חיות מחמד יכולות לשנות את חייך

• אַפּרִיל 30, 2024

הכנסת חיות מחמד לחייכם עשויה להשפיע משמעותית על ההתפתחות העצמית שלכם ועל ההתפתחות האישית שלכם מכיוון שהם יכולים לשנות את חייכם ואת האופן בו אתם מתקשרים עם העולם ועוד ועוד. כבר מגבר פרהיסטורי, חיות מחמד (למשל זאבים) אוחדו עם האנושות כדי לעזור זה לזה. כיום, כל מיני חיות מחמד הוכנסו לחייהם של בני האדם במטרה לשפר את החיים באופן כללי. להלן כמה מהיתרונות העיקריים:

חיות מחמד - חברות נהדרת

אנשים רבים סובלים מבידוד מהעולם החיצון. בין אם יש אנשים סביבך ובין אם לא, אנשים מצאו כי חיות מחמד (במיוחד כלבים) מעניקות חברות נפלאה של אהבה ללא תנאי. הם תמיד יאהבו ויזדקקו לכם, ולא יבקשו כלום בתמורה. מחקרים מצאו כי חזרה לבית חיית מחמד יכולה להיות מרוממת מאוד, במיוחד אם אתה עובר זמן מלחיץ. חיות מחמד הוכנסו גם לבתים סיעודיים וקשישים מכיוון שהם עוזרים לכם להרגיש פחות בודדים ומבודדים.

חיות מחמד - מספקים מיקוד ומטרה לחיים

אם אתה מרגיש שאתה נסחף בחיים, לא יודע לאן אתה פונה, עצם הטיפול בחיית המחמד נותן לך תחושה של הישג ומיקוד חדש בחיים. כמו כן, כשאתה מאבד אדם אהוב, חיית המחמד שלך עוזרת לנחם אותך ולספק תמיכה נוספת כדי להמשיך בחיים. באופן מסוים חיות מחמד נותנות לך סיבה לקום מהמיטה ויכולות להפוך למערכת תמיכה שיכולה לספק איזון לחיים שלך שוב.

חיות מחמד - נכות מסייעת

בעלי חיים כמו כלבי נחייה, כלבי לוויה וכלבי סיוע נלמדים כישורים ייחודיים לסייע לאנשים שאינם מסוגלים לעשות דברים בעצמם בגלל מוגבלותם. במקרים כאלה, חיות מחמד מספקות גם סיבה לדחוף את הכאב ולעשות פעילויות שלא הייתם עושים אחרת.

חיות מחמד - נהגו כאותות אזהרה

יש אנשים שרוכשים כלבים, למשל, כדי לשמש כהרתעה בפני פורצים ומבקרים לא רצויים אחרים. השמיעה שלהם חריפה יותר מזו של בני האדם, כך שהם יכולים להזהיר אתכם מפני פולשים הרבה לפני שתשמעו אותם, ויעניקו לכם שקט נפשי וסיכוי להעלות את האזעקה.

חיות מחמד - הפחיתו מתח

חיית מחמד עוזרת להוריד את דעתך מהלחץ והמתחים בחיים. נמצא כי הסתובבות עם חיית המחמד שלך או אפילו סתם לצפות בהם משחק עוזרת להוריד את דעתך מהבעיות שלך בעבודה או בחיי החברה שלך. מחקרים הראו כי הפעולה הפשוטה של ​​ליטוף חיית מחמד (חתולים, אוגרים, עכברים וכו ') יכולה להפחית את רמות הלחץ ולהוריד את לחץ הדם.

חיות מחמד - הכירו אורח חיים בריא יותר

חיית מחמד היא בן לוויה נהדר לעיסוקי הבריאות שלך. בפרט, כלבים נותנים לך את העידוד ללכת לעיתים קרובות יותר, וללכת או לרוץ רחוק יותר ממה שהיית בדרך כלל. זה בתורו מגרה את הנפש והגוף שלך. בדרך חיית המחמד שלך יכולה לגרום לך להתעמל יותר.

חיות מחמד - בריאות כללית

ברחבי העולם ישנן תוכניות רבות המשלבות בעלי חיים שהוקמו כדי לעזור לאנשים לעבור את מחלותיהם. הוכח כי חיות מחמד מורידות את לחץ הדם ואת רמת הכולסטרול. מחקרים הראו כי הפרעות באוטיזם, אלצהיימר, פרקינסון ודומות יכולות להועיל על ידי הכנסת חיות מחמד. מגוון חיות מחמד שימשו לאורך השנים למתן תמיכה נוספת לילדים ולמבוגרים בבית החולים ובבית.

חיות מחמד - להאיץ את ההחלמה ממחלה

העיתונות התרכזה בדרך כלל בסיפורי ההצלחה של חולי התקף לב - אם הייתה להם חיית מחמד בבית הם נטו לחיות זמן רב יותר. חיות מחמד מספקות גם תמיכה נאמנה אם אתם מרותקים למיטה וזה נמצא כמתאם להתאוששות מהירה יותר. היו גם דיווחים על חולי תרדמת שאחרי הכנסת חיות מחמד נעזרו להם להתעורר מתרדמתם.

חיות מחמד - הרחב רשתות חברתיות

חיות מחמד יכולות להשפיע משמעותית על חיי החברה שלך. בעלים מצאו כי קיום חיית מחמד עוזר לשבור את הקרח עם זרים וגם נותן להם כמה שכיחות כאשר הם עם חברים כמו גם עם זרים. בעיקרו של דבר, אתה יכול להשתמש בהם כ"שירות מבוא לעזרה עצמית "המוביל לחברויות וקשרים חדשים.

חיות מחמד - הגדילו את האושר הכללי

חיות מחמד יכולות להשפיע משמעותית על האושר הכללי שלך. ישנן אין ספור דוגמאות לכך, שהעיקריות בהן קשורות לסייע לך להתמודד עם אובדן, צער ודיכאון. האופן שבו זה עובד הוא שנמצא כי ליטוף או משחק עם חיית מחמד מעלה את רמות הסרוטונין במוח שלך, תגובה פיזיולוגית המייצרת רגשות חיוביים. על קצה המזלג חיות מחמד גורמות לך להרגיש שלווה ומאושרת יותר.

חיות מחמד יכולות לשנות את חייך - סיכום התפתחות עצמית

הכנסת חיות מחמד לחייכם עשויה להשפיע משמעותית על ההתפתחות העצמית שלכם ועל ההתפתחות האישית שלכם מכיוון שהם יכולים לשנות את חייכם ואת הדרך בה אתם מתקשרים עם העולם. מחקרים מראים כי חיות מחמד גם מעניקות לך רגשות חשים טובים אשר עוזרים למוח ולגוף שלך במגוון דרכים חיוביות. הם נחשבים לדרך נהדרת להשיג תמיכה נפשית ורגשית אלטרנטיבית.

לקבלת מאמרים נוספים, בקרו בקישור 'עלון פיתוח עצמי בחינם' למטה. לרקע, תשוקות ומדוע אני כותב מאמרים כאלה ראה: ד"ר JOY Madden

הוראות וידאו: איך להרוג/לזמן חיות עם יכולות מיוחדות | הסברים על פקודות (אַפּרִיל 2024).