שיתוף חדשות Pregnacy

• מאי 3, 2024

חדשות נהדרות - בדיוק גילית שאתה בהריון. אתה שמח ונרגש. יש רק בעיה אחת; אחותך / בן דודך / חבר / חבר / ה הטוב ביותר עבד לאחרונה הפלה, איבדה תינוק או מתמודדת עם עקרות. איך אתה אומר למישהו שאכפת לך מהחדשות השמחות שלך בלי להפוך אותה ממש לא מרוצה?

קודם כל וודא שהיא שומעת את זה ממך. אל תאציל חבר משותף להגיד לה, אל תגרום לה לקרוא אותו קודם בדף הפייסבוק שלך ואל תגלה לה בתקווה שהיא פשוט תשמע את זה איפשהו. זה יכול להיות שיחה לא נוחה שיש לך, אבל אם אכפת לך מהאדם שאתה מספר, אתה אמור לעשות את המספר. כמו כן, עליכם לנסות לעשות זאת אחד על אחד. זה יכול להיות הרבה פחות מכריע לשמוע משהו שעשוי להרגיז אם אין הרבה אנשים אחרים שם.

שנית, אל תניח שאתה יודע איך היא מרגישה. הפלה יכולה להיות מסובכת רגשית. מישהו שעבר הפלה עשוי לחוות מגוון רחב של רגשות ורגשות, לפעמים בבת אחת. אז אל תגידו "אני יודע שזה יהיה לך קשה." תשאל אותה איך היא מרגישה. מטושטשת טובה שלי שלאחרונה מצאה את עצמה בהריון אמרה לי "יש לי חדשות בשבילך אבל אני קצת עצבנית כי אני לא בטוחה איך תרגיש עם זה." אחרי שהיא אמרה לי שהיא בהריון, בילתה זמן בשיחות על הרגשות שלי. אהבתי שהיא הייתה כנה ביחס לחרדת הנפש שלה ושהיא רוצה לדעת, בכנות, איך אני מרגישה.

אל תיקח את זה באופן אישי אם היא לא נראית מעל הירח שמחה עבורך. זה לא אומר שהיא לעולם לא תשמח בשבילך. זה לא אומר שאתה אף פעם לא יכול להיות חברים או שהיא שונאת את התינוק שלך או שהיא כל כך מקנאת שאתה עכשיו מייצג את כל הרע ביקום. שמור על קווי תקשורת פתוחים. המשיכו לדבר אחד עם השני על הרגשתכם. עבור רבים מאיתנו שעברו הפלות, הקשר שלנו עם תינוקות מסובך.

שאל אותה כמה היא רוצה לדעת על פרטי ההיריון שלך. יתכן שהיא בסדר עם תמונות אולטרסאונד בדוא"ל ועדכונים שבועיים או שהם עשויים לגרום לה לרצות להתחבא במערה איפשהו. שוב, אל תניחו שהיא רוצה לשמוע הכל או לא רוצה לשמוע שום דבר בכלל. אם תשחרר אותה מהלולאה בניסיון לחסוך מהרגשות שלה, היא עלולה בסופו של דבר להרגיש מבודדת מכפי שהיא כבר עושה. לעומת זאת, אם אתה משתף בכל פרט, זה עשוי להזכיר לה כל הזמן את אובדנה ולשגע אותה. שוב, המשיכו לתקשר. כולם שונים. לפעמים אנחנו אפילו מרגישים אחרת בימים שונים.

יש נשים בהריון עשויות להימנע מחבר שאיבד תינוק מכיוון שזה גורם להם לאי נוחות. זו יכולה להיות תזכורת שלא כל הריון מסתיים בתינוק בריא. מוטב לך להאמין שזה נכון אבל גם לדעת כי מרבית ההריונות מסתיימים בשמחה. אפשר לשני אנשים שבאמת אכפת להם זה מזה לקבל את האובדן של אדם אחד ובמקביל לקבל את השמחה של האחר. זה פשוט עשוי לקחת קצת עבודה.

הוראות וידאו: Baby Mama Dance | Shay Mitchell (מאי 2024).