ספרי פחמימות נמוכים / ספרים אלקטרוניים

• אַפּרִיל 28, 2024

האם אתה ממיר ספר אלקטרוני? או שאתה חובב ספרי דפוס שאתה יכול להחזיק בידך ולקרוא? כך או כך, יש לי אוסף של ספרי פחמימות שיעזרו לכם לשפר את בריאותכם ולענג את חושיכם.

כל ספרי הפחמימות הללו נכתבו על ידי ליסה שיי, מחברת תחום הנושא הפחמימות הזה!

מתכונים מהירים ללא בישול פחמימות ספר זה בן 112 עמודים על מתכונים מהירים ללא פחמימות נמוכות כולל 42 מתכונים, החל מרעיונות קלים של צלחת גבינה שכל סטודנט או ילד אחרי בית הספר יוכלו לנסות למתכונים מתקדמים יותר כמו טרטר טונה הכוללים טעמים מורכבים יותר. חקור מתכון חדש כל יום במשך חודש! מתכונים מהירים ללא בישול פחמימות - פרטים מלאים

מתכוני פחמימות במיקרוגל בספר זה מופיעים 42 מתכונים שנעים בין מתכוני נאצ'ו-סלסה קלים שכל מתבגר או סטודנט שאחרי הלימודים יוכלו לנסות למתכונים מתקדמים יותר כמו תבשיל דלעת הספגטי שמכינים ארוחה משפחתית מענגת. חקור מתכון חדש כל יום במשך חודש והרחיב את אפשרויות התפריט שלך! מתכוני מיקרוגל פחמימות נמוכות - פרטים מלאים

מתכונים עם פחמימות נמוכות בעוד שמיקרוגל יכול להיראות נוח, הם גם נוטים לעודד אותנו לחתוך אוכל לא בריא ולגרד אותו תוך כדי צפייה בטלוויזיה או משחק במחשב הנייד. 32 המתכונים האלה עם כיריים יעזרו לכם להאט, לאכול פחות וליצור אוכל טעים ובריא. מתכוני פחמימות נמוכות עם כיריים - פרטים מלאים

מתכוני אפיה / תנור פחמימות אפייה הייתה דרך מסורתית להכנת אוכל כבר אלפי שנים. 28 המתכונים האלה יתחילו בדרך לפתח מערך עשיר משלכם של מתכוני אפייה טעימים ובריאים! מתכוני אפיה / תנור פחמימות דלות - פרטים מלאים

מיצים / שייקים מתכוני פחמימות נמוכות הפילוסופיה של מיצים ושייקים היא להעריך את אותם טעמים טבעיים הקיימים סביבנו. קח את השפע של חומרי המזון והסיבים שהעולם שלנו מספק למזון שלנו. מיצים / שייקים מתכוני פחמימות נמוכות - פרטים מלאים

מתכוני קרוקט / איטי מבשלים פחמימות דלות אני אוהבת בישול איטי. אתה עושה קצת עבודה בהתחלה ואז אתה פשוט מרפה מזה. הבית שלך מתמלא בריחות טעימים כאשר הקנקן עושה את הקסם שלו. מתכוני קרוקק / איטי מבשלים פחמימות דלות - פרטים מלאים

גריל מתכוני פחמימות יש רק משהו בשריפה. זה קורא לנו, נעים לנו באופן שמעט דברים אחרים יכולים לעשות. מתכוני הגריל האלה ירתמו את החיך ויביאו אוכל מזין לשולחן! גריל מתכוני פחמימות נמוכות - פרטים מלאים

טבלאות פחמימות - הפניה נמוכה לפחמימות מדריך עזר חובה לכל פחמן נמוך. הקפידו על ספירת הפחמימות של פירות, ירקות, בשרים, משקאות אלכוהוליים ועוד. דע מה אתם אוכלים, והישארו במסלול עם המטרות שלכם! טבלאות פחמימות - הפניה נמוכה לפחמימות - פרטים מלאים

2 השבועות הראשונים - הפניה נמוכה לפחמימות אם אתה מתחיל בפחמימות, או מכיר מישהו שהוא, זה הספר שאתה צריך. הוראות שלב אחר שלב, מידע רקע, ועוד מתכונים מעולים! גם אלה שנמצאים זמן רב בפחמימות ימצאו מידע זה שימושי כדי להמציא מחדש את אורח החיים הדל פחמימות שלהם. 2 השבועות הראשונים - הפניה נמוכה לפחמימות - פרטים מלאים

ויטמינים וחומרים מזינים - התייחסות לפחמימות דלות המדע מגלה תגליות מדי יום. האם שומנים טובים בשבילך? האם עליך לקחת ויטמין C? האם הכולסטרול טוב, רע או שניהם? הנה מה שאתה צריך לדעת, מעודכן לשנת 2014. ויטמינים וחומרים מזינים - התייחסות לפחמימות דלות - פרטים מלאים

ביקורות על בירה דלת פחמימות - הפניה נמוכה לפחמימות בירה היא חלק בלתי נפרד מחייהם של עמים רבים. איך שותים בירה ושומרים על תזונה דלת פחמימות ובריאה? ספר זה מספק ביקורות, טיפים ורעיונות לבירה לירידה במשקל תוך כדי הנאה מהבירה. ביקורות על בירה דלת פחמימות - התייחסות לפחמימות נמוכות - פרטים מלאים

ביקורות על מסעדות נמוכות - פחמימות נמוכות כולנו צריכים לאכול בחוץ מדי פעם. הכוח יוצא והמקרר שלנו נמס. אנחנו תקועים מאוחר בעבודה. יש אירוע מיוחד. תהיה הסיבה אשר תהיה, הנה כיצד לבחור בחירות בריאות טעימות גם כן. ביקורות על מסעדת Low Carb - התייחסות לפחמימות - פרטים מלאים

קוקטיילים - מתכוני פחמימות לג'יימס בונד ניערו את הקוקטיילים שלו ולא נרגשים. בקזבלנקה שתו שנות ה -75 הצרפתיות כדי להבריח את חרדת המלחמה. לכל עידן יש קוקטיילים. אין צורך לוותר עליהם כשאתה נהנה מאורח חיים נמוך בפחמימות! קוקטיילים - מתכוני פחמימות - פרטים מלאים

תודיע לי אם יש לך שאלות לגבי אחד מהספרים שלי. אשמח לשמוע משוב!


ספריית ספרי פחמימות של ליסה שיי

הוראות וידאו: ההיסטוריה העלובה של משפחת פסטרנק - ספר מוקלט (אַפּרִיל 2024).