משחקי חשיבה

• אַפּרִיל 26, 2024

דמנציה היא דאגה מובהקת עבורי. אמי ואחיה סבלו מדמנציה, אם כי דודי לא הראה תסמינים עד שנה או שנתיים לפני מותו. בהתחשב בשני אחים שהגיעו בסוף חייהם באותו אופן, תהיתי אם דמנציה היא גנטית. אני יודע שגורמים אחרים תורמים לדמנציה ובשני האנשים האלה אני יודע שמצבים רפואיים תרמו להופעת הדמנציה. כשאני מסתכל על התיאוריה הגנטית, עלי גם לחשוב בגנים של אבי. הוא נפטר בגיל 70, אך לא גילה תסמיני דמנציה. אמי ודודי הגיעו לגילאים 91 ו -88 בהתאמה.

במחקר שלי אני חושב שהתיאוריה הגנטית עדיין נבדקת. לא הצלחתי למצוא הסכמה בכל רחבי הקופה. עם זאת, מומחים מסכימים על כמה גורמים. מחלות לב, גיל מתקדם, תזונה לקויה, חוסר פעילות ורדידות כל אלה מוסיפים לאפשרות של תסמיני דמנציה. אמי נפלה בכל הקטגוריות האלה. באופן סביר, אם כל הגורמים הללו משחקים חלק בקידום דמנציה, הרי ההפך אמור לעזור לכם לשמור על דמנציה. ימין? בהתאם לכך, ניסיתי לשפר את התזונה והתעמלתי. אני גם שומר על חברויות חזקות ומרחיב את טווח ההגעה שלי בקהילה מעבר לקוטר של מטר וחצי שמסביב לאדם. בנוסף, אני פועל כדי לשמור על פעילותי. זה רק הגיוני שאימון המוח שלי חשוב לא פחות מאשר פעילות גופנית. אני קורא פורה. אני כותב. אני אוהב משחקי מילים - למעשה כל סוג של משחק או חידה. אני גם מנסה להמשיך ללמוד דברים חדשים.

בזמן שמשחק סוליטייר במחשב שלי עשוי שלא להיחשב למימוש מוחי, יש לי משחקי מחשב אחרים שבעצם גורמים לי לחשוב ולהיגיון. משחק מקוון בשם "תולעת ספרים" הוא למעשה דוגמא טובה מאוד. המשחק דומה ל- Scrabble, מלבד העובדה שאתה מקבל לוח מלא אותיות שאתה צריך לסדר כדי להשמיע מילים. ככל שאתה יוצר מילים קשות יותר, כך נקודה גבוהה יותר עבור אותה מילה. אם אתה משתמש יותר מדי מילים של שלוש וארבע אותיות, בספרייה שלך בסופו של דבר עולה באש ונשרף עד היסוד - המשחק נגמר. מהג'ונג הוא משחק הדורש יכולת מסוימת של אסטרטגיה ופתרון חידות. סודוקו הוא דוגמה טובה אם אתה טוב בתבניות. למרות שמשחקים אלה משוחקים במחשב, תוכלו למצוא שפע של ספרים המכילים משחקי מילים וחידות.

אם אתה חדש במשחקי מחשב, הרשה לי לתת לך הקדמה. אתה יכול לשחק משחק של האנגמן, חיפוש מילים או ערבוב מילים פשוט על ידי לחיצה על הקישורים בתחתית עמוד זה. למה לא לממש את דעתך ברגע זה ולעשות קצת כיף? תהנה!

הוראות וידאו: משחקי חשיבה מאתגרים למוח כמובן למי שיש (אַפּרִיל 2024).