רזה מדי מכדי להסיק או בכדי שהפריה חוץ גופית תצליח?

• אַפּרִיל 28, 2024

נשים הצורכות תזונה של אוכלים דלי שומן בעיקר - או נטולות שומן - דלות קלוריות ואומנות באינטנסיביות לשמירה על שומן גוף נמוך עשויות להתקשות יותר להרות. אפילו עם הפריה חוץ גופית, רמות שומן נמוכות בגוף עשויות להתעלם מהתפיסה על פי מחקר שנערך על 2,362 מחזורי IVF. תשומת לב רבה התמקדה באפשרות של כשל בהפריה חוץ גופית בגלל השמנת יתר, אך מתברר כי הסיכון להיכשל IVF מכיוון שאישה 'רזה מדי' עשוי להיות גדול עוד יותר.

רזון - ושומן גוף נמוך בגלל התפתחות שרירים גבוהה - קשור לרוב לאי פוריות anovulatory; רמות השומן בגוף יכולות פשוט להיות נמוכות מכדי לתמוך במחזור הווסת בחלקו מכיוון שהורמוני רבייה עשויים משומן. לנשים כאלה יכולות להיות מחזורים לא סדירים או ללא מחזורים כלל. אכילת שומן - במיוחד שומן חלב - באופן קבוע עשויה לעזור; מחקר של הרווארד הדגים כי נשים שאכלו מזון חלב מלא בשומן - כולל גלידות - היו בעלות סבירות נמוכה יותר למחזורי חידוש שנשים שצרכו מוצרים דל שומן ונטולי שומן.

נראה שכששומן בגוף נמוך, אפילו ההצלחה ב- IVF עלולה להיפגע; מומחי פוריות ממרכז הפוריות המתקדם בשיקגו ניתחו נתונים מ -2,362 מחזורי הפריה חוץ גופית וגילו כי עבור נשים עם מדד מסת גוף (BMI) בין 14 ל -18 - שלרוב מעט תת משקל לגובהן - הסיכוי ללדת תינוק היה 34%.

לנשים שהיו כבדות יותר היו סיכוי גבוה יותר להצלחה; נשים עם BMI של 19 עד 28 - שלעתים קרובות הן מסווגות כבעלי עודף משקל - היו אחוזי הצלחה של 50% ואילו נשים עם עודף משקל או שמנים - BMI 29 - 30 - היו אחוזי הצלחה של 45%.

לא ידוע בדיוק כיצד שומן בגוף מפריע להצלחת הפריה חוץ גופית לא ידוע. הנשים הקלות במעט המשקל במחקר הנוכחי פיתחו מספרים דומים של ביציות, כך שעלה הערכה כי השתלת עוברים עלולה להיות מושפעת על ידי BMI נמוך.

אם ה- BMI שלך הוא בין 14 ל -18 ואתה מנסה להרות - או מתכונן להפריה חוץ גופית - יתכן שתרצה לבדוק את התזונה שלך עם הרופא שלך: הוספת מנות קבועות של מזון חלבוני אורגני מלא בשומן וקלוריות מספקות מדגנים מלאים, אגוזים, זרעים ושמן זית עשוי לעזור בהגדלת שומן הילד שלך לטובה. סקירת תוכנית האימונים שלך עם הרופא עשויה לעזור גם; ריצה ופעילות גופנית אינטנסיבית כמו ספינינג עשויים לשמור על שומן גופך נמוך מדי לפוריות מיטבית.

מאמר זה מיועד למטרות מידע בלבד ואינו מיועד לאבחון, הצעה של טיפול רפואי או תזונתי או החלפת ייעוץ רפואי או תזונתי אשר עליו להתייעץ עם רופא או דיאטנית מוסמכים כנדרש.

הממצאים ממחקר זה הוצגו בכנס ASRM בשנת 2011 באורלנדו, פלורידה על ידי ד"ר ריצ'רד שרבאן.