פורום האמהות ב- CoffeBreakBlog

• מאי 2, 2024

עומס כבד קל יותר לנשיאה כאשר ישנם אחרים שיעזרו לשאת את העומס. אימהות יכולה להיות משימה מפחידה. בדיוק כשאתה חושב שיש לך את זה למטה - ילדיך נכנסים לשלב חדש ועליכם ליצור קצב שלם וחדש.

השינוי התמידי, חוסר העקביות וחוסר היכולת לחזות את תפקיד האם יכול להיות מתוח, סוחף ואנרגיה. טיפול עצמי נכון הוא מרומם, משמר אנרגיה, והכרחי לחלוטין עבור נשים בתפקיד האם.

רשת של תמיכה היא מרכיב מכריע בטיפול עצמי. אני זוכר שהייתי בהריון עם הילד הראשון שלי. כמיטב המסורת היהודית נהוג להימנע מהכרזת ההיריון שלך עד לפחות בשליש השני. קבוצת התמיכה המקוונת שמצאתי הייתה אופציה נהדרת. אני יכול להישאר "אנונימי" אבל עדיין לדבר על מחלת בוקר, לשאול שאלות ולשתף דאגות. גם אחרי ש"יצאתי "עם ההיריון, המשכתי לשמור על קשר עם הנשים האחרות שהיו אמורות להגיע באותה תקופה, והן המשיכו להוות לי מקור תמיכה במשך כל שנות האמהות הראשונות.

פורום האמהות ב- CoffeBreakBlog יכול להיות מקום דומה עבורך. זהו מרחב לחלוק הישגים של אמא, לשאול שאלות על התנהגות ילדיך או אפילו לבכות על אותם רגעים רעים של אמא.

פורום האמהות הוא מרחב להתחבר לנשים אחרות אשר שואפות בכל יום להפוך לאמהות טובות יותר ממה שהן כיום. זו אמהות טהורה וגלורה בה אנו יכולים להתחמם בכוחות שלנו, לסייע זה לזה באתגרים שלנו ולשתף את הרגעים ההומוריסטיים הרבים שילדינו ממלאים את ימינו בהם. אנו יכולים גם להתמתח ולצמוח, להתייחס לרגעים האימאיים המתסכלים של זה, ולהעביר חוכמה שקראנו עליהן או ניגשנו משיחות עם נשים אחרות.

אני מזמין אתכם לבקר בפורום האמהות ב- CoffeBreakBlog - ליזום שיחה, להצטרף לדיון שכבר מתקיים, להציג שאלה או לשתף משאב. אני מצפה "לראות" אותך שם, ואני מעריך את כל הקלטים - משוב והצעות!

הוראות וידאו: כנס בנושא אמהות כפר עציון, הסיפור שלא סופר לזכרה של מרגלית זיסמן. פורום בני כפר עציון. (מאי 2024).