החלטת השנה החדשה הטובה ביותר שלך אי פעם

• אַפּרִיל 27, 2024

אז הגיע הזמן לקבל את ההחלטות המעצבנות האלה. אתה מכיר את ההבטחות שאתה מבטיח כל שנה שאתה אף פעם לא עוקב אחריה, כי לעיתים קרובות הם פשוט קשים ומוחצנים מדי. השנה יש לי אחד מיוחד בשבילך לנסות שיכול לעשות את ההבדל הגדול באיך שאתה רואה את החיים.

השנה אתה צריך להבטיח לעצמך הבטחה להגיד לעצמך שורה אחת כל יום בכל השנה כולה - אני אקשיב לליבי, לראש שלי והאינטואיציה שלי. אמור את זה כל יום, ועשה מה שהוא אומר כל יום, ואתה תתחיל לקבל החלטות, בחירות והתקדמות טובות יותר בחיים שלך המסונכרנות עם הרצונות, הצרכים והמטרות שלך. אתה לא יכול לדעת מה אתה רוצה בחיים אם אתה לא יודע מי אתה; ואתה לא יכול לדעת מי אתה אם אתה לא מקשיב לעצמך. מצבי הרוח שלך אומרים לך כשאתה מאושר, עצוב, מטופש, מטורף, אבל לא מה לעשות כדי שהזמנים הרעים והעצובים יהיו טובים יותר או שהזמנים המאושרים והמטופשים יימשכו זמן רב יותר. כדי להבין את זה אתה צריך להקשיב ללב שלך, לראש ולאינטואיציה שלך.

"ליבך מדבר אליך ברציפות. תקשיב לזה פעימה. סמוך על ליבך למצוא את הדרך שעליך ללכת. כל מה שאתה צריך לדעת כדי להשיג את המטרות שלך הוא בתוכך, בתוך ליבך, לעצום את העיניים ולשמוע את המכות, לחזור, לסמוך עלי, לסמוך עלי, לסמוך עליי ... "סמוך על מה שהלב שלך אומר לך בכל פעימה.

הראש שומר על איזון. זהו כלי רב עוצמה שמגלה לך כיצד לשלוט ברגשות שלך כשאתה צריך. כשאתה חווה רגשות ורגשות שליליים הראש שלך יכול לעזור לך להפוך אותם לחיוביים. כשאתה מרגיש לא באיזון הראש שלך יכול לעזור לך לחשוב על איך לעמוד גבוה יותר, להרים את הראש למעלה במקום לתלות אותו וללכת בכוח מאוזן רגל אחת מול השנייה, צעד אחד בכל פעם יכול לגרום לך להרגיש חיובי יותר . אם אתה מתקדם ומסתכל למעלה ושים לב לאן אתה הולך אתה לא יכול שלא להתקדם בכיוון לשים מאחוריך שליליות ולעבור לחיוב.

האינטואיציה שלך כשמקישים עליה ומקשיבה לו תעזור לך להיות הגיוני והגיוני בכך שתעניק לך את היכולת להפוך את מה שאתה רואה ליותר ממה שאתה רואה על ידי הקשה על האופן בו זה גורם לך להרגיש. אם אתה רואה ציפור תינוקת מנסה לעוף, האם זה סתם ציפור תינוקת, או שזה סמל שלמידה לעוף זו עבודה קשה, אבל אם אתה ממשיך בזה וממשיך לנסות, ואתה שולט בזה, אפילו עם כל הנפילות בליטות שאתה חווה את חווית הטיסה אפילו לא מצטמצמות במלואן בגלל אותם נפילות כשאתה ממריא באוויר. האינטואיציה שלך מבפנים שנולדת איתה ושאתה אוסף מחיי היום יום אומר לך שיש לציפור התינוק הזו יותר ממה שהעין שלך רואה. לציפור התינוק הזו יש את היכולת לעשות דברים גדולים - וכך גם אתם!

הפוך את השנה לשנה שאתה מבצע רק רזולוציה אחת פשוטה שתוכל ולעקוב אחריה - קבל רק את הרזולוציה הזו השנה אך חזור עליה ועשה אותה כל יום בנאמנות -

אני אקשיב לליבי, לראש שלי ולכוונתי!

שנה טובה, השנה וכל שנה לכל הזמנים!


כל טוב,

קייט וודס

עקוב אחר הקישור הקשור למטה עבור KATE WOODS בפייסבוק!


כמובן, אין להסתמך על מידע המוצג באתר זה או שנמצא באינטרנט במאמרים או בפורומים במקום התייעצות מקצועית לפתרון בעיות.

הוראות וידאו: How to Achieve Your Most Ambitious Goals | Stephen Duneier | TEDxTucson (אַפּרִיל 2024).