ריפוי עיניים נפוחות

• מאי 17, 2024

שקיות נוצרות מתחת לעיניים ככל שאנו מתבגרים, בין השאר מכיוון שיש פחות שומן התומך בעור, כך שהוא הופך לרפועם יותר. עור דק יותר ומשוחרר מאפשר גם לאיסוף נוזלים, וגורם למראה נפוח. ה"עיגולים "הכהים שמתחת לעיניים נגרמים כתוצאה מריחת דם בעורקים ממש מתחת לעור. העור שם רגיש במיוחד לאור השמש, כך שחלק מהחושך עשוי להיות מפיגמנט. אז עכשיו אנחנו יודעים מה גורם לנפיחות ומעגלים, אבל מה לוקח אותם?

אם הנפיחות היא קיצונית, מומלץ לפנות לרופא המטפל רק כדי להיות בטוח שהם אינם נגרמים כתוצאה מהשמנת נוזלים או נטילת תרופה חדשה, למשל. להלן כמה מהתרופות המוצעות שנחקרו ועבדו עבור רבים.

תישן עוד. כאשר יש לנו שקיות גדולות מתחת לעיניים, חוסר שינה הוא לרוב החשוד הראשון, ולא בכדי. כאשר אנו לא נותנים לגופכם מנוחה מספקת, הוא יתחיל לפעול. עייפות יכולה לגרום לדלקת, וכפי שלמדנו, העיניים שלנו הן יעדים קלים. כלי הדם סביב עינינו מתרחבים ועורנו ייראה נפוח ונפוח.

שתו יותר מים. אם נתחיל לשתות יותר מים, נוכל להפחית את אחיזת הנוזלים של גופנו. אזור העיניים שלנו הוא מקום אחד בו נחזיק מים אם אין בגופנו מספיק ביום-יום. נסה מים בטעמים אם מים רגילים הם כיבוי.

הפחיתו את צריכת המלח. אוכל מלוח עשוי לתרום לשקיות שמתחת לעינינו. תיבול זה גורם לאצירת נוזלים, והעור העדין סביב עינינו פגיע מאוד.

קיצץ באלכוהול. כאשר אנו שותים אלכוהול אנו משבשים את ההורמון המסייע לגופנו לספוג מים כראוי. עדיף באמת לשתות אלכוהול "מסודר" מכיוון שלא נוסיף שום תוספת סוכר או מלח, ונפחית את ההשפעות על העיניים שלנו.

להפסיק לעשן. העיניים שלנו הן רק חלק אחד בגוף שעישון יכול להשפיע לרעה. לא רק שסיגריות מחלישות ומייבשות את העור סביב עינינו, אלא שעישון יכול גם להוריד את איכות השינה שאנו מקבלים בלילה.

הסר איפור לפני השינה. שאריות איפור עלולות לסתום נקבוביות, לגרום לגירוי ולגרום לעור סביב עינינו להיראות דלקתי. שינה באיפור שלנו יכולה לתרום לנפיחות סביב עינינו. עלינו להשתמש במסיר איפור עדין ולשטוף את הפנים לפני השינה בכדי לעזור בהפחתת הבעיה.

לטפל באלרגיות. אלרגיות עלולות לגרום לעיניים רחבות, הן על ידי המרגיז והן על ידי שפשוף כתוצאה מכך. אם אנו יכולים לנהל את האלרגיות שלנו, אם באמצעות סיר נטו או תרופות, העיניים שלנו ירוויחו בוודאות.

הימנע מבכי לפני השינה. בכי בלילה יכול לגרום לעיניים שלנו להיראות נפוחות ומגורה למחרת. אם אנו בוכים, עלינו לשטוף את העיניים במים קרים לפני השינה בכדי להרגיע את הדלקת.

הגן על העיניים שלנו מפני נזקי שמש. כאשר העור נפגע מהשמש הוא מאבד מגמישותו. עלינו לוודא כי אנו מורחים קרם הגנה על פנינו, ולהקפיד שלא להזניח את אזור העיניים העדין. כמו כן עלינו לרכוש משקפי שמש עם הגנת UV גבוהה.

קבל גנטיקה. לפעמים מתחת לשקיות עיניים הם פשוט תורשתיים. אם טיפים וטריקים לא עובדים, העיניים שלנו עשויות לחוות חלק טבעי מתהליך ההזדקנות. שטיפת הפנים במים קרים מדי בוקר על מנת להפחית כל דלקת נוספת, ואז שימוש בקונסילר נהדר יעזור להפחית את מראה השקיות.

ישנן אפשרויות מסוימות לניתוחים קוסמטיים המסייעות בעיניים רחבות. אמנם ברור שהם יקרים ופולשניים יותר, אך הם יכולים לעשות פלאים עבור שקיות עיניים גנטיות שפשוט אי אפשר למזער אותן.

להלן הצעות רבות אחרות שנחשבות "אלטרנטיביות". יתכן שלא נחקר במחקר פורמלי, אך רבים ניסו אותם ומצאו שהם מועילים.

כפיות קרות. תרופה ביתית פשוטה זו יכולה להיות יעילה מאוד. זה עוזר להידוק העור סביב העיניים שלנו כמו גם להרפות את כלי הדם, ומציע הקלה בעיניים נפוחות ועייפות. איך לעשות את זה:

* יש לצנן 5 או 6 כפות מתכת במקרר למשך 10 עד 15 דקות.
* החזיקו את החלק המעוגל של אחת הכפיות הקרות כנגד העין מספר דקות עד שהכף מתחממת.
* כאשר הכף מתחממת, החליפו אותה עם קרה אחרת מהמקרר.

שקיות תה. בין אם מדובר בשקיות תה ירוק או בשקיות תה שחור, שתיהן יכולות לעזור להרגיע עיניים נפוחות ועצבניות, לעזור להפחית נפיחות ולהקל על אדמומיות ודלקת. איך לעשות את זה:

* הכניסו 2 שקיות תה משומשות למקרר למשך 30 דקות.
* שכב והניח את שקיות התה מעל העפעפיים שלך.
* השאר אותם במקומם במשך 10 עד 15 דקות.
* חזור על עצמו מספר פעמים ביום.

מלפפונים. מלפפונים מקוררים מייצרים תרופה טובה לטיפול בעיניים נפוחות. האנזימים והתכונות המחרידות במלפפונים עוזרים להפחתת הדלקת ועוזרים להידוק העור. איך לעשות זאת:

* חותך מלפפון לפרוסות עבות.
* צוננים את הפרוסות במקרר למשך 10 דקות.
* הניחו את הפרוסות הקרות על העפעפיים שלנו למשך כעשר דקות או עד שהן מתחממות.
* חזור על התהליך מספר פעמים ביום.

הלבן של הביצה. לחלבוני ביצה יש תכונות הידוק עור שיכולות לסייע בגירוש שקיות מתחת לעיניים וכן לסייע במניעת קמטים. מה לעשות:

* הפרד את החלמונים משתי ביצים והכניס את הלבנים לקערה.
* מקציפים היטב את החלבונים עד לקבלת עקביות נוקשה.
* הוסף כמה טיפות לוז מכשפות, מחלחל טבעי להידוק העור.
* השתמש במברשת או במטלית רכה כדי למרוח את התערובת הזו תחת עינינו ולאפשר לה להתייבש.
* השאר אותו כ- 15 דקות.
* עשה זאת מדי יום במשך מספר ימים.

תפוחי אדמה. בדיוק כמו מלפפונים, תפוחי אדמה יעילים גם להיפטר מעיניים נפוחות. העמילן הקיים בתפוחי אדמה הוא בעל תכונות אנטי דלקתיות המסייעות להפחתת שקיות מתחת לעיניים. לעשות זאת:

* מקלפים, שוטפים ומייבשים תפוח אדמה בגודל בינוני.
* מגררים את תפוח האדמה ושמים את השבבים במטלית נקייה וקשרים אותה.
* הניחו את הבד הזה על העפעפיים שלנו למשך מספר דקות.
* חזור על התהליך מספר פעמים עד שהנפיחות תפחת.

אני מקווה שעצות אלה מועילות. אל תפחד להתנסות!

הוראות וידאו: הליקובקטר פילורי: תסמינים ודרכי אבחון (מאי 2024).