לוטאין

• אַפּרִיל 26, 2024

לוטאין הוא נוגד חמצון טבעי שנמצא בירקות עליים. הגוף אינו מייצר לוטאין, ולכן כדאי לאכול אוכל עשיר בלוטאין כמו תרד, גזר וחלמונים. זה מאוד מועיל בליעת תוסף לוטאין צמחי מרפא לשיפור בריאות העיניים. כמוסות לוטאין מיוצרות באופן טבעי מצמח ציפורן חתול העשיר בריפוי נוגדי חמצון.

לוטאין מתקן את רקמות העיניים והעור. כאשר נבלעים, לוטאין עובר ישירות לרשתית העין שם הוא פועל כמרפא ומגן. לוטאין מרפא ניוון מקולרי, שהוא אובדן ראייה עקב הזדקנות והידרדרות רשתית העין.

מחקרים רפואיים מצאו כי השימוש בלוטאין יכול לשפר את ראיית הלילה, ראיית מרחק, ראייה קרובה ותפיסת צבע. לוטאין עוזר גם להפחית את הרגישות לסנוור ואור כחול אולטרה סגול.

לוטאין הוא חומר מזין חיוני לבריאות העין ולחזון טוב. כדי לרפא את החזון שלך, נסה ליטול 6-12 מג ליום לוטאין טבעי, שיכול לעזור לשפר מאוד את בריאות העיניים. אני לוקח לוטאין לעתים קרובות ואני יכול להגיד לך בכנות החזון שלי השתפר. אני לוקח שתי כמוסות של 6 מג 'כל לילה לפני השינה. אני מוצא שהלוטאין מרגיע, אז אני מנסה לקחת אותו בלילה. שמתי לב לשיפור ברור בראיית הלילה שלי, וירידה בראייה המטושטשת.

אני גם אחד מאותם אנשים שמתקשה לראות דברים מקרוב. נשיקה פשוטה לילה טוב בדרך כלל תהיה חוויה מטושטשת עבורי. יש לי יותר מדי סיפורים מצחיקים על נשיקות שפספסו את הסימן. איך אתה יכול להסביר למישהו - "היי, אני באמת אוהב אותך אבל אני לא יכול לראות אותך טוב מאוד. "

מאז שלקחתי את הלוטאין, הראייה שלי הייתה מאוד מדויקת ולא מטושטשת.
אני יכול לקרוא טוב יותר, ולראות בבירור דברים על מסך המחשב שלי. ראיית הלילה שלי בזמן הנהיגה השתפרה. והכי חשוב, אני באמת יכול לראות את פניו של האדם שאני מנשק לילה טוב. זו הפתעה נעימה.

אני מקווה שתמצא מידע זה מועיל. אל תהסס לחקור את לוטאין גם בעצמך, לפי דעתי שתמצא את המידע מעניין, במיוחד הסרטונים באתר (youtube.com) המסבירים תרשים של העין. למדתי דברים שמעולם לא חלמתי עליהם, ואני בטוח שגם אתם תצליחו.

זכור כי טוב לך לשוחח עם רופא העיניים שלך ולבדוק את העיניים שלך בכדי לקבוע את צרכיך האישיים לטיפול בעיניים. העיניים חשובות מאוד לבריאות ולתפקוד בחיים, אז אנא טפלו בהן היטב. ניתן לתקן מחלות וחולי מחלות בעין עם אבחון וטיפול מוקדמים. הטיפול בעיניים שלך הוא בריא וחכם.

הקפד לשוחח עם הרופא שלך על לוטאין ולפני נטילת תוסף כלשהו כדי להבטיח שהוא יהיה בטוח לבריאותך האישית, וודא שהוא לא יפעל לרעה עם התרופות שאתה נוטל כרגע.

שימו לב כי המידע במאמר זה נועד לסייע לקוראים לקבל החלטות מושכלות בנוגע לטיפול בעיניים בריאות. זה לא נועד להוות תחליף לטיפול, ייעוץ וטיפול של נותן שירותי בריאות מקצועי.