אלימות ודיכאון במשפחה

• אַפּרִיל 30, 2024

אחד הגורמים השכיחים ביותר לדיכאון הוא אלימות במשפחה. מיליוני משפחות חשופות לאלימות על בסיס יומי על ידי מישהו שאומר שהוא אוהב אותן. לא משנה מה מישהו אומר, אהבה אינה כרוכה באלימות.

נראה שאנשים שמעולם לא היו מעורבים במתעלל חושבים שנשים הנמצאות במערכות יחסים פוגעניות נהנות מכך ברמה מסוימת, אך כמובן שזה מגוחך. הם אומרים, "היא בטח תאהב את זה, אחרת הייתה עוזבת." או "בכל פעם שהיא מתקשרת למשטרה היא מסרבת להגיש אישומים, ולכן אסור שהיא תרצה להפסיק את זה."

איך הם לא יכולים להבין שהיא חוששת להגיש אישומים? זה לא שהוא הולך לראות את הטעות של דרכיו ולהשתנות. יש לו נושאים רציניים שהוא אפילו לא מודע אליהם, שלא לדבר על זה שהוא לא רוצה או יודע להתמודד. מרבית המתעללים מרגישים מוצדקים לחלוטין במעשיהם, שכוללים בדרך כלל גם בגידות הרגלים.

פעמים רבות, לאחר פרק אלים, המתעלל ירגיש חרטה, או יעמיד פנים שהוא מתמרמר, רק כדי למנוע מהקורבן לעזוב אותו. מוזר ככל שזה נראה, המתעלל תלוי בה כמו שהיא עליו. התלות המשותפת חזקה מאוד, ואף אחד מהם אינו יודע לחיות ללא האחר. המתעלל עשוי לנסות להיראות כאילו הוא מנסה לשנות. דברים עשויים אפילו להראות נחמדים לזמן מה. זה נקרא תקופת ירח הדבש, אך זה לא נמשך זמן רב.

אנשים אומרים, "אני לא יודע למה היא מעולם לא הסתבכה עם מישהו כזה." ובכן, זה פשוט. היא לא ידעה שהוא היה ככה עד שהוא נעל אותה. או שהיא הייתה מאוהבת בו, בהריון, נשואה או בכל האמור לעיל. מתעללים אינם נכנסים למערכות יחסים המראים את זעמם האלים. הם בדרך כלל מקסימים מאוד מלכתחילה, ואז בהדרגה מתחילים להראות את הצבעים האמיתיים שלהם.

הצבעים בדרך כלל מתחילים להראות כהערות משפילות כלפי חברתו או אשתו. הוא אולי אומר אותם לכדי רוח, אבל הם עדיין חותכים הערות שפגעו בה. ואז, הוא יתחיל להעליב אותה בהדרגה, לקרוא לה בשמות אכזריים וכו '. הבא עשוי לבוא לדחוף או לדחוף או לנער אותה.

חלק מהגברים מקפידים לא להשאיר סימני סיפור, כך שהם לא מכים את האישה בפנים. הוא עשוי להכות אותה בגב הראש, בצד הראש או בבטן. הוא עלול לבעוט בה ברגליים, בישבן או בבטן. ישנם גברים שיש להם נטייה לחנוק נשים.

ויש דבר אחד חשוב מאוד שאתה צריך לזכור. רק בגלל שלא "מכים אותך", כלומר מכות ומכות עד שאתה שחור וכחול, זה לא אומר שאתה לא מתעלל בזה. יש התעללות רגשית, נפשית ואחרות. הם לא קלים לזהות, אבל אם הגבר שאתה אוהב פוגע בך שוב ושוב בכוונה, אל תתן לו תירוצים. הוא יודע שהוא פוגע בך, וכך גם אתה. זה לא בסדר וזה התעללות.

"אז למה היא לא פשוט עוזבת?" מתעללים חכמים מאוד. בדרך כלל הם פותחים בקמפיין בתחילת הקשר כדי לנתק אותה ממשפחתה ומחבריה - לבודד אותה מקבוצת התמיכה שלה. בדרך כלל הוא יתעקש שתפרוש מעבודתה ותיכנס להיריון, מה שהופך אותה לתלויה לחלוטין בו ופחות סביר שתעזוב. הוא תוקף באכזריות את ההערכה העצמית שלה, גורם לה לחשוב שהיא טיפשה מכדי להפוך את זה לבד, או שהיא לעולם לא תוכל לעשות יותר טוב מאשר להיות איתו. היא שומעת די דברים אלה, והיא מתחילה להאמין להם. וכמובן, היא אוהבת אותו.

ככל שההתעללות נמשכת, ההערכה העצמית הקטנה שהיא עשויה לה נעלמת בהדרגה, ועם כל מכה, היא הופכת יותר ויותר מפוחדת ממנו. יש מתעללים שמאיימים להרוג אותה, את ילדיה ומשפחתה אם היא תעזוב, והיא מאמינה לו. גם אם היא חשבה שהיא תוכל לעשות את זה לבד כלכלית, היא חוששת מה יעשה לה אם היא תנסה לעזוב, במיוחד כשהוא שותה ומשתמש בסמים.

נשים הנמצאות במערכות יחסים הקשורות לאלימות במשפחה נמצאות ברמת הסיכון הגבוהה ביותר להירצח כאשר הן מנסות לעזוב, ו / או כשהן בהריון. עם הנתונים הסטטיסטיים האלה, קשה לשכנע אישה, במיוחד בהריון, לעזוב את המתעלל בה. אבל תמיד עדיף לנסות.

יש סוכנויות שעוזרות לנשים מוכות להימלט מהמתעללים בהן, אם המשפחות והחברות אינן מסוגלות או אינן מוכנות לעזור. זה דבר מסוכן לעשות, אבל להישאר עם המתעלל זה אפילו יותר מסוכן. שלא לדבר על מה זה עושה לאישה נפשית ורגשית, וחשוב מכך, מה זה עושה לילדים המעורבים. המבוגרים יכולים לקבל החלטות לשנות את חייהם, אך ילדים תקועים במצבים בהם הוריהם נקלעים.

אם לא בעצמך, חשוב על ילדיך. אני יודע כמה קשה לסיים מערכת יחסים עם מתעלל. זה קשה מאוד, וכואב מאוד, אבל זה לא ניתן לשלם את התשלום. אני שוחרר מהתעללות כבר שש עשרה שנה וזו הרגשה נפלאה.אל תקנו את הרעיון שהדפוס של מעבר בין מתעלל למשנהו מגולף באבן - זה לא.

זה צריך להחליט על עצמך, לקבל קצת טיפול ואולי אפילו ללכת למקלט כדי לברוח מהדפוס הזה. וצריך להאמין שלא מגיע לך ההתעללות, ושמגיע לך לשמוח ולהיות דברים טובים בחיים שלך. מגיע לך גם שיהיה לך איש הגון בחייך. לא משנה מה עשית שעשית שאתה מרגיש רע, זה לא אומר שמגיע לך להתעלל. לאף אחד לא מגיע להתעלל.

אלה החיים שלך, וחייהם של ילדיך הם העומדים על כף המאזניים. אתה לא רוצה שהם יגדלו ויהיו מעורבים בסוג כזה של קשרים, אבל אם תישארו, זה בדיוק מה שיקרה. אם זה מה שצריך, התמקדו בעתיד של ילדיכם, או בעתידכם. דמיין את עצמך שוכב בארון קבורה, בגיל שאתה עכשיו, כאשר ילדיך בוכים, מביטים בך. אני יודע שזה חולני וגרפי, אבל זה יכול להיות גורלך אם לא תעשה את הצעד.

התקשר למקלט. התקשר למרכז לבריאות הנפש המקומי שלך. התקשר לקו משבר. חייג 911. עשה כל מה שצריך כדי לעזוב את המצב הזה. ככל שתישארו יותר זמן תהיו בסכנה גדולה יותר, והדיכאון יהיה עמוק יותר. ככל שתהיה מדוכאת יותר, כך יהיה קשה יותר לעזוב, אז פשוט תבצעו את הראש, הרמו את הטלפון והתקשרו למישהו שיכול לעזור. זה יכול להיות ההבדל בין חיים למוות.

הוראות וידאו: טיפול באלימות ותוקפנות, חשיפת ילדים לאלימות, אלימות במשפחה (אַפּרִיל 2024).