המרכיב המפתיע להצלחה בזוגיות

• מאי 6, 2024

בין אם היית בתאריכים רבים יותר ממה שאתה רוצה לספור, בזוגיות לא מספקת במשך שנים, או הערכת מחדש את החברויות השונות שלך, יתכן שאתה תוהה מדוע הדברים לא בדיוק התנהלו בדרך שלך. אתה מרגיש קר, מאוכזב ובודד. אין ניצוץ.

קיבלתם עצות רבות ומכוונות כמו:

• היו בטוחים בעצמכם מכיוון שהביטחון הוא אבן שואבת
  
• עבודה על הגשמה ושמחה עצמית משלך שכן האושר מדבק
  
• התעמלו על מנת להפחית את הלחץ בחייכם כמו גם כדי להיראות טוב יותר
  
• אכלו תזונה ים תיכונית שכן הדבר ישפר את מצב הרוח שלכם ויעניק לכם נטייה שטופת שמש

עם זאת אתה עדיין באותו מקום. למה?

אל תלחץ. הגיע הזמן לחזור ליסודות לראות דברים כמו הפילוסופים של זן עם לב מתחיל ותודעה של מתחילים. המרכיב המפתיע - וזה אולי נראה אינטואיטיבי נגד - שעלול לקפוץ את חיי האהבה שלך ואפילו לשפר את כל מערכות היחסים שלך הוא הענווה. רוב האנשים מקבלים כמובן מאליו שהם אהובים ומתרגלים בקלות, אפילו מרגישים זכאים להיות נאהבים. עם זאת, אנא שימו לב שהאהבה עלייך היא מתנה כה נפלאה שכשאתה מקבל אותה אתה מרגיש כאילו נולדת מחדש. ענווה היא מרכיב קסום של אהבה אמיתית מכיוון שאתה:

• הפוך למאזין טוב יותר
  
• הם סלחניים יותר ופחות שיפוטיים
  
• פעלו יותר מתחשבים לעומת דרישה
  
• מבקשים להתפשר לעומת תכתיב

כך אומר דריל ואן טונגרן, עוזר פרופסור לפסיכולוגיה במכללת הופ בהולנד, מישיגן. בנוגע למחקר שפורסם בקרוב בכתב העת לפסיכולוגיה חיובית: "מה שמצאנו הוא שהנשאלים דירגו את בן הזוג ההיכרתי הצנוע מאוד באופן חיובי יותר מאשר בן הזוג ההיכרויות פחות צנוע." במילים אחרות, "אנו אוהבים להיות סביב אנשים צנועים, ובמערכת יחסים, להיות בן / בת זוג שמעוניין לחזק עוד יותר קשרים חברתיים נחשב בעקביות כחשוב."

זה הגיוני מאוד. האם אתה מעדיף להסתובב בתוכנית או מישהו צנוע? האם אין משהו מטריד במישהו שתמיד צודק ויומרני? כתוצאה מכך, בין אם ברצונכם למצוא בן זוג, לתקן מערכת יחסים קיימת או לטפח חברים טובים יותר, נסו להיות צנועים יותר.

למה אתה צריך להיות זה? קודם כל יש לך עכשיו את הידע המעשי והעצמה של מה הענווה יכולה לעשות בשבילך ושנית, בני זוג נוטים לשקף. כשאתה מתנהג קצת יותר צנוע, האחר המשמעותי שלך ילך בעקבותך.

---

למידע נוסף על ניהול הלחץ שלך והחזרת החיים שלך קרא את הספר שלי, מכור למתח: תוכנית 7 צעדים של אישה להחזרת שמחה וספונטניות בחיים. כדי להאזין לתכניות רדיו שנשמרו בארכיון עם מומחים אורחים, בקרו ב- Turn On Your Radio In Show Light

הוראות וידאו: זה השיעור הכי חשוב בעולם על זוגיות ואהבה???????????? אייל אברהם לוי זוגיות (מאי 2024).