולמכם. אז נסקור כמה מרכיבי הצבע החשובים ביותר.

אדום

זהו הצבע העיקרי הראשון של הספקטרום. זהו צבע רגשי שמעורר תחושת כוח. קריאה מסמלת פעולות אימפולסיביות וקשורה למיניות. תוכלו למצוא הרבה מסעדות משובחות עם ערכת צבעים אדומה מכיוון שצבע זה מגביר את התיאבון. היזהר כיצד אתה משתמש באדום כי זה עלול לצעוק כעס, חוסר סבלנות, הפחדה, אלימות, נקמה או כוחניות.

בשבוע הראשון תרצו לחקור את הצבע אדום.
Observe לבחינה הראשונה שלך את הצבע אדום בבית
∙ ביום השני התבונן בצבע אדום בשכונה שלך
∙ ביום השלישי יש להקפיד על צבע אדום במקום העבודה
∙ ביום הרביעי התבוננו בצבע אדום בטבע
∙ ביום החמישי התבונן בצבע אדום במלתחה שלך ובחפצים אישיים
∙ ביום השישי התבונן בצבע האדום בעולם סביבך
∙ ביום השביעי קחו את הצבע אדום.

היומן כל יום על מה שאתה צופה בו, על הרגשות המוטלים ועל הרגשות ההפוכים. כשתגיעו ליום השביעי תוכלו לחשוב מה אומר הצבע אדום על מי אתם. מהן נקודות החוזק והחולשה שלך שאתה רואה בצבע אדום ?.

צהוב

צהוב הוא השני מבין שלושת צבעי היסוד. העיניים לא מתמקדות בקלות בצבע הצהוב. להיות בהיר יותר מצהוב לבן נתפס כחזק ורגש עמוק. צהוב ממריץ את הזיכרון וזו הסיבה שמרבית רפידות התזכורות או הפנקסים הם צהובים בהירים. אינטליגנציה, שמחה וארגון הם הרגשות שמעוררים צהובים. כמה היבטים שליליים של צהוב הם תחושות של ביקורת, עצלות או ציניות. רבים משתמשים בכתמי צהוב כדי לתפוס את תשומת ליבו. כאשר משתמשים בו כדי לתפוס את תשומת ליבו, זה יכול לעזור להחזיק את מה שקראתם בבנקים הזיכרון שלכם.

צבע זה יופיע בכתיבת יומן לעתים קרובות יותר בדרכים עדינות.

הקדישו השבוע לבחינת הצבע צהוב.
∙ ביום הראשון התבוננו בצהוב בביתכם
∙ ביום השני התבונן בצהוב בשכונה שלך
∙ ביום השלישי יש להקפיד על צהוב במקום העבודה
∙ ביום הרביעי התבוננו בצבע צהוב
∙ ביום החמישי התבונן בצהוב בארון הבגדים שלך ובחפצים אישיים
∙ ביום השישי התבונן צהוב בעולם סביבך
∙ ביום השביעי קחו למשל את הצבע צהוב

היומן כל יום על מה שאתה צופה בו, על הרגשות המוטלים ועל הרגשות ההפוכים. כשתגיעו ליום השביעי תוכלו לחשוב מה אומר הצבע הצהוב על מי שאתם. מהן הנטיות שלך ואיך הן חושפות צהוב בחייך? בצהוב יש מעשה איזון וזו הסיבה שאני ממליץ לבזבז השבוע על התבוננות בצבע הזה.

כחול

כחול הוא הצבע העיקרי הסופי. העיניים שלך מתמקדות בכחול, הקלה ביותר מכל צבעי היסוד, כנראה מכיוון שהיא יוצרת רגשות של אהבה, קבלה, הבנה ושלווה. רגשות מנוגדים הנוצרים על ידי כחול הם פחד, קור ודיכאון. כשאדם לא מרגיש נאהב אדם מרגיש בדיכאון ולכן הרגשות ההפוכים חזקים בגילוי היכן נמצא ליבנו.

הקדישו השבוע לבחינת הצבע כחול.
∙ ביום הראשון התבונן בכחול בביתך
∙ ביום השני התבונן בכחול בשכונה שלך
∙ ביום השלישי יש להקפיד על כחול במקום העבודה
∙ ביום הרביעי התבוננו בכחול בטבע
∙ ביום החמישי התבונן בכחול בארון הבגדים שלך ובחפצים אישיים
∙ ביום השישי התבונן בכחול בעולם סביבך
∙ ביום השביעי קחו את הצבע כחול

היומן כל יום על מה שאתה צופה בו, על הרגשות המוטלים ורגשות הפוכים. כשתגיעו ליום השביעי תוכלו לחשוב מה אומר הצבע כחול על מי שאתם. אילו רגשות אתם נוטים להפגין הכי הרבה ואיך הם חושפים כחול בחייכם? אהבה היא הדבר היחיד שכל אחד שואף לדעת והידיעה שכחול מייצר צבע זה הוא חזק מאוד.