התגברות על מכשול ההתנגדות

• אַפּרִיל 30, 2024

לחימה בהתנגדות זה כמו להילחם בכוח בלתי נראה. אתה יודע שהוא שם ובכל זאת קשה לעתים קרובות לזהות אותו. ההתנגדות היא הדבר שגורם לך להתעכב על כוס הקפה השנייה או השלישית כשאתה כבר מלא, אבל לא מוכן לרדת לעבודה.

ההתנגדות היא אויבת הפריון. על מנת ליצור עסק חזק ורווחי עליכם לעבוד בהתמדה ולהישאר על המסלול. איש מעולם לא מתכנן להיתקל בהתנגדות כאשר רודף אחר החלום. כאשר זה פולש, אתם לא מכירים בזה. תן לי לתאר לך את זה. ההתנגדות לובשת תחפושת המשתנה תמיד. יום אחד זה נראה כמו החבר שעצר לנהל צ'אט כי לא התראית זה זמן מה. למחרת זה מופיע כבקשה דחופה לעזור לבן משפחה חולה. למחרת זה מופיע עם שני כרטיסים בחינם למופע מדהים ביותר, פעם בחיים. כאשר ההתנגדות באמת נכנסת, היא מגיעה כתנומה שלא נגמרת או מנוחה ארוכה. לפני שאתה יודע זאת, יום שלם או אפילו שבוע נשאב לתוך החור השחור של ההתנגדות.

ציון!!!! עבור הצוות האחרים.

לאחרונה התבקשתי להצטרף לקבוצה קהילתית כדי לעזור לאחרים ללמוד על שינויים חשובים בעירנו. כיבדתי אותי להיות חלק ממיזם כל כך משמעותי, והקדשתי כמה שבועות לקרוא את הנושאים האקטואליים, להשתתף בפגישות וניהל שיחות מתמשכות עם מנהיגים אחרים על הדאגות. למרות שהגורמים כולם היו טובים וחשובים מאוד, בשלב מסוים הבנתי שהמעורבות שלי מאפשרת לי להוריד את המיקוד מהגדלת החברה שלי, שהיא העדיפות הראשונה שלי. התנגדות, בצורה של שירות הייתה מונעת ממני לבצע את עבודתי.

ההתנגדות מונעת ממך לבצע את עבודתך. לא רק עבודה בעסק שלך, אלא כל סוג של עבודה שמבטיחה הגשמה. עבודת הזוגיות, עבודת יצירת בית טוב יותר, או ירידה במשקל עודף, עבודת הסליחה, מלאכת השלמות. ההתנגדות תמיד מציעה לנו את האפשרות לקפוץ לאוניה או לבלות יותר מדי זמן בסיור.

הסופר סטיבן פרספילד, בספרו המצטיין מלחמת האמנות נותן את ההתגלות המצוינת ביותר בנושא ההתנגדות. כאשר הוא מתאר את הקרב שלו, ברור שהוא עשה כל מאמץ להגיע לצד השני של הכוח המאיים.

אחרי שנים של הימנעות וירידה מהמסלול, יש לו עכשיו שגרת חיים. השגרה ממשיכה להפיק אותו וממשיכה להמשיך. איתו ההתנגדות נלחמת בקרב מפסיד. בכל יום שהוא עובר, הוא הגיע למפלצת המגוחכת שמבקשת לגנוב את החלום שלו לחיות את קוראתו כסופר.

איך מתגברים על מכשול ההתנגדות? ראשית, כמו כל אתגר, אתה צריך לדעת שהוא שם. התייחס לזה כאל אויב והיכנס למאבק, קבע שאתה הולך להילחם כדי לנצח!

להלן כמה מהנשק שאני משתמש בו נגד התנגדות:

1. אין שיחות טלפון שלא התבקשו לפני 13:00 - זמן - שיחות טלפון באמת יכולות לגרום לי לצאת מהמסלול.

2. קבעו זמן התחלה והפסקה לעבודה שלי. יכול להיות שאתה עובד לילה טוב יותר, או אולי אתה רוצה לקום מוקדם בזמן שכל השאר עדיין ישנים.

3. לחנך את משפחתי וחברי. המשרד שלי נמצא בבית שלי, אבל זה לא אומר שאני זמין 24/7.

4. ערוך תוכנית. בכל לילה אני בודק את לוח הזמנים שלי, כהנחיה לגבי מה שאשיג למחרת.

5. אני בודק את הדואר שלי פעם אחת בבוקר, ופעם לפני שאני מסתיים ביום, אלא אם כן אני באמצע פרויקט גדול ומצפה לתקשורת חשובה.

6. תגמל את עצמי. השקעתי את הזמן בקריאת הנאה עד שסיימתי את עבודתי.

7. בקש עזרה כשאני זקוק לה.

8. לתת דין וחשבון בפני מישהו אחר.

9. שמור את מטרת הסיום שלי לרשום ולתצוגה.

10. הישאר כנה.

אם אתה נמצא במאבק בהתנגדות, (ורובנו נמצאים בזמן זה או אחר) בעבודה או בחיים האישיים, קח רגע לקרוא מלחמת האמנות מאת סטיבן פרספילד. זה לא רק עבור אמנים או טיפוסים יצירתיים. זה מיועד לכל מי שרוצה להמשיך במלאכה של ביצוע משהו.

ההתנגדות היא אויב שאינו חבר.

הוראות וידאו: The Science of Anti-Vaccination (אַפּרִיל 2024).