התמודדות עם חירשות בחג

• מאי 2, 2024

להתרחק להפסקה זה יכול להיות מלחיץ, אבל כשאתה חירש או לקוי שמיעה היות במקומות מוזרים יכולה להיות קשה עוד יותר. קח זמן להתכונן לפני שאתה עוזב כדי להקל על חלק מהלחץ. זה נכון במיוחד אם אתם מטיילים לבד, אך גם אם אתם מטיילים עם בן זוג או הכנה קבוצתית עדיין יכולים להפוך את החוויה למלחיצה פחות.

כדאי לשוחח עם האודיולוג שלך על מה שאולי תזדקק לפני שתעזוב. לדוגמה, אם אתה נוסע רחוק מהבית, קח עותק של מפת השתלים השבלוכיים שלך, בדוק אם עליך לעבור דרך מכשירי אבטחה בשדות תעופה ומצא את שם הכתובת וכתובתם במרפאות במקומות בהם אתה מבקר. סביר להניח שלעולם לא תזדקק להם, אך אם תעשה כן, יהיה בידיך המידע בהישג יד.

וודא שאתה לוקח אספקת סוללות. אמנם סוללות זמינות בכל מקום, אך קשה למצוא מקומות שמוכרים אותם כאשר אינכם מכירים את האזור. יתכן שלא תהיה לך הובלה ולא תוכל להגיע לחנות, במיוחד אם יש לך אילוץ זמן. בתקופה זו של השנה ישנם חגים ציבוריים רבים והרבה עסקים נסגרים לאורך התקופה וייתכן שלא יהיו פתוחים כשתזדקקו להם.

פחד מהודעות חסרות יכול להיות נושא אמיתי עבור חירשים וכבדי שמיעה. ניתן לשנות את לוחות הזמנים של הרכבות או פלטפורמות היציאה בזמן שאתה מחכה. עיכובים בטיסות טיסה הם תכופים ודאגה לכך פירושו שלא קל להירגע. וודא שאתה עומד במקום שאתה יכול לראות לוחות יציאה. אם יש ספק, שאל! תמיד התריע בפני דייל הכרטיסים שאתה חירש ואומר להם שהם צריכים ליידע אותך במיוחד אם משהו משתנה.

אם אתם נוסעים לבד, ערות בכל יום בשעה שנקבעה יכולה להיות קשה. קח שעון מעורר רוטט (זכור להגדיר אותו לאזור הזמן בו אתה נמצא). אך גם אמרו לצוות המלון שיש לכם בעיית שמיעה ואינכם יכולים לשמוע שיחת השכמה. הם ישלחו מישהו לחדר שלך לבדוק אם אתה ער. אם לא תוכלו לארגן להם כניסה ולהרעיד אתכם בעדינות. זה כמובן פולש מאוד וייתכן שלא תרגיש בנוח עם זה. אם אתם בסיור, ככל שהסיור מתקדם תיצרו היכרות עם אנשים אחרים, אז בקשו ממישהו שאתם סומכים עליו שיוודא שאתם ערים.

אם אתה יוצא לחופשת נהיגה, מה אתה עושה אם המכונית שלך מתקלקלת או שיש לך תאונה ואתה לא יכול להשתמש בטלפון כדי להתקשר לסיוע בצד הדרך? לתכנן מראש. בימינו לאיגודים רבים לרכב יש שירות SMS לחירשים וכבדי שמיעה. בדוק עם ואולי נרשם איתם לפני היציאה. (אם אתה באוסטרליה או מבקר, שלח לי דוא"ל ואני אשלח את מספרי ה- SMS לעמותות הנהיגה הממלכתיות).

יותר מכל אל תדאגו. יש לך זכות בדיוק כמו כל אחד אחר ליהנות. תכנון קדימה לגבי הדרכים בהן ניתן להתמודד עם מצבים אלו עשוי לעתים קרובות להפוך אותם למהנים יותר. חגים בטוחים לכולם.

הוראות וידאו: התמודדות | בת שבע מתמודדת עם עיוורון וחירשות (מאי 2024).