איפה המוטיבציה שלך עכשיו?

• אַפּרִיל 27, 2024

רבים מאיתנו תוהים באיזו מהירות פיתרון טובל ומתפוגג. זה כולל את המבקשים לבצע שינוי כמו גם מאמני מוטיבציה שורטים את הראש ותוהים "למה אני לא מצליח עם הלקוחות שלי?" ראשית חשוב להבדיל בין שני מונחים, לעורר השראה ולהניע. אף אחד לא מניע אותך, אלא אתה. עם זאת, מאמן חיים, מאמן, גורו או רופא יכול לעודד אותך ליישם יעדים על בסיס אישיותך וסגנון הלמידה שלך.

זכרו כשלמדתם בבית הספר: המורים השתמשו בשיטות שונות בכדי להעביר את החומר שבתכנית הלימודים כמו, שמיעתית, חזותית, תיאום ידיים / עיניים, איומים, זיכרון משוכלל וגילוי יצירתי. הם הציגו תפריט מגוון כדי להגיע לסוגים שונים של סטודנטים. סגנון אחד או שניים כנראה עבד הכי טוב בשבילך. לכן יתכן שתהיה לך נטייה להדק ספציפי הנחוץ בכדי לגרום לך להתקדם ולהשיג את יעדיך, אך למרבה הצער אינו מנוצל.

האם אתה מודע לסגנונות המוטיבציה השונים - מי מהם מכה איתך באקורד?

• הסבר למה הדברים - הסיבה לשינוי צריכה להדהד את האדם. אולי בתיכון לא יכולת לשנן הוכחה גיאומטרית או את מערכת הלב וכלי הדם, אבל אתה יכול לנסח את זה ולשחזר אותו מכיוון שהבנת את ההיגיון.
  
• אזהרה חמורה - להפחיד אותך להשיג כי אתה אוהב לבדוק את המים ולעשות את המינימום היחיד. כתוצאה, יתכן שקיבלת ציון שלא היית מרוצה ממנו והיית צריך להגדיל את לימודיך כדי להצליח.
  
• מבנה - צעדים קטנים שאינם ניתנים למשא ומתן ליישום מדי יום. מכיוון שאתה מתמהמה ומופרך בקלות, הוריך ומוריך דאגו להיות מובנים ביותר ותזמנת את רמות האנרגיה הגבוהות ביותר שלך כך שתתאים למשימות התובעניות ביותר שלך.
  
• למידה על ידי רוטה - עזר לך ליצור דפוס בלתי ניתן למחיקות בתודעה, המאפשר לך לבנות באופן מאובטח על בסיס יציב. למידת רוטט יוצרת תחושת סולידיות וגורמת לך להרגיש ביטחון.
  
• תחרות - מוכן, הגדר, לך בזמן שאתה מירוץ עם אחרים. אתה אוהב למדוד את ההצלחה שלך באמצעות השוואה וניגודיות של עצמך עם אחרים. הגדרות הקבוצה ממשיכות להמשיך.
  
• הלך הרוח המנוע-שהיה-יכול היה - אתה זקוק לעידוד וחיזוק חיובי מכיוון שאתה פגיע ורגיש לביקורת. קמע או רגל ארנב מזל עובד בשבילך!

לכל אחד יש "הדפס למידה" ייחודי. אם אינך משיג את המטרות שמהדהדות לך באמת, אולי אתה צריך לשקול מה מניע אותך פעם להשיג תוצאות בר-קיימא וכימות. התאם את סגנון הלמידה שלך לכוח הרצון שלך ושקול לבחור עבור המוזה שלך מעודדת, מומחה להתייעלות, פילוסוף, קבוצת תמיכה או סמל מקדחה ימית כדי לעורר אותך פשוט לעשות את זה כבר.

---

למידע נוסף על ניהול הלחץ שלך והחזרת החיים שלך קרא את הספר שלי, מכור למתח: תוכנית 7 צעדים של אישה להחזרת שמחה וספונטניות בחיים. כדי להאזין לתכניות רדיו שנשמרו בארכיון עם מומחים אורחים, בקרו ב- Turn On Your Radio In Show Light

הוראות וידאו: 5 דרכים מנצחות להתגבר על הפרפקציוניזם ולממש את הכישרון שלך עכשיו! (מוטיבציה) (אַפּרִיל 2024).